krasnodar-ortoped.ru

Воспаление сухожилия тендинит

Воспаление сухожилий: причины и симптомы – как проходит лечение

Тендинит – это термин, используемый для обозначения воспаления сухожилий, т.е. анатомических структур, которые соединяют мышцы и кости.

Обычно его вызывают микро повреждения сухожилий, вызванных чрезмерной нагрузкой на сухожилия, что сопровождается болью, покраснением и отёком пораженной части.

Что такое тендинит

Термином тендинит обозначают воспаление сухожилий, – анатомической структуры, образованной пучками волокон, которые соединяют мышцы с костной тканью.

Это доброкачественное состояние, которое часто возникает у спортсменов или у людей, которые в работе напрягают мышечно-скелетный аппарат. Но, всё же, несмотря на доброкачественность, сопутствующая боль часто мешает выполнению повседневных задач.

Воспалительный процесс, что приводит к тендиниту связано с микро повреждениями, которые возникают на уровне сухожилий во время чрезмерного напряжения. Если перегрузка мышечно-скелетного аппарата случается время от времени, то организм способен восстановиться, постоянные повреждения могут привести к хроническому воспалительному процессу.

Типы воспалений при тендините

Тендинит может быть разделен на несколько типов в зависимости от пораженных сухожилий и области, в которой происходит воспалительный процесс.

Первое подразделение разбивает тендинит на два типа:

  • Костный , когда воспалительный процесс возникает на уровне выступающей части сухожилия, которая размещена на кости.
  • Внекостный , когда воспалительный процесс возникает на уровне центральной части сухожилия, неприлегающей к кости.

Другое деление связано с пораженным сухожилием:

  • Надколенник , если повреждено сухожилие, связывающее подколенник и коленную кость.
  • Бицепс , если вовлечено сухожилие, соединяющее бицепс с плечевым суставом.
  • Аддуктор , когда затронуты сухожилия, соединяющие мышцы внутренней поверхности бедра и тазобедренного сустава.
  • Ахилл , когда повреждения касаются ахиллова сухожилия, что находится сзади в ноге между пяткой и лодыжкой.
  • Руки и запястья , когда вовлечены сухожилия пальцев или лучезапястного сустава.
  • Локоть , этот тип тендинита также известен как локоть теннисиста, поражает сухожилия в руке, которые соединяют надмыщелок с костной структурой локтя.

Причины воспаления сухожилия

Как мы сказали, тендинит обусловлен воспалением сухожилий, что является следствием микро повреждений без должного восстановления.

Наиболее распространенные причины, которые определяют такие условия:

  • Чрезмерное напряжение сухожилий во время тренировки, слишком длительной, слишком тяжелой или не соответствующей мышцам.
  • Работа, которая требует выполнения повторяющихся движений с руками, что ведёт к гиперстимуляции суставов и сухожилий.
  • Использование неподходящей обуви, которая не обеспечивает правильную поддержку стопы.
  • Выполнение упражнений без предварительного разогрева мышц или неправильное выполнение упражнения.
  • Прием некоторых категорий лекарств, таких как хинолоновые антибиотики, кортикостероиды и анаболические стероиды, которые ослабляют структуру сухожилий и предрасполагают к риску получения травмы.
  • Патологии щитовидной железы, сахарный диабет, подагра, ревматоидный артрит и артрит подвздошно-поясничной мышцы.

Симптомы и диагностика тендинита

Основным симптомом тендинита является боль, которая может присутствовать в состоянии покоя, при ощупывании пораженного участка, но наиболее часто проявляется в движении.

Другие возможные симптомы:

  • Покраснение суставов, сопровождающееся лихорадкой
  • Наличие гематом
  • Скованность суставов
  • Отёк
  • Покалывание

Диагностика тендинита выполняется врачом через физическое обследования и серию диагностических исследований, например, УЗИ пораженной части или МРТ.

Средства лечения воспаленных сухожилий

Тендинит может лечиться с помощью как природных средств , которые используют противовоспалительное действие некоторых растений, так через нехирургические процедуры , такие как применение льда и нестероидные противовоспалительные препараты.

В некоторых случаях, когда классическая терапия не приносит результата, можно прибегнуть к хирургии.

Природные средства лечения сухожилий

Лечить воспаление сухожилий можно за счет использования натуральных средств. Фитотерапия предлагает нам много растений с противовоспалительным действием:

Имбирь: благодаря активным компонентам, таким как герзинолы и эфирное масло, является мощным обезболивающим и противовоспалительным средством. Используют в форме спиртовой настойки (по 20 капель три раза в день) или капсул, содержащих сухой экстракт (капсулы по 500 мг от 1 до 2 раз в день).

Куркума содержит куркумин (активный противовоспалительный компонент), куркуминоиды, турмерон и деидротромерон, имеет противовоспалительное действие. Принимают в виде капсул, содержащих от 400 до 600 мг сухого экстракта, по 3 капсулы в день.

Белая ива: благодаря содержанию салицилатов, это растение имеет мощное противовоспалительное и обезболивающее действие. В случае тендинита рекомендуется принимать в виде капсул по 500 мг (от 2 до 3 капсул в день) или спиртовой настойки (10 капель три раза в день).

Кайенский перец: противовоспалительное действие этого растения обусловлено наличием капсаицина, – используют в форме крема, нанося на больное место несколько раз в день.

Солодка: противовоспалительное действие солодки связано с наличием глицирризина. При тендините рекомендуется принимать в виде капсул (содержащих сухой экстракт по 500 мг принимать от 2 до 3 раз в день), спиртовой настойки (20-30 капель 2-3 раза в день) или травяного чая (несколько чайных ложек корня солодки заваривают в кипящей воде в течение 10 минут, затем цедят и пьют от 2 до 3 чашек в день).

Ещё к естественным средствам можно отнести приём пищевых добавок или продуктов, которые содержат витамин D (например, рыбий жир и яичный желток), так как некоторые исследования показывают, что этот витамин ускоряет восстановление сухожилий.

Медицинские и хирургические средства

Медицинское лечение тендинита основывается, главным образом, на нехирургических методах.

Наиболее часто используемые:

  • Отдых : это первое, что нужно сделать, когда вы замечаете симптомы тендинита. Воспаленное сухожилие нужно защищать от любого напряжения, даже минимального. Отдых должен быть столь же долгим, как и продолжительность острой фазы заболевания, т.е. до исчезновения выраженных симптомов.
  • Лёд : приложение ледяных компрессов к воспаленному месту – это отличное средство. Лёд прикладывают на 20-30 минут, в зависимости от индивидуальной чувствительности кожи (рекомендуется завернуть лёд в хлопчатобумажную ткань). Как только кожа начинает краснеть и «гореть», лёд следует убрать. Прикладывать лёд можно несколько раз в течение дня.
  • Фиксация : в некоторых случаях врач может решиться на фиксацию сухожилий запястья и лодыжки, использовав шины – ограничение подвижности ускоряет процессы регенерации волокон сухожилий.
  • Препараты : в зависимости от степени боли, врач может назначить обезболивающие и противовоспалительные препараты. От боли можно принять парацетамол, от воспаления – нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен , диклофенак или кетопрофен . Не рекомендуется использовать препараты на основе кортизона.
  • Физиотерапия : некоторые методы физиотерапии, такие как ультразвук, лазерная стимуляция, озонотерапия и ударно-волновая терапии, помогают уменьшить воспаление, ускорить процесс заживления сухожилий и предотвратить повторные воспаления.

В некоторых случаях тендинита, например, в случае тендинита ахиллова сухожилия или запястья, когда перечисленные выше процедуры не приносят результата, необходимо прибегнуть к хирургическому вмешательству для восстановления функции сухожилия.

Это видео недоступно.

Очередь просмотра

Очередь

  • Удалить все
  • Отключить

YouTube Premium

Что нужно знать о тендините (воспалении сухожилий)

Хотите сохраните это видео?

  • Пожаловаться

Пожаловаться на видео?

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Понравилось видео?

Не понравилось?

http://sustavy.znaju-kak.com – Эффективные средства для лечения больных суставов (остеохондроз, артрит, артроз и т.п.)

Тендинит – это воспаление сухожилия. В результате поражения сосудов, нервов, окружающих тканей волокна сухожилия меняют свою структуру и разрушаются. Иногда его рассматривают в качестве начального этапа более сильного разрушительного процесса – тендиноза.

Читать еще:  Ноет плечевой сустав

Заболевание не представляет смертельной опасности, но создает большие проблемы в повседневной жизни. Учитывая, что чаще всего встречается тендинит сухожилий плечевого, коленного, тазобедренного, запястного суставов и ахиллова сухожилия, возникают трудности с такими простыми действиями, как одевание, ходьба и прочее.

К тому же, из-за схожести симптомов болезнь часто маскируется под артрит или воспаление связок. Это осложняет постановку диагноза и затягивает воспалительный процесс. Тендинит успешно лечится. Обычно применяют консервативные методы. В случае своевременного обращения к врачу (терапевту, травматологу, ортопеду, ревматологу, хирургу) прогноз для здоровья благоприятный.

1. Чрезмерная нагрузка на мышцу;
2. Травмы, ушибы, разрыв сухожилия;
3. Нарушения метаболизма (диабет и другое);
4. Воспалительные и дегенеративные заболевания суставов;
5. Ревматические заболевания;
6. Инфекции;
7. Иммунные болезни.

Очень часто сухожилия страдают при спортивных нагрузках, выполнении определенных работ. С возрастом риск возникновения тендинита увеличивается, так как ткань теряет эластичность. К тому же, в организме накапливаются продукты обмена, которые изменяют ход метаболизма и ведут к диабету, ожирению и другим нарушениям.

Также тендинит может возникнуть вследствие суставных заболеваний: артриты тяжелой формы, синовиты, инфекционные или реактивные вагиниты и прочее. Такие инфекции, как туберкулез, сифилис, тиф тоже являются толчком для развития заболеваний сухожилий.

Характерные симптомы: боль, покраснение кожи, отек тканей, припухлость в области прикрепления сухожилия. Если повреждения незначительные, то симптомы слабее. Болевой синдром проявляется больше при движении, а тугоподвижность в суставе может и не развиваться. Со временем, при недостаточном лечении или его отсутствии воспалительные процессы в сухожилии приводят к образованию рубцов, формируется контрактура (неподвижность сустава). Сустав принимает устойчивое вынужденное положение. Хорошо выражены симптомы тендинита ахиллова сухожилия при болезни Рейтера.

При постановке диагноза врач, помимо осмотра, опроса, пальпации и анализов, назначает рентген, УЗИ или МРТ, так как тендинит имеет симптомы, сходные с таковыми при других заболеваниях (часто ставят диагноз артрит или воспаление связок).

Четыре формы тендинита

• Асептический;
• Гнойный;
• Оссифицирующий;
• Фиброзный.

Тендинит лечат в соответствии с его формой, характером течения, степенью выраженности симптомов. Лечение также зависит от места локализации и природы повреждающего фактора (травма, инфекция, нарушение обмена веществ). В случае длительного отсутствия медикаментозного лечения воспалительный процесс распространяется на влагалище сухожилия и синовиальные сумки сустава. Такое воспаление приводит к развитию тендовагинита и синовита соответственно.

Воспаление сухожилий: причины и симптомы – как проходит лечение

Тендинит – это термин, используемый для обозначения воспаления сухожилий, т.е. анатомических структур, которые соединяют мышцы и кости.

Обычно его вызывают микро повреждения сухожилий, вызванных чрезмерной нагрузкой на сухожилия, что сопровождается болью, покраснением и отёком пораженной части.

Что такое тендинит

Термином тендинит обозначают воспаление сухожилий, – анатомической структуры, образованной пучками волокон, которые соединяют мышцы с костной тканью.

Это доброкачественное состояние, которое часто возникает у спортсменов или у людей, которые в работе напрягают мышечно-скелетный аппарат. Но, всё же, несмотря на доброкачественность, сопутствующая боль часто мешает выполнению повседневных задач.

Воспалительный процесс, что приводит к тендиниту связано с микро повреждениями, которые возникают на уровне сухожилий во время чрезмерного напряжения. Если перегрузка мышечно-скелетного аппарата случается время от времени, то организм способен восстановиться, постоянные повреждения могут привести к хроническому воспалительному процессу.

Типы воспалений при тендините

Тендинит может быть разделен на несколько типов в зависимости от пораженных сухожилий и области, в которой происходит воспалительный процесс.

Первое подразделение разбивает тендинит на два типа:

  • Костный , когда воспалительный процесс возникает на уровне выступающей части сухожилия, которая размещена на кости.
  • Внекостный , когда воспалительный процесс возникает на уровне центральной части сухожилия, неприлегающей к кости.

Другое деление связано с пораженным сухожилием:

  • Надколенник , если повреждено сухожилие, связывающее подколенник и коленную кость.
  • Бицепс , если вовлечено сухожилие, соединяющее бицепс с плечевым суставом.
  • Аддуктор , когда затронуты сухожилия, соединяющие мышцы внутренней поверхности бедра и тазобедренного сустава.
  • Ахилл , когда повреждения касаются ахиллова сухожилия, что находится сзади в ноге между пяткой и лодыжкой.
  • Руки и запястья , когда вовлечены сухожилия пальцев или лучезапястного сустава.
  • Локоть , этот тип тендинита также известен как локоть теннисиста, поражает сухожилия в руке, которые соединяют надмыщелок с костной структурой локтя.

Причины воспаления сухожилия

Как мы сказали, тендинит обусловлен воспалением сухожилий, что является следствием микро повреждений без должного восстановления.

Наиболее распространенные причины, которые определяют такие условия:

  • Чрезмерное напряжение сухожилий во время тренировки, слишком длительной, слишком тяжелой или не соответствующей мышцам.
  • Работа, которая требует выполнения повторяющихся движений с руками, что ведёт к гиперстимуляции суставов и сухожилий.
  • Использование неподходящей обуви, которая не обеспечивает правильную поддержку стопы.
  • Выполнение упражнений без предварительного разогрева мышц или неправильное выполнение упражнения.
  • Прием некоторых категорий лекарств, таких как хинолоновые антибиотики, кортикостероиды и анаболические стероиды, которые ослабляют структуру сухожилий и предрасполагают к риску получения травмы.
  • Патологии щитовидной железы, сахарный диабет, подагра, ревматоидный артрит и артрит подвздошно-поясничной мышцы.

Симптомы и диагностика тендинита

Основным симптомом тендинита является боль, которая может присутствовать в состоянии покоя, при ощупывании пораженного участка, но наиболее часто проявляется в движении.

Другие возможные симптомы:

  • Покраснение суставов, сопровождающееся лихорадкой
  • Наличие гематом
  • Скованность суставов
  • Отёк
  • Покалывание

Диагностика тендинита выполняется врачом через физическое обследования и серию диагностических исследований, например, УЗИ пораженной части или МРТ.

Средства лечения воспаленных сухожилий

Тендинит может лечиться с помощью как природных средств , которые используют противовоспалительное действие некоторых растений, так через нехирургические процедуры , такие как применение льда и нестероидные противовоспалительные препараты.

В некоторых случаях, когда классическая терапия не приносит результата, можно прибегнуть к хирургии.

Природные средства лечения сухожилий

Лечить воспаление сухожилий можно за счет использования натуральных средств. Фитотерапия предлагает нам много растений с противовоспалительным действием:

Имбирь: благодаря активным компонентам, таким как герзинолы и эфирное масло, является мощным обезболивающим и противовоспалительным средством. Используют в форме спиртовой настойки (по 20 капель три раза в день) или капсул, содержащих сухой экстракт (капсулы по 500 мг от 1 до 2 раз в день).

Куркума содержит куркумин (активный противовоспалительный компонент), куркуминоиды, турмерон и деидротромерон, имеет противовоспалительное действие. Принимают в виде капсул, содержащих от 400 до 600 мг сухого экстракта, по 3 капсулы в день.

Белая ива: благодаря содержанию салицилатов, это растение имеет мощное противовоспалительное и обезболивающее действие. В случае тендинита рекомендуется принимать в виде капсул по 500 мг (от 2 до 3 капсул в день) или спиртовой настойки (10 капель три раза в день).

Кайенский перец: противовоспалительное действие этого растения обусловлено наличием капсаицина, – используют в форме крема, нанося на больное место несколько раз в день.

Солодка: противовоспалительное действие солодки связано с наличием глицирризина. При тендините рекомендуется принимать в виде капсул (содержащих сухой экстракт по 500 мг принимать от 2 до 3 раз в день), спиртовой настойки (20-30 капель 2-3 раза в день) или травяного чая (несколько чайных ложек корня солодки заваривают в кипящей воде в течение 10 минут, затем цедят и пьют от 2 до 3 чашек в день).

Читать еще:  Болят косточки на руках

Ещё к естественным средствам можно отнести приём пищевых добавок или продуктов, которые содержат витамин D (например, рыбий жир и яичный желток), так как некоторые исследования показывают, что этот витамин ускоряет восстановление сухожилий.

Медицинские и хирургические средства

Медицинское лечение тендинита основывается, главным образом, на нехирургических методах.

Наиболее часто используемые:

  • Отдых : это первое, что нужно сделать, когда вы замечаете симптомы тендинита. Воспаленное сухожилие нужно защищать от любого напряжения, даже минимального. Отдых должен быть столь же долгим, как и продолжительность острой фазы заболевания, т.е. до исчезновения выраженных симптомов.
  • Лёд : приложение ледяных компрессов к воспаленному месту – это отличное средство. Лёд прикладывают на 20-30 минут, в зависимости от индивидуальной чувствительности кожи (рекомендуется завернуть лёд в хлопчатобумажную ткань). Как только кожа начинает краснеть и «гореть», лёд следует убрать. Прикладывать лёд можно несколько раз в течение дня.
  • Фиксация : в некоторых случаях врач может решиться на фиксацию сухожилий запястья и лодыжки, использовав шины – ограничение подвижности ускоряет процессы регенерации волокон сухожилий.
  • Препараты : в зависимости от степени боли, врач может назначить обезболивающие и противовоспалительные препараты. От боли можно принять парацетамол, от воспаления – нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен , диклофенак или кетопрофен . Не рекомендуется использовать препараты на основе кортизона.
  • Физиотерапия : некоторые методы физиотерапии, такие как ультразвук, лазерная стимуляция, озонотерапия и ударно-волновая терапии, помогают уменьшить воспаление, ускорить процесс заживления сухожилий и предотвратить повторные воспаления.

В некоторых случаях тендинита, например, в случае тендинита ахиллова сухожилия или запястья, когда перечисленные выше процедуры не приносят результата, необходимо прибегнуть к хирургическому вмешательству для восстановления функции сухожилия.

Воспаление сухожилий: причины и симптомы – как проходит лечение

Тендинит – это термин, используемый для обозначения воспаления сухожилий, т.е. анатомических структур, которые соединяют мышцы и кости.

Обычно его вызывают микро повреждения сухожилий, вызванных чрезмерной нагрузкой на сухожилия, что сопровождается болью, покраснением и отёком пораженной части.

Что такое тендинит

Термином тендинит обозначают воспаление сухожилий, – анатомической структуры, образованной пучками волокон, которые соединяют мышцы с костной тканью.

Это доброкачественное состояние, которое часто возникает у спортсменов или у людей, которые в работе напрягают мышечно-скелетный аппарат. Но, всё же, несмотря на доброкачественность, сопутствующая боль часто мешает выполнению повседневных задач.

Воспалительный процесс, что приводит к тендиниту связано с микро повреждениями, которые возникают на уровне сухожилий во время чрезмерного напряжения. Если перегрузка мышечно-скелетного аппарата случается время от времени, то организм способен восстановиться, постоянные повреждения могут привести к хроническому воспалительному процессу.

Типы воспалений при тендините

Тендинит может быть разделен на несколько типов в зависимости от пораженных сухожилий и области, в которой происходит воспалительный процесс.

Первое подразделение разбивает тендинит на два типа:

  • Костный , когда воспалительный процесс возникает на уровне выступающей части сухожилия, которая размещена на кости.
  • Внекостный , когда воспалительный процесс возникает на уровне центральной части сухожилия, неприлегающей к кости.

Другое деление связано с пораженным сухожилием:

  • Надколенник , если повреждено сухожилие, связывающее подколенник и коленную кость.
  • Бицепс , если вовлечено сухожилие, соединяющее бицепс с плечевым суставом.
  • Аддуктор , когда затронуты сухожилия, соединяющие мышцы внутренней поверхности бедра и тазобедренного сустава.
  • Ахилл , когда повреждения касаются ахиллова сухожилия, что находится сзади в ноге между пяткой и лодыжкой.
  • Руки и запястья , когда вовлечены сухожилия пальцев или лучезапястного сустава.
  • Локоть , этот тип тендинита также известен как локоть теннисиста, поражает сухожилия в руке, которые соединяют надмыщелок с костной структурой локтя.

Причины воспаления сухожилия

Как мы сказали, тендинит обусловлен воспалением сухожилий, что является следствием микро повреждений без должного восстановления.

Наиболее распространенные причины, которые определяют такие условия:

  • Чрезмерное напряжение сухожилий во время тренировки, слишком длительной, слишком тяжелой или не соответствующей мышцам.
  • Работа, которая требует выполнения повторяющихся движений с руками, что ведёт к гиперстимуляции суставов и сухожилий.
  • Использование неподходящей обуви, которая не обеспечивает правильную поддержку стопы.
  • Выполнение упражнений без предварительного разогрева мышц или неправильное выполнение упражнения.
  • Прием некоторых категорий лекарств, таких как хинолоновые антибиотики, кортикостероиды и анаболические стероиды, которые ослабляют структуру сухожилий и предрасполагают к риску получения травмы.
  • Патологии щитовидной железы, сахарный диабет, подагра, ревматоидный артрит и артрит подвздошно-поясничной мышцы.

Симптомы и диагностика тендинита

Основным симптомом тендинита является боль, которая может присутствовать в состоянии покоя, при ощупывании пораженного участка, но наиболее часто проявляется в движении.

Другие возможные симптомы:

  • Покраснение суставов, сопровождающееся лихорадкой
  • Наличие гематом
  • Скованность суставов
  • Отёк
  • Покалывание

Диагностика тендинита выполняется врачом через физическое обследования и серию диагностических исследований, например, УЗИ пораженной части или МРТ.

Средства лечения воспаленных сухожилий

Тендинит может лечиться с помощью как природных средств , которые используют противовоспалительное действие некоторых растений, так через нехирургические процедуры , такие как применение льда и нестероидные противовоспалительные препараты.

В некоторых случаях, когда классическая терапия не приносит результата, можно прибегнуть к хирургии.

Природные средства лечения сухожилий

Лечить воспаление сухожилий можно за счет использования натуральных средств. Фитотерапия предлагает нам много растений с противовоспалительным действием:

Имбирь: благодаря активным компонентам, таким как герзинолы и эфирное масло, является мощным обезболивающим и противовоспалительным средством. Используют в форме спиртовой настойки (по 20 капель три раза в день) или капсул, содержащих сухой экстракт (капсулы по 500 мг от 1 до 2 раз в день).

Куркума содержит куркумин (активный противовоспалительный компонент), куркуминоиды, турмерон и деидротромерон, имеет противовоспалительное действие. Принимают в виде капсул, содержащих от 400 до 600 мг сухого экстракта, по 3 капсулы в день.

Белая ива: благодаря содержанию салицилатов, это растение имеет мощное противовоспалительное и обезболивающее действие. В случае тендинита рекомендуется принимать в виде капсул по 500 мг (от 2 до 3 капсул в день) или спиртовой настойки (10 капель три раза в день).

Кайенский перец: противовоспалительное действие этого растения обусловлено наличием капсаицина, – используют в форме крема, нанося на больное место несколько раз в день.

Солодка: противовоспалительное действие солодки связано с наличием глицирризина. При тендините рекомендуется принимать в виде капсул (содержащих сухой экстракт по 500 мг принимать от 2 до 3 раз в день), спиртовой настойки (20-30 капель 2-3 раза в день) или травяного чая (несколько чайных ложек корня солодки заваривают в кипящей воде в течение 10 минут, затем цедят и пьют от 2 до 3 чашек в день).

Ещё к естественным средствам можно отнести приём пищевых добавок или продуктов, которые содержат витамин D (например, рыбий жир и яичный желток), так как некоторые исследования показывают, что этот витамин ускоряет восстановление сухожилий.

Читать еще:  Болезни суставов рук

Медицинские и хирургические средства

Медицинское лечение тендинита основывается, главным образом, на нехирургических методах.

Наиболее часто используемые:

  • Отдых : это первое, что нужно сделать, когда вы замечаете симптомы тендинита. Воспаленное сухожилие нужно защищать от любого напряжения, даже минимального. Отдых должен быть столь же долгим, как и продолжительность острой фазы заболевания, т.е. до исчезновения выраженных симптомов.
  • Лёд : приложение ледяных компрессов к воспаленному месту – это отличное средство. Лёд прикладывают на 20-30 минут, в зависимости от индивидуальной чувствительности кожи (рекомендуется завернуть лёд в хлопчатобумажную ткань). Как только кожа начинает краснеть и «гореть», лёд следует убрать. Прикладывать лёд можно несколько раз в течение дня.
  • Фиксация : в некоторых случаях врач может решиться на фиксацию сухожилий запястья и лодыжки, использовав шины – ограничение подвижности ускоряет процессы регенерации волокон сухожилий.
  • Препараты : в зависимости от степени боли, врач может назначить обезболивающие и противовоспалительные препараты. От боли можно принять парацетамол, от воспаления – нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен , диклофенак или кетопрофен . Не рекомендуется использовать препараты на основе кортизона.
  • Физиотерапия : некоторые методы физиотерапии, такие как ультразвук, лазерная стимуляция, озонотерапия и ударно-волновая терапии, помогают уменьшить воспаление, ускорить процесс заживления сухожилий и предотвратить повторные воспаления.

В некоторых случаях тендинита, например, в случае тендинита ахиллова сухожилия или запястья, когда перечисленные выше процедуры не приносят результата, необходимо прибегнуть к хирургическому вмешательству для восстановления функции сухожилия.

Симптомы тендиноза сухожилия ягодичной мышцы бедра

Тендинит – воспалительный процесс, возникающий в месте крепления сухожилия к кости. Патологическое состояние начинается с воспаления оболочки сухожилия, затем по соединительной ткани переходит на мышцы. Болезнь затрагивает наиболее подвижные области тела: стопы, колено, локоть, запястья, тазобедренный сустав. Осложнение, вызванное тендинитом, называется миотендиноз тазобедренных мышц. Патология возникает в пожилом возрасте или при регулярных физических нагрузках. Признаком воспаления является ограниченная подвижность и слабость ягодичной мышцы.

Причины возникновения тендинита тазовых мышц

После 40 лет в сухожилиях начинаются дистрофические процессы, приводящие у тендинозу мышц тазового пояса. Патология проявляется болями, усиливающимися при движении. Кроме пожилого возраста провоцирующим фактором являются повышенные физические нагрузки, характерные для спортсменов и некоторых профессий. Под действием высокой нагрузки сухожилия получают микротравмы. Короткий период покоя не дает времени для восстановления. Поражения накапливаются, вызывая некроз, перерождение тканей, воспаление. В коллагеновых волокнах накапливаются соли, препятствуя нормальному растяжению.

Различают две формы тендинита :

  1. Первичный тендинит – самостоятельное заболевание, вызванное механическими травмами волокон. Патология редко становится причиной воспаления ягодичной и других мышц бедра у обычных людей. Это профессиональная болезнь легкоатлетов.
  2. Вторичный тендинит – причиной развития недуга являются инфекционные, аутоиммунные и иммунные заболевания.

Ягодичные мышцы задействованы во всех сложных движениях: танцы, бег, прыжки. Они отвечают за приведение, сгибание и ротацию тазобедренного сустава.

Тендиноз сухожилий ягодичной мышцы бедра происходит по следующим причинам:

  • инфекционные заболевания бактериальной и вирусной природы;
  • дегенеративные процессы в суставах;
  • эндокринные заболевания: сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой;
  • ревматические поражения тканей: артриты, остеоартроз, системная волчанка;
  • врожденная патология сустава;
  • общее снижение иммунитета после приема антибиотиков, химиотерапии, частых респираторных заболеваний;
  • возрастные изменения дегенеративного характера в тканях мышц и сухожилий.

Этапы развития и характерные симптомы

Клинические проявления патологии зависят от формы заболевания. Симптомами тендинита грушевидной мышцы являются:

  • затруднение при ротационных движениях;
  • изменение походки, хромота;
  • хруст (щелчок) при движении бедер;
  • болевые ощущения при активных движениях;
  • отечность;
  • местная тугоподвижность сустава;
  • больному сложно менять горизонтальное положение.

Поражение различных тазовых мышц сопровождается специфическими симптомами. Тендиноз сухожилий средней и малой ягодичной мышцы, прикрепленных к большому вертелу, проявляется болью во внешней стороне бедра. При поражении сухожилия приводящей мышцы затруднено отведение бедра в строну, вращение. Патология подвздошно-поясничной мышцы провоцирует боль при ходьбе и опоре на поврежденную конечность.

Развитие тендинита тазовых мышц происходит в три этапа:

  1. Первая стадия характеризуется возникновением болевых ощущений в паху, ягодицах и бедрах только после спортивных тренировок или другой физической нагрузки. После отдыха пропадает.
  2. На втором этапе дискомфорт возникает вовремя тренировок. Разминка проходит без негативных симптомов, а переход к нагрузке сопровождается болью.
  3. Третья стадия связана с общим ухудшением качества жизни. Сильная боль сопровождает человека постоянно, даже во время ночного сна. Избавиться от нее можно только после приема медикаментов.

Если патология связана с кальцинированием сухожилий, боль ярко выражена, бедро принимает вынужденное положение. Кальцинирующий тендинит хорошо заметен на рентгеновских снимках.

Постановка диагноза

Для установления диагноза врач выслушивает жалобы пациента, собирает анамнез. Чтобы определить локализацию воспаления, проводится оценка болезненности и степени подвижности мышц и сухожилий. Более точную информацию дает инструментальное исследование, позволяющее выяснить степень развития воспалительного процесса. Применяются методы диагностики:

  • рентгенография;
  • УЗИ;
  • МРТ и КТ (при сомнении в диагнозе).

Также пациенту потребуется сдать общий и биохимический анализ крови.

Методы лечения

Терапия при лечении тендинита ягодичных мышц выбирается на основании причин, вызвавших воспаление. На ранних стадиях показано прикладывание холодных компрессов, покой, наложение поддерживающей повязки. При ходьбе рекомендуется опора на трость или костыль.

Медикаменты

Консервативное лечение предполагает прием противовоспалительных препаратов: «Ибупрофен», «Диклофенак». Сильные боли купируются инъекциями кортикостероидов. Препараты имеют серьезные побочные эффекты, поэтому назначаются короткие курсы. В случае инфекционного поражения выписываются антибиотики.

Операция

Хирургическая операция проводится в случае полного отрыва сухожилия от кости. Также показанием к оперативному вмешательству служат необратимые изменения в соединительных тканях. Пораженный участок иссекается, проводится пластическая реконструкция.

Физиотерапия

Курс физиотерапии помогает восстановить нормальное кровообращение тканей. Процедуры предотвращают переход патологии в хроническую стадию:

  • УВЧ;
  • электрофорез с лидазой;
  • ультразвук;
  • магнитотерапия;
  • ударно-волновая терапия при кальцинирующем тендините.

Бальнеологические процедуры (минеральные ванны, грязевые обертывания) рекомендуются на заключительном этапе восстановления.

К лечебной физкультуре приступают после снятия болевого синдрома. Реабилитолог показывает комплекс упражнений на растяжку мышц бедра и ягодиц. Через два-три занятия можно в качестве нагрузки использовать эластичную ленту.

Массаж

Ускорить заживление микротравм и улучшить местное кровообращение помогает курс массажа. Механическое воздействие снимает напряжение мышц, расслабляет сухожилия ягодиц. Массаж проводится при консервативном лечении и после операции.

Народные средства

Дополнительно к назначенной терапии можно воспользоваться народными рецептами. Для снятия воспаления рекомендуются компрессы из капустного листа, тертого сырого картофеля, яблочного уксуса. Народная медицина предлагает прием отвара плодов черемухи и спиртовой настойки перепонок грецкого ореха. Уменьшить воспаление помогает куркумин.

Нетрадиционные средства должны быть одобрены лечащим врачом.

Профилактика и прогноз

Основная рекомендация по профилактике тендиноза – не перегружать сухожилия и мышцы ягодиц. Физические нагрузки должны нормироваться, чередоваться с периодами полноценного отдыха. Следует избегать переохлаждений, своевременно лечить воспалительные и инфекционные заболевания.

При своевременном обращении в больницу прогноз лечения тендинита благоприятный, вероятность возникновения осложнений сводится к минимуму. Начало терапии при первых симптомах воспаления сухожилий быстро устраняет проблему, предотвращает рецидивы.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector