krasnodar-ortoped.ru

Опухли и болят колени что делать

Что делать, если колени опухли и болят

Если у человека опухли колени, это может указывать на развитие серьезных заболеваний опорно-двигательной системы. Этот симптом сопровождает такие болезни, как бурсит, синовит, тендинит, артрит, артроз и некоторые другие.

В отсутствие своевременного лечения прогрессирование поражения суставов может привести к затруднению самостоятельного передвижения вплоть до инвалидизации. Поэтому при появлении данного признака рекомендуется безотлагательно обращаться за медицинской помощью и в случае, если заболевание подтверждено, своевременно приступать к лечению.

Опухло колено: причины и факторы риска

К основным причинам возникновения опухоли в области коленного сустава относятся:

  • воспалительные процессы в суставах;
  • патологии кровеносных сосудов;
  • травмирование;
  • деформация сустава.

Воспалительный процесс может приводить к развитию отека коленного сустава у пациентов разных возрастных групп. Чаще всего причиной патологии является артрит, который может иметь инфекционную или аутоиммунную этиологию. Причиной опухания нередко являются и другие воспалительные заболевания суставных тканей – бурсит, тендинит, тендовагинит.

Воспаление и сопутствующий ему отек колена могут развиваться как осложнение хронической инфекции в организме.

Патологии кровеносных сосудов – еще одна причина опухания коленей у пациентов всех возрастов. Чаще всего возникновение патологического процесса происходит на фоне следующих заболеваний:

  • атеросклеротическое поражение сосудов нижних конечностей (обычно у людей старше 40 лет);
  • варикозное расширение вен на ногах (нередко у женщин после родов);
  • диабетическая ангиопатия при некомпенсированном сахарном диабете;
  • эндартериит (чаще у молодых мужчин).

Травмы – причина отекания ног в коленной области у молодых пациентов. Среди основных травматических причин того, почему колено опухает и болит, выделяют:

  • ушиб мягких тканей с возникновением больших гематом – одна из наиболее распространенных причин развития отека колена. При этом припухлость может появиться непосредственно тогда, когда человек ушибает ногу, или через некоторое время после получения травмы;
  • растяжение связок и/или разрыв сухожильных волокон, на фоне которых в сформировавшихся полостях происходит скопление крови;
  • вывих коленного сустава, при котором происходит растяжение суставной капсулы, ее деформация и воспаление;
  • трещины и переломы костей с повреждением надкостницы и возникновением внутреннего кровотечения.

Деформация тканей коленного сустава, которая может спровоцировать развитие отечности, может иметь место при следующих патологиях:

  • растяжение и деформация суставных сумок с кальцинозом их внутреннего содержимого;
  • рубцовые изменения связок и сухожилий;
  • кисты в синовиальной, сухожильной, хрящевой и/или костной ткани;
  • утолщение синовиальной оболочки на фоне воспалительного процесса;
  • деформация костной ткани и ее разрушении.

Как проявляется отек при разных патологиях

Развитие отечности в области колена сопровождается нарушением подвижности (невозможность полноценного сгибания и разгибания ноги в колене). При разных патологиях этот признак может сопровождаться и другими проявлениями:

Деформации и разрушение костной ткани

Выраженный отек мягких тканей в области колена, боль, резкое ограничение подвижности.

Отекли колени и болят, могут наблюдаться синяки, изменение пульсации, изъязвления на коже. При некоторых патологиях кровеносных сосудов отечность локализуется ниже колена.

Утолщения синовиальной оболочки сустава

Болевые ощущения, гиперемия кожных покровов, ограничение подвижности в коленном суставе.

Смещение коленной чашки

Дискомфорт при ходьбе, боль резко усиливается при попытке выпрямить ногу.

Растяжение или разрыв коленных связок

Боль и ощущение неустойчивости. Как правило, человек не может наступать на поврежденную конечность.

Гиперемия кожи в месте отека, боль резко усиливается при попытке согнуть ногу в колене.

Массивный отек, тяжесть в ноге, повышение температуры, озноб, боль в суставе даже в отсутствие нагрузки.

Симптомы могут обостряться при изменениях погоды.

Диагностика

Диагностика заболеваний, сопровождающихся отечностью коленных суставов, включает:

  • сбор жалоб и анамнеза;
  • объективный осмотр;
  • лабораторные исследования (ревмопробы и т. д.);
  • рентгенологическое исследование (позволяет исключить сужение суставной щели, наличие отложений солей кальция, остеоартроз);
  • ангиография (позволяет определить патологии кровеносных сосудов);
  • ультразвуковое исследование (дает возможность выявить патологии мышц, сухожилий, связок, синовиальных сумок);
  • артроскопия (позволяет осмотреть суставные поверхности изнутри);
  • магниторезонансная томография (может понадобиться для уточнения диагноза).

Не все из перечисленных методов являются обязательными, часто достаточно лишь объективного осмотра и рентгенографии и/или лабораторной диагностики.

Если у человека опухли колени, это может указывать на развитие серьезных заболеваний опорно-двигательной системы.

Что делать, если опухло колено

На ранних стадиях многие заболевания, при которых опухают колени, успешно поддаются консервативной терапии. По мере прогрессирования болезни требуется более сложное и длительное лечение, может понадобиться операция.

Общие меры

В первую очередь, необходимо принять ряд мер:

  1. Снизить нагрузку на пострадавшую ногу (особенно неблагоприятное воздействие оказывают однотипные повторяющиеся движения).
  2. На короткое время можно приложить к пораженному участку холодный компресс (до 4 раз в сутки и не более 15 минут).
  3. На некоторое время принимать положение, при котором пораженное колено находится выше уровня сердца (например, при помощи подушки).
Читать еще:  Болит рука в локтевом сгибе

Терапия

Выбор схемы лечения зависит от причины развития патологического процесса. Так, при бурсите и других воспалительных заболеваниях назначаются нестероидные (а в некоторых случаях стероидные) противовоспалительные препараты, анальгетические компрессы, показано ограничение нагрузки на пораженную конечность.

На определенном этапе может назначаться лечебная физкультура для усиления мышц и улучшения кровоснабжения тканей колена, массаж, физиотерапия.

Народные средства

После консультации с лечащим врачом при данной патологии можно использовать народные средства:

  1. Настойка цветов конского каштана. Для приготовления средства 50 г сухого сырья заливают 500 мл водки и настаивают на протяжении 1 недели. Готовую настойку используют для растираний пораженной области.
  2. Мазь на основе меда и алоэ. При воспалении суставных тканей используется средство, для приготовления которого смешивают этиловый спирт, жидкий мед и сок алоэ в соотношении 3:2:1.
  3. Капустный лист с медом. При ряде заболеваний, сопровождающихся отеком и болью, можно использовать компресс из капустного листа, который немного отбивают деревянным молотком до выделения сока, смазывают медом, прикладывают к колену, накрывают целлофаном и фиксируют плотной тканью.
  4. Мазь с медом, луком и хозяйственным мылом. Для приготовления средства 500 мл меда смешивают с 1 измельченной луковицей и 1 куском натертого хозяйственного мыла. При хронической форме бурсита компрессы с данной мазью можно делать перед сном.
  5. Ванны с шалфеем. Снимать воспаление и уменьшать боль могут ванны с настоем шалфея, для проведения которых 15-20 столовых ложек сухой травы заливают 5 л кипятка, настаивают 2 часа, процеживают и выливают в ванну с подготовленной теплой водой. Такие ванны рекомендуется принимать при артрите на протяжении 10-15 минут 1 неделю, после чего нужно сделать перерыв на 5 дней, при необходимости курс можно повторить.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Почему опухло колено и болит: причины, диагностика и лечение

Если колено опухло и болит – это уже повод бить тревогу и позаботиться о том, чтобы избежать инвалидности в дальнейшем, восстановить работоспособность и вернуть жизненную активность. Без понимания процесса и знания клинических симптомов сделать это невозможно. А запущенные формы патологий, могут спровоцировать развитие вторичных заболеваний, воспалительных процессов, лишить подвижности и ограничить физическую активность. Ниже предложены рекомендации, помогающие вовремя остановить развитие недуга, определить его характер на основе диагностических результатов и разработать продуктивную схему лечения.

Опухло и болит колено – характер патологии

Обычно подобные аномалии замечаются после падения на гололеде, попадания в аварийную ситуацию или ушиба ноги. Одновременно с тем такая болезнь может развиваться и как следствие первичных патологических процессов инфекционного или воспалительного характера.

Стоит ли обращать внимание на то, что опухает и болит колено? Возможно, это всего лишь временное осложнение, вызванное сильной перегрузкой, и оно пройдет само по себе? Ответ медиков неутешительный – по данным статистики именно эти признаки служат предвестником многих болезней коленных суставов. А значит – откладывать лечение просто опасно. Около трети людей в возрасте 45-60 лет подвержены патологиям со схожими признаками – артритам, подагре, артрозам, полиомиелитам в самых разных формах и стадиях.

Лица, старше 65 лет в 40% случаев страдают хроническими заболеваниями коленных суставов, причем в половине случаев – на обеих ногах.

Такие признаки, когда наблюдается припухлость и болезненность в колене, возникают вследствие деструктивных, анатомических, морфологических или атрофических изменений в тканях сустава. Это означает, что хрящ, сухожилия, кости, суставная мускулатура становится меньше в объеме, утрачивает прочность или эластичность. В таких обстоятельствах меры нужно принимать немедленно.

Причины

Причины травматического характера уже упоминались выше. Вместе с ними источником болезненности и припухлостей могут оказаться растяжения вследствие непомерных физических нагрузок, последствия вывихов и переломов, нарушения хряща из-за повреждений коленных связок.

Другими причинами при опухании и болей в коленях бывают:

  • Заболевание бурситом – воспалением суставной сумки, поражающим хрящевую ткань всего сочленения;
  • Артрит ревматоидного характера и остеопороз;
  • Подагра, сахарный диабет и последствия артроза.

Проникшие в ткани колена микробы могут спровоцировать отечность и возникновение воспаления.

Источником таких симптомов могут являться избыточные килограммы собственного веса, а также частые переохлаждения, разлады обменных процессов – вследствие этого в ткани сочленения не поступает достаточный объем необходимых питательных компонентов.

Клиническая картина и методы диагностики

Главные признаки – это болезненность и отечность. Чаще всего болевой синдром проявляет себя при сгибании ноги, во время ходьбы или поднятии тяжестей. Припухлости сопровождаются увеличением объема суставной сумки и как следствие этого – увеличением размеров самого колена. На ощупь оно становится плотным и горячим, местами могут прощупываться более твердые уплотнения и костные наросты.

Читать еще:  Полиартралгия что это такое

Эти признаки устанавливаются во время клинического осмотра методом визуальной оценки и пальпации.

Одновременно с тем можно заметить, что колено опухает и болит одновременно с увеличивающейся хромотой. Боли могут носить самый разный характер. В зависимости от причин их появления, они могут быть стабильными, периодическими, сильными, умеренными, резкими, с отдачей в соседние ткани и части ноги.

  • Болезненность тянущего характера проявляется в результате развития воспаления;
  • Расплывчатые ощущения с дискомфортом появляются на фоне ревматизма;
  • Острые внезапные боли сигнализируют о последствиях травм и повреждений, защемлениях нервных корешков в суставе;
  • Пульсирующий характер болей – это следствие патологий кровеносных сосудов в области колена;
  • Боли с прострелами – это сигнал о необходимости лечения воспаления и частичного ущемления нервов.

Точнее установить диагноз и определить, в результате чего опухает колено и болит нога в этом месте, помогут такие аппаратно-инструментальные методы, как МРТ, УЗИ, КТ, рентгенография, артроскопия, а также пункция в области коленной суставной сумки.

Результативное лечение – проверенные методы и схемы

Наибольшего выраженного результата удается достичь на начальных стадиях болезней, при которых колено опухает и болит. Другим важным условием является комплексное применение рекомендаций лечащего врача. При выявлении подобных симптомов следует незамедлительно обратиться к специалистам – ортопеду, ревматологу, хирургу, невропатологу.

Общий курс лечения включает:

  • Медикаментозные технологии;
  • Физиотерапию;
  • Лечебную физкультуру;
  • Симптоматическое лечение.

При одобрении врачом могут быть также использованы средства и рецепты народной медицины. А начинать придется с устранения болей. Для этого могут быть использованы медикаменты из групп анестетиков, нестероидных препаратов:

  • Ревмоксикам;
  • Нимесулид;
  • Олфен;
  • Нимесулид;
  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Ортофен;
  • Диклоберл.

Для улучшения структуры хряща и предотвращения его распада назначаются лекарства группы хондропротекторов – Дона, Структум, Артра, Пиаскледин. Они обычно показаны при диагностировании травм и повреждений, разладах в структуре хрящевой ткани.

Для восстановления суставных функций – подвижности, сгибания – показаны стероидные препараты, витамины, наружные средства – Фастум гель, Дипроспан, Колламин, Коллаген ультра, Хондроэтин форте, Антиоксикапс, Гидрокортизон.

Физиотерапия

Параллельно с медикаментозным лечением назначаются физиопроцедуры, призванные устранить болезненность, снять отечность и воздействовать на структуру хряща. Некоторые из них оказывают положительный эффект на устранение причин заболевания.

Обычно показаны такие процедуры, как:

  • Электрофорез;
  • Магнитная и лазерная терапия;
  • Воздействие микротоками низкой частоты;
  • Методы криотерапии – лечение холодом.

Народные средства

Отлично помогает при удалении боли и отечности каштановая настойка. Ее можно как приобрести в готовом виде в аптеках, так и изготовить самостоятельно, использовав 600 г каштанов и 1 литр медицинского спирта. Оба ингредиента смешиваются и настаиваются не меньше трех суток. После такой выдержки нужно втирать настойку в область, где колено опухло и болит.

Глина с 9% уксусом в равных пропорциях отлично снимает воспаление и отечность. Противоболевыми свойствами обладают спиртовая настойка корня аира в соотношении 1:3, а также свежие листья лопуха.

Жир животного происхождения эффективно борется с опухолью – его можно накладывать в виде компресса на ночь и рано утром на весь день. Лучше для этой цели подходит гусиный или барсучий вид в свежем виде. Таким же действием обладает лимонный сок.

Лечебная физкультура

Методы ЛФК лучше освоить под наблюдением медицинских специалистов. Главный принцип здесь – все упражнения нужно выполнять поэтапно, с нарастающей интенсивностью и последовательным повышением физической нагрузки. Большинство из них основаны на сгибании, вытягивании, круговых движениях колена.

Меры профилактики

Чтобы избежать обстоятельств, когда опухает колено и болит вся область этого сочленения, достаточно контролировать свою массу, следить за полноценностью и регулярностью поступления в организм с едой полезных ингредиентов.

Следует уделять внимание физической активности, но избегать при этом перегрузок. А соблюдение правил безопасности на работе и в быту позволит избежать травматизма.

По всем остальным вопросам профилактики, лечения и диагностики опухолей и болей колена можно получить компетентные консультации на приеме у врача-ортопеда. Во избежание подобных аномалий желательно посещать доктора два-три раза в год.

Опухли и болят колени что делать

Если колено опухло и болит, причин может быть несколько. Для постановки точного диагноза доктор медицинских наук профессор Бубновский Сергей Михайлович предлагает обследовать весь опорно – двигательный аппарат.

Если колено припухло в результате травмы, значит в прилегающих мышцах и связках ноги возник спазм, предотвращающий нормальное движение крови, лимфы и т.д. В результате произошло накопление жидкости в структурных тканях сустава.

Читать еще:  Болит фаланга указательного пальца

Что для облегчения состояния доктор Бубновский С.М. советует сделать в первую очередь?

В качестве первой помощи необходимо использовать холодный компресс. И по возможности – выполнение специальных упражнений, усиливающих кровоток в мышцах, прилегающих к больному колену. Возможен также массаж голени и бедра.

Цель таких действий – восстановление в мышцах и связках микроциркуляции крови. Ни мазями, ни горячими ваннами ни в коем случае нельзя сустав разогревать. Воспаление может пойти дальше.

Воспаление колена

Воспаление колена может также быть следствием заболевания тазобедренного сустава или остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Так что не торопитесь грешить на сустав, который болит.

Доктор Бубновский С,М, утверждает, что выявив и устранив истинную причину, можно избавиться и от её следствия – опухоли и боли в коленях. В противном случае, воспаление колена можно лечить долго и без положительного результата.

Пройти необходимую для этого диагностику можно у кинезитерапевта в одном из сертифицированных центров доктора Бубновского С.М. Как это сделал знакомый автора статьи, которого мучили боли в суставе.

Он рассказывал о том, что по результатам обследования ему была назначена индивидуальная программа лечения с учетом побочных заболеваний, состояния здоровья и возраста.

Ранее он употреблял нестероидные противовоспалительные средства, предназначенные для обезболивания и снятия воспаления сустава. Но, по его отзывам, эффект снижения болевого синдрома с каждым уколом или таблеткой становился все менее продолжительным.

Само заболевание – воспаление колена также плохо поддавалось лечению.

Артрит коленей

С началом занятий в центре Бубновского С.М. артрит колена к неподдельной радости моего знакомого – многострадальца начал заметно сдавать позиции.

За счет чего это происходило? Ведь лекарств никаких ему не назначали. В то же время боли постепенно утихали. Отек спадал.

Причина крылась в усилении кровотока через капилляры, расположенные вокруг поврежденного сустава. Обеспечивают этот процесс глубокие мышцы сустава, функционально восстановленные при выполнении правильно подобранных врачом – кинезитерапевтом упражнений.

Как результат, улучшилось питание больного сочленения микроэлементами и водой, а также, дренаж – отток шлаков и токсинов, и колено стало возвращаться к жизни.

Лечение в центре проходит под контролем врачей и инструкторов. Поэтому подход к вопросу восстановления здоровья обеспечен профессиональный.

Возможно, в Вашем населенном пункте ещё не открыто такое лечебное учреждение. Хотя по России их работает уже около восьмидесяти. Или у Вас нет возможности его посещать из – за занятости на работе. Такие жизненные ситуации встречаются сплошь и рядом.

Для тех, кто по каким – либо причинам не в состоянии приступить к занятиям в подобном центре, а колено опухло и болит, мешает свободно передвигаться и спокойно спать, предлагается несколько простых упражнений для самостоятельного выполнения.

Упражнения для коленей

Если колено припухло и Вам поставлен диагноз артрит, в промежутках между занятиями в центре Бубновского С.М. или при самостоятельном восстановлении сустава, не нужно терять время. Улучшить ситуацию с суставом можно с помощью предлагаемых упражнений для коленей.

Они также разработаны и практически опробованы уважаемым доктором С.М. Бубновским для лечения, в том числе, коленных суставов.

Их цель – увеличить артериальный и венозный кровоток через сосуды, обеспечивающие питание и дренаж данного сустава за счет включения в работу глубоких мышц.

Упражнение для коленей №1

Исходное положение – лежа на животе на полу. Сгибать и разгибать одну и затем вторую ногу в коленном суставе до угла 90 градусов. Количество повторов – до 20 в подходе.

Выполнять движения необходимо под нагрузкой, укрепив на стопе или голени через скользящую манжету резиновый жгут.

Упражнение для коленей №2

Исходное положение – лежа на спине. Резиновый жгут с манжетой также закреплен на голени. Лечебные движения заключаются в отведении параллельно полу ноги под нагрузкой в сторону от опоры, за которую закреплен амортизатор. Упражнение выполняется сначала для одной ноги, затем для другой.

Затем положение тела относительно опоры нужно поменять так, чтобы рабочая нога отводилась в другую сторону.

Как ни странно покажется на первый взгляд, на уменьшение припухлости колена положительно действуют и упражнения, развивающие мышцы стоп, которые описаны в статье “Средство от подагры”.

Опосредованно через кровеносную систему они способствуют уменьшению воспаления колена. Они также разработаны и практически опробованы Сергеем Михайловичем Бубновским.

При самостоятельном подборе упражнений для коленей необходимо помнить, что они не должны создавать дополнительную компрессию в суставе.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector