krasnodar-ortoped.ru

Замороженное плечо лечение

Замороженное плечо. Лечение замороженного плеча

О «замороженном плече»

«Замороженное плечо» — под таким названием скрывается капсулит плечевого сустава, т.е. поражение капсулы плечевого сустава, что сопровождается неприятной симптоматикой для пациента. Таким недугом чаще болеют люди после 40-50 лет, а основные симптомы, которые приходится переживать больным, это нарушение движения в плечевом суставе и явная болезненность.

Суть такого недуга, как «замороженное плечо» состоит в том, что происходит нарушение подвижности сустава за счет капсулы, которая как бы уплотняется, утолщается и препятствует нормальному движению в плече. В результате этого плечо становится словно замороженным, его обычный объем движений сводится к минимуму. Именно поэтому данный недуг и получил такое название.

«Замороженное плечо» требует специализированного лечения. Такую проблему лучше всего доверить опытным и квалифицированным специалистам, а «замороженное плечо», или, как его еще называют, капсулит, не исключение!

Симптомы «замороженного плеча»

Симптомы «замороженного плеча» начинаются с нарушения подвижности верхней конечности в плечевом суставе, что со временем лишь усиливается и усугубляется. Кроме того, пациента начинают мучить довольно сильные боли в плечевом суставе, которые со временем нарастают и усиливаются при выполнении физических упражнений больной рукой. Со временем, спустя несколько месяцев без обращения за квалифицированной помощью, функционирование плечевого сустава становится практически невозможным, подвижность руки в плече значительно уменьшается, сустав становится будто замороженным.

Так, среди всех симптомов «замороженного плеча» в основном выделяют лишь два:

  1. Боль в плече;
  2. Уменьшение подвижности плечевого сустава, а спустя время, и полное отсутствие возможности осуществления движений рукой в плечевом суставе.

Уникальность данной патологии также заключается в том, что спустя полгода-год (у каждого больного индивидуально) симптомы сами по себе исчезают, происходит своеобразное «оттаивание» плеча. Боль исчезает, движения в суставе возвращаются в полном объеме. Однако этот период, как указывалось выше, может наступить спустя довольно продолжительный срок. Именно поэтому, при появлении вышеперечисленных симптомов и подозрении на наличие «замороженного плеча», обратитесь в лечебное учреждение за медицинской помощью лучших специалистов! Такой разумный подход к данной патологии поможет Вам не только устранить болевой симптом и ликвидировать патологию, но и, самое главное, предотвратить развитие нешуточных осложнений.

Причины «замороженного плеча»

Причины «замороженного плеча» разнообразны. Так причиной проявления «замороженного плеча» может стать пониженная физическая активность, что особенно распространено среди взрослого населения. Именно поэтому, в целях профилактики, не забывайте делать утреннюю гимнастику, больше заниматься спортом и чаще играть в активные спортивные игры на свежем воздухе.

Кроме того, причиной данного недуга может быть и другая органическая патология, что приводит к нарушению метаболизма и обмена веществ в организме (например, сахарный диабет, атеросклероз и т.д.). Также, следует напомнить, что свежие повреждения, или даже травмы плечевого сустава в прошлом, могут повлечь за собой развитие «замороженного плеча». Все дело в том, что все вышеперечисленные причины способствуют тому, что капсула плечевого сустава теряет свою эластичность и затвердевает (как бы «залипает»), что и сопровождается невозможностью осуществления движений в плечевом суставе.

Также следует отметить, что такая вредная привычка, как алкоголь, курение (воздействие никотина на среды организма), увеличивает риск появления симптомов замороженного плеча.

Лечение «замороженного плеча»

Лечение «замороженного плеча» в нашей клинике осуществляется с применением лишь современных, уникальных и надежных методик, которые позволяют забыть о данном недуге в кротчайшие сроки.

В качестве лечения «замороженного плеча» наши специалисты рекомендуют применение как консервативных методов лечения так и оперативный. Наиболее современный метод оперативного лечения — артроскопия плечевого сустава. Это позволяет быстро и надежно диагностировать и ликвидировать патологию. Во время артроскопии специалисты проводят разрезание капсулы, санацию сустава, что, в последующем, нормализует функцию сустава. Особенность данного лечения также заключается в том, что реабилитационный период после проведения артроскопии максимально короткий, а пациент восстанавливается быстро и уверенно.

Кроме того, чтобы ускорить реабилитационный период и максимально улучшить его, следует выполнять рекомендации врача, которые также включают применение физиопроцедур. Помните, обращаясь к нам, мы гарантируем качественную диагностику и лечение данной патологии.

Замороженное плечо: Причины, симптомы и методы лечения

Замороженное плечо: Что тебе нужно знать.

Он также известен как адгезивный капсулит.

Термин «замороженное плечо» часто неправильно используется при артрите, но эти два состояния не связаны между собой.

Замороженное плечо относится именно к плечевому суставу, в то время как артрит может относиться к другим или нескольким суставам.

Она, как правило, затрагивает людей в возрасте от 40 до 60 лет и чаще встречается у женщин, чем у мужчин. По оценкам, от нее страдают около 3% населения.

Это может повлиять на одно или оба плеча.

Упражнения

Частые, нежные упражнения могут предотвратить и, возможно, изменить жесткость плеча.

Американская ассоциация ортопедических хирургов (AAOS) предлагает несколько простых упражнений. Первое — протягивание кронштейна кроссовера.

Растягивание плеча кроссовера: Держа руку за плечи пораженной стороны, осторожно потяните руку поперек себя, под подбородком. Подождите 30 секунд. Расслабьтесь и повторите.

Упражнения должны проводиться под руководством врача, остеопата или физиотерапевта.

Любому, кто испытывает жесткость в плечевом суставе, следует обратиться к врачу как можно раньше, чтобы избежать постоянной жесткости.

Гарвардская медицинская школа предлагает следующие упражнения для снятия замерзания плеча.

Растягивание маятника

Встань с плечами расслабься. Наклонитесь вперед, опираясь на стол рукой руки, не пострадавшей от удара. Пусть пораженная рука свисает вертикально вниз и качается небольшим кругом, около 1 фута в диаметре. Увеличьте диаметр в течение нескольких дней, по мере того как вы набираете силу.

Полотенце растягивается

Возьмись за оба конца полотенца за спину. Хорошей рукой потяните полотенце и поврежденную руку вверх к плечу. Повторять от 10 до 20 раз в день.

Есть еще упражнения, которые вы можете попробовать.

Симптомы

У человека с замерзшим плечом будет постоянно болезненный и жесткий плечевой сустав.

Признаки и симптомы развиваются постепенно и обычно исчезают сами по себе.

Причины

Плечо состоит из трех костей: Лезвие, ключица и плечевая кость, плечевая кость или плечевая кость.

Плечо имеет шарнирно-гнездовой шарнир. Круглый наконечник кости плеча помещается в это гнездо.

Соединительная ткань, известная как плечевая капсула, окружает этот сустав. Синовиальная жидкость позволяет суставу двигаться без трения.

Считается, что замороженное плечо возникает, когда в плече образуется рубцовая ткань. В результате капсула плечевого сустава уплотняется и затягивается, оставляя меньше места для движения. Движение может стать жестким и болезненным.

Точная причина этого не вполне понятна и не всегда может быть установлена.

Тем не менее, большинство людей с замерзшим плечом испытывают неподвижность в результате недавних травм или переломов.

Это заболевание часто встречается у людей с диабетом.

Факторы риска

Общие факторы риска для замерзшего плеча:

  • Возраст: старше 40 лет.
  • Пол: 70 процентов людей с замерзшим плечом — женщины.
  • Недавняя травма: Хирургия и/или перелом руки могут привести к неподвижности во время выздоровления, что может привести к сдавливанию плечевой капсулы.
  • Диабет:10-20 процентов людей с диабетом имеют замороженное плечо, и симптомы могут быть более тяжелыми. Причины неясны
Читать еще:  Маленькие шишки на пальцах рук

Другие условия, которые могут увеличить риск, таковы:

ступени

Симптомы обычно классифицируются в три этапа, поскольку они постепенно ухудшаются, а затем исчезают в течение 2-3 лет.

АОСС описывает три этапа:

  • Замораживание или болезненная стадия: Боль постепенно усиливается, делая движение плеча все труднее и труднее. Боль по ночам бывает сильнее. Этот этап может длиться от 6 недель до 9 месяцев.
  • Заморожен: Боль не ухудшается, и на данном этапе она может уменьшиться. Плечо остается жестким. Оно может длиться от 4 до 6 месяцев, а передвижение может быть ограничено.
  • Оттаивание: Движение становится легче и в конечном итоге может вернуться к нормальной жизни. Боль может потускнеть, но время от времени повторяться. Это занимает от 6 месяцев до 2 лет.

Более 90% людей считают, что при простых упражнениях и обезболивании симптомы улучшаются. Замороженное плечо обычно восстанавливается, но это может занять 3 года.

диагностирование

Врачи, скорее всего, будут диагностировать замерзшее плечо по признакам, симптомам и физическому обследованию, обращая особое внимание на руки и плечи.

Тяжесть замерзшего плеча определяется с помощью базового теста, в ходе которого врач прижимает и перемещает определенные части руки и плеча.

Структурные проблемы могут быть выявлены только с помощью визуальных тестов, таких как рентгеновская или магнитно-резонансная визуализация (МРТ).

Лечение

Цель заключается в облегчении боли и сохранении подвижности и гибкости плеча. Со временем и в процессе лечения 9 из 10 пациентов получают облегчение.

Однако восстановление может быть медленным, и симптомы могут сохраняться в течение нескольких лет.

Есть несколько способов облегчить боль и облегчить состояние.

Болеутоляющие: Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), такие как ибупрофен, доступны для покупки без рецепта или в Интернете и могут уменьшить воспаление и облегчить легкую боль.

Ацетаминофен (парацетамол, тиленол) рекомендуется для длительного использования, а также доступен для покупки в Интернете.

Болеутоляющие средства рецептурного отпуска, такие как кодеин, обезболивающее на основе опиатов, могут уменьшить боль.

Не все болеутоляющие средства подходят для каждого пациента, поэтому важно проконсультироваться с врачом.

Пакеты горячего или холодного сжатия: Это может помочь уменьшить боль и отек. Может помочь чередование этих двух вариантов. Их можно приобрести в Интернете.

Инъекции кортикостероидов: Тип стероидного гормона, который уменьшает боль и отеки, они могут вводиться в плечевой сустав для облегчения боли.

Однако повторные инъекции кортикостероидов не приветствуются, поскольку они могут иметь неблагоприятные последствия, включая дальнейшее повреждение плеча.

Транскутанная электрическая стимуляция нервов (TENS): Это работает путем онемения нервных окончаний в спинном мозге, которые контролируют боль. Машина TENS посылает маленькие электроды или небольшие электрические подушечки, которые наносятся на кожу пораженного плеча. Различные машины TENS различных марок доступны для покупки в Интернете.

Физиотерапия: Это может обеспечить тренировку в упражнениях для поддержания максимальной подвижности и гибкости, не напрягая плечо и не причиняя слишком много боли.

Манипулирование плечами: Плечевой сустав осторожно перемещается, пока пациент находится под общим обезболивающим средством.

Артроскопия плеч: Минимально инвазивный вид хирургии, используемый в небольшом проценте случаев. Небольшой эндоскоп, или трубка, вставляется через небольшой разрез в плечевой сустав для удаления рубцовой ткани или спаек.

Врач предложит подходящий вариант в зависимости от тяжести симптомов и симптомов.

Предотвращение

Замораживание плеча можно предотвратить только в том случае, если оно вызвано травмой, которая затрудняет движение плеча. Любому, кто получит такую травму, следует проконсультироваться с врачом по поводу упражнений для поддержания подвижности и гибкости плечевого сустава.

Мы отобрали связанные между собой товары, основываясь на качестве продукции, и перечислили все «за» и «против» каждого из них, чтобы помочь вам определить, какие из них будут работать лучше всего для вас. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть дохода, если вы совершаете покупку по вышеуказанной ссылке (ссылкам).

Замороженное плечо

Что представляет собой замороженное плечо

На медицинском языке патология называется капсулитом. Капсулит – это диффузное нарушение суставной капсулы и синовиальной оболочки плечевого сустава.

Причины возникновения

Механизм образования замороженного плеча запускается, когда усиливается воспалительный процесс в плечевом суставе и продуцируется соединительная ткань, рубцы и спайки. Ткань внутри сустава теряют эластичность, сама капсула затвердевает и сжимается, поэтому перемещение плеча затрудняется.

Виной становится изменение капсулы сустава из-за нарушения обменных процессов, заболеваний позвоночника, гормонального дисбаланса, инсульта, воспаления суставов и хрящевой ткани.

Нередко синдром замороженного плеча выявляется после травм плечевого сустава, например, после разрыва вращательной манжеты или операций на плече.

В группе риска входят:

  • лица, ведущие малоподвижный образ жизни,
  • пациенты с малой физической активностью,
  • люди, перенесшие инсульт, из-за чего длительное время были обездвижены,
  • больные сахарным диабетом, болезнью Паркинсона,
  • пациенты, злоупотребляющие приемом ингибиторов протеазы.

В основном замороженное плечо диагностируется после 45 лет.

Стадии и симптомы

Заболевание характеризуются следующими признаками:

  • ограниченной амплитудой вращения плечом,
  • скованностью сустава,
  • болью и дискомфортом.

Отдельно стоит отметить боль при синдроме замороженного плеча. На первой стадии боль непостоянная. Она обостряется при резких движениях плечом, а также ночью и уменьшается при поддержании конечности в согнутом положении. Из-за боли сложно выполнять повседневные задачи, например, надеть одежду, расчесаться становится невозможным. Данная клиническая картина длится до одного года. За этот период плечевой сустав становится жестче.

Вторая стадия, наоборот, отличается отсутствием и минимизацией болевых ощущений. Пациент думает, что состояние улучшилось, но это мнение обманчиво. В течение четырех месяцев сокращается амплитуда и диапазон движений, плечо становится очень жестким. Ограничиваются активные и пассивные движения.

На третьей стадии, которая длится от года до двух лет, амплитуда движений нормализуется. Подвижность сустава восстанавливается.

К какому врачу обращаться при замороженном плече

Чтобы капсулит не перерос в хроническую форму, нужно вовремя обратиться за консультацией к ортопеду. Доктор диагностирует патологию и разработает тактику лечения индивидуально для каждого обратившегося.

Методы лечения

В основном терапия замороженного плеча обходится консервативной методикой. Для уменьшения боли и снятия воспаления ортопед выписывает обезболивающие средства и анальгетики, нестероидные противовоспалительные вещества. В некоторых случаях при ярко выраженном воспалении выполняются инъекции глюкокортикостероидов в полость сустава, а также ставится блокада надлопаточного нерва при резкой нестерпимой боли.

Спустя неделю, когда острый период пройдет, приступают к массажу и физиотерапии. Ультразвук, магнитотерапия, криотерапия – эти процедуры оказывают максимально положительный эффект. Физиотерапия уменьшает отек, купирует мышечные спазмы.

В редких случаях назначается операция. Хирургическое вмешательство необходимо, если диагностируется запущенная форма капсулита при утолщении соединительной ткани сустава или терапевтические способы безрезультативны в течение 3-4 месяцев. С помощью артроскопа удаляются внутрисуставные спайки и рубцы, рассекается сморщенная капсула. После операции накладывается ортез, который носится один месяц.

Читать еще:  Тендинит запястья

Результаты

Прогноз лечения капсулита плечевого сустава благоприятный. Замороженное плечо легко поддается лечению на начальной стадии консервативным методом. Полностью нормализовать состояние получается за шесть месяцев, а первые улучшения заметны уже через 2 месяца. Вторая и третья стадии лечится дольше – около года.

Реабилитация и восстановление образа жизни

Рекомендуется ежедневно выполнять утреннюю гимнастику, подтягивания и растяжку спины, а также записаться на сеансы ЛФК под контролем опытного инструктора, чтобы нормализовать подвижность плеча и устранить скованность сустава.

Лечебная гимнастика улучшает мобильность суставов, усиливает приток крови к окружающим сустав мышцам, повышает общий тонус мышц. Первые две-три недели движения должны быть медленные, пассивные, затем интенсивность упражнений увеличивается. Как правило, первые 2-3 недели ЛФК проводят в клинике под наблюдением доктора, а затем, когда боль пройдет, упражнения больной выполняет самостоятельно дома.

Синдром замороженного плеча.

Замороженное плечо — это проблема связанная с плечом, которая не вызвана холодом, несмотря на его название. Термин «замороженное плечо» просто означает, что движение в плечевом суставе ограничено и обычно болезненное. Оно затрагивает около 3 из 100 человек в какой-то момент в их жизни, и женщины в возрастной группе от 40 до 60 лет, как правило, подвергаются наибольшему риску. Замороженное плечо может занять от 18 месяцев до 3 лет, хотя большинство случаев разрешается в течение 2 лет.
С медицинской точки зрения, замороженное плечо известно как адгезивный капсулит. Это относится к капсуле плечевого сустава. Его не следует путать с различными типами артрита. Замороженное плечо является отдельным условием от артрита.

Что происходит в замороженном плече

Плечевой сустав окружен капсулой. Это толстая соединительная ткань, которая защищает сустав и обеспечивает как поддержку, так и стабильность. Она окружает косточки, сухожилия и лигаменты соединения плеча и позволяет движению для того что бы соединение плеча могло действовать. Но, капсула может быть проблемой для движения плеча если она затягивается вокруг сустава.

Вот что происходит в замороженном плече. Капсула утолщается и затягивается вокруг плечевого сустава. Появляется воспаление ткани капсулы плечевого сустава. Отек и боль — это признаки воспаления. Может быть некоторое образование ткани и это добавочно сгущает и ограничивает содержание внутри соединения. Но причина этих изменений до сих пор не полностью понята.

Считается, что может быть некоторое нарушение иммунной активности, приводящее к воспалению и аномальному формированию ткани в капсуле. Замёрзшее плечо развивается постепенно и сохраняется в течение длительных периодов времени, по крайней мере, 18 месяцев. Обычно нет значительных долговременных осложнений. Боль и жёсткость могут ограничивать ежедневное функционирование и влиять на независимость человека, что также может влиять на его психическое здоровье.

Как определить замороженное плечо

Важно, чтобы симптомы замороженного плеча оценивались медицинским работником, чтобы он смог диагностировать замороженное плечо. Начальные симптомы могут быть не только видны в замороженном плече. Эти неспецифичные симптомы замороженного плеча, такие как боль и жесткость, могут быть многими другими условиями проблем с плечом. Некоторые из этих условий являются более распространенными, чем замороженное плечо, такие как остеоартрит плеча.

Но, когда он возникает на фоне предыдущих проблем с плечом, то замороженное плечо должно быть сильно заподозрено как возможная причина симптомов. Это относится к любой предыдущей проблеме плеча, когда подвижность плечевого сустава ограничена в течение длительных периодов времени. Тем не менее, диагностические исследования типа рентгена или МРТ (магнитно-резонансная томография) должны проводиться, чтобы исключить другие возможные причины.

Боль в плече

Боль в плече развивается постепенно и, как правило, это тупая боль. Она может быть расплывчатой при натиске и много людей принимают эту боль из-за ушиба или напряжения плеча. Боль также описывается как ноющая и может нарушить сон. Большинство людей не могут спать на поражённой стороне, и это может даже привести к лишению сна. Помимо ухудшения в ночное время, боль также имеет тенденцию ухудшаться с движением плеча.

Это не редкость для людей, чтобы использовать боль в качестве средства для оценки того, ухудшается это состояние или улучшается. Но это может быть ненадежным средством. Боль возникает на первой стадии (стадия замерзания) замороженного плеча. Она может достигать максимума на этом этапе и уменьшаться во время замороженной стадии. Даже при меньшей боли состояние не проходит само по себе и может сохраняться до двух лет (замороженная стадия + стадия оттаивания).

Нежность в плечевом суставе

При замороженном плече, обычно присутствует нежность. Это когда боль вызвана или ухудшается когда к затронутой области приложено давление. Нежность обычно обнаруживается при введении в действие дельтовидной мышцы. Её также можно почувствовать на фронте и задней части плеча с помощью давления. Но важно дифференцировать нежность и по другим причинам, так как есть несколько костно-мышечных структур, которые могут вызвать тупую боль в этом регионе.

Ограниченный диапазон движения

Движение в плечевом суставе ограничено. Это значит что движение может всё ещё произойти но не такое как обычно. Это можно увидеть в повседневной деятельности, когда человек не может поцарапать спину или надеть рубашку или пальто без посторонней помощи. Способность протягивать вещи через голову, по бокам или поперек с помощью руки пораженного плечевого сустава, обычно затруднена. Движение не только становится трудным (жёстким), плечо не может двинуться к такому же положению и в таком же объёме как обычно оно двигалось когда было нормальным и для этого была возможность.

Жесткость в плечевом суставе

Движение не ограничивается только диапазоном движения. Также плечо трудно переместить. Боль является фактором, но ограничение является результатом утолщения сустава капсулы, которое происходит в замороженном плече. Это вызывает сжатие вокруг плечевого сустава. Поэтому движение может быть затруднено даже в пределах возможного диапазона движения. Жёсткость сохраняется на первых двух этапах (замораживание и заморозка) и начинает улучшаться только на третьей стадии — стадия оттаивания.

История проблем с плечами

Существует несколько факторов риска развития замороженного плеча. Это включает в себя возраст (старше 40 лет), пол (женщины в большей степени подвержены риску), диабет, проблемы с щитовидной железой (чрезмерная и гиперактивная щитовидная железа), болезнь Паркинсона и некоторые лекарства (особенно некоторые лекарства от ВИЧ). Но они не являются факторами риска, специфическими для плеч, и не могут требовать профилактических мер, чтобы избежать возникновения замороженного плеча.

Некоторые проблемы с плечом и рукой повышают риск замороженного плеча. Это включает сломанную руку, повреждение манжеты ротатора, а также инсульт и длительное восстановление после операции. Общим фактором при всех этих рисках, связанных с плечом, является то, что движение плеча ограничено. Таким образом, физическая терапия и некоторые упражнения могут быть полезны для людей с этими факторами риска, чтобы в будущем предотвратить замороженное плечо.

Замороженное плечо: Причины, симптомы и методы лечения

Замороженное плечо: Что тебе нужно знать.

Он также известен как адгезивный капсулит.

Читать еще:  Кости локтя

Термин «замороженное плечо» часто неправильно используется при артрите, но эти два состояния не связаны между собой.

Замороженное плечо относится именно к плечевому суставу, в то время как артрит может относиться к другим или нескольким суставам.

Она, как правило, затрагивает людей в возрасте от 40 до 60 лет и чаще встречается у женщин, чем у мужчин. По оценкам, от нее страдают около 3% населения.

Это может повлиять на одно или оба плеча.

Упражнения

Частые, нежные упражнения могут предотвратить и, возможно, изменить жесткость плеча.

Американская ассоциация ортопедических хирургов (AAOS) предлагает несколько простых упражнений. Первое — протягивание кронштейна кроссовера.

Растягивание плеча кроссовера: Держа руку за плечи пораженной стороны, осторожно потяните руку поперек себя, под подбородком. Подождите 30 секунд. Расслабьтесь и повторите.

Упражнения должны проводиться под руководством врача, остеопата или физиотерапевта.

Любому, кто испытывает жесткость в плечевом суставе, следует обратиться к врачу как можно раньше, чтобы избежать постоянной жесткости.

Гарвардская медицинская школа предлагает следующие упражнения для снятия замерзания плеча.

Растягивание маятника

Встань с плечами расслабься. Наклонитесь вперед, опираясь на стол рукой руки, не пострадавшей от удара. Пусть пораженная рука свисает вертикально вниз и качается небольшим кругом, около 1 фута в диаметре. Увеличьте диаметр в течение нескольких дней, по мере того как вы набираете силу.

Полотенце растягивается

Возьмись за оба конца полотенца за спину. Хорошей рукой потяните полотенце и поврежденную руку вверх к плечу. Повторять от 10 до 20 раз в день.

Есть еще упражнения, которые вы можете попробовать.

Симптомы

У человека с замерзшим плечом будет постоянно болезненный и жесткий плечевой сустав.

Признаки и симптомы развиваются постепенно и обычно исчезают сами по себе.

Причины

Плечо состоит из трех костей: Лезвие, ключица и плечевая кость, плечевая кость или плечевая кость.

Плечо имеет шарнирно-гнездовой шарнир. Круглый наконечник кости плеча помещается в это гнездо.

Соединительная ткань, известная как плечевая капсула, окружает этот сустав. Синовиальная жидкость позволяет суставу двигаться без трения.

Считается, что замороженное плечо возникает, когда в плече образуется рубцовая ткань. В результате капсула плечевого сустава уплотняется и затягивается, оставляя меньше места для движения. Движение может стать жестким и болезненным.

Точная причина этого не вполне понятна и не всегда может быть установлена.

Тем не менее, большинство людей с замерзшим плечом испытывают неподвижность в результате недавних травм или переломов.

Это заболевание часто встречается у людей с диабетом.

Факторы риска

Общие факторы риска для замерзшего плеча:

  • Возраст: старше 40 лет.
  • Пол: 70 процентов людей с замерзшим плечом — женщины.
  • Недавняя травма: Хирургия и/или перелом руки могут привести к неподвижности во время выздоровления, что может привести к сдавливанию плечевой капсулы.
  • Диабет:10-20 процентов людей с диабетом имеют замороженное плечо, и симптомы могут быть более тяжелыми. Причины неясны

Другие условия, которые могут увеличить риск, таковы:

ступени

Симптомы обычно классифицируются в три этапа, поскольку они постепенно ухудшаются, а затем исчезают в течение 2-3 лет.

АОСС описывает три этапа:

  • Замораживание или болезненная стадия: Боль постепенно усиливается, делая движение плеча все труднее и труднее. Боль по ночам бывает сильнее. Этот этап может длиться от 6 недель до 9 месяцев.
  • Заморожен: Боль не ухудшается, и на данном этапе она может уменьшиться. Плечо остается жестким. Оно может длиться от 4 до 6 месяцев, а передвижение может быть ограничено.
  • Оттаивание: Движение становится легче и в конечном итоге может вернуться к нормальной жизни. Боль может потускнеть, но время от времени повторяться. Это занимает от 6 месяцев до 2 лет.

Более 90% людей считают, что при простых упражнениях и обезболивании симптомы улучшаются. Замороженное плечо обычно восстанавливается, но это может занять 3 года.

диагностирование

Врачи, скорее всего, будут диагностировать замерзшее плечо по признакам, симптомам и физическому обследованию, обращая особое внимание на руки и плечи.

Тяжесть замерзшего плеча определяется с помощью базового теста, в ходе которого врач прижимает и перемещает определенные части руки и плеча.

Структурные проблемы могут быть выявлены только с помощью визуальных тестов, таких как рентгеновская или магнитно-резонансная визуализация (МРТ).

Лечение

Цель заключается в облегчении боли и сохранении подвижности и гибкости плеча. Со временем и в процессе лечения 9 из 10 пациентов получают облегчение.

Однако восстановление может быть медленным, и симптомы могут сохраняться в течение нескольких лет.

Есть несколько способов облегчить боль и облегчить состояние.

Болеутоляющие: Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), такие как ибупрофен, доступны для покупки без рецепта или в Интернете и могут уменьшить воспаление и облегчить легкую боль.

Ацетаминофен (парацетамол, тиленол) рекомендуется для длительного использования, а также доступен для покупки в Интернете.

Болеутоляющие средства рецептурного отпуска, такие как кодеин, обезболивающее на основе опиатов, могут уменьшить боль.

Не все болеутоляющие средства подходят для каждого пациента, поэтому важно проконсультироваться с врачом.

Пакеты горячего или холодного сжатия: Это может помочь уменьшить боль и отек. Может помочь чередование этих двух вариантов. Их можно приобрести в Интернете.

Инъекции кортикостероидов: Тип стероидного гормона, который уменьшает боль и отеки, они могут вводиться в плечевой сустав для облегчения боли.

Однако повторные инъекции кортикостероидов не приветствуются, поскольку они могут иметь неблагоприятные последствия, включая дальнейшее повреждение плеча.

Транскутанная электрическая стимуляция нервов (TENS): Это работает путем онемения нервных окончаний в спинном мозге, которые контролируют боль. Машина TENS посылает маленькие электроды или небольшие электрические подушечки, которые наносятся на кожу пораженного плеча. Различные машины TENS различных марок доступны для покупки в Интернете.

Физиотерапия: Это может обеспечить тренировку в упражнениях для поддержания максимальной подвижности и гибкости, не напрягая плечо и не причиняя слишком много боли.

Манипулирование плечами: Плечевой сустав осторожно перемещается, пока пациент находится под общим обезболивающим средством.

Артроскопия плеч: Минимально инвазивный вид хирургии, используемый в небольшом проценте случаев. Небольшой эндоскоп, или трубка, вставляется через небольшой разрез в плечевой сустав для удаления рубцовой ткани или спаек.

Врач предложит подходящий вариант в зависимости от тяжести симптомов и симптомов.

Предотвращение

Замораживание плеча можно предотвратить только в том случае, если оно вызвано травмой, которая затрудняет движение плеча. Любому, кто получит такую травму, следует проконсультироваться с врачом по поводу упражнений для поддержания подвижности и гибкости плечевого сустава.

Мы отобрали связанные между собой товары, основываясь на качестве продукции, и перечислили все «за» и «против» каждого из них, чтобы помочь вам определить, какие из них будут работать лучше всего для вас. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть дохода, если вы совершаете покупку по вышеуказанной ссылке (ссылкам).

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector