krasnodar-ortoped.ru

Болит голеностоп при ходьбе

Болит голеностопный сустав: причины, симптомы и методы устранения боли

Ежедневно человек делает тысячи шагов, проходит большие расстояния. Голеностопный сустав достаточно часто подвергается перегрузкам и травмам. Боль может быть резкой либо постепенно нарастающей. Болит голеностопный сустав как лечить? Разберемся, почему появляются болевые ощущения, и найдем самые эффективные методы терапии.

Боль в области голеностопного сустава

Этиология болевых ощущений

Причины появления боли в области голеностопа могут быть разными. Их можно разделить на две большие группы:

Боль в пораженной конечности при травматизации резкая и сильная, также существуют дополнительные характерные симптомы для каждого вида травм. Чаще всего такой вид патологии встречается у людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом.

Нетравматические поражения, приводящие к появлению болевых ощущений, в свою очередь, делятся на следующие заболевания:

Постоянная боль при ходьбе развивается в случае, когда есть пяточная шпора, плоскостопие либо косолапость.

Внезапная боль в голеностопном суставе

Предрасполагающим фактором в этом случае чаще всего является травма ноги. Это может быть растяжение, разрыв, вывих, перелом или другая патология. Травматизация конечности в области лодыжки приводит к тому, что появляется сильная боль. Чтобы правильно определить вид повреждения, нужно знать, какие характерные признаки у каждой травмы.

  1. Растяжение. Как правило, растяжению подвергаются околосуставные ткани, а именно связки и мышцы. Растяжение происходит в тот момент, когда стопа поворачивается неправильно (подворачивается нога, например, при хождении на высоком каблуке). Сразу после того как произошла травма, к боли присоединяется сильный отек. К голеностопу невозможно прикоснуться, а сгибание стопы внутрь провоцирует усиление болевых ощущений.
  2. Ушиб. Также сопровождается сильной болью, чаще всего при падении тяжелого предмета на косточку либо околосуставную область. Появляется сильный отек и гиперемия, впоследствии длительное время держится синяк. Конечность ограничена в движениях, болевые ощущения постоянные.
  3. Вывих. Характерная особенность данной травмы – неправильное положение стопы, ее патологическое смещение. Также конечность отекает, движения в голеностопном суставе и самостоятельное передвижение невозможны.

Самостоятельно вправлять вывихи категорически нельзя, необходимо срочно обратиться к врачу-травматологу!

Ахиллит

Ахиллово сухожилие находится на задней поверхности голеностопа. Чаще всего к развитию воспаления приводит повышенная физическая нагрузка, ношение узкой обуви, травмы сухожилия. Люди, у которых икроножные мышцы короткие, более предрасположены к данному заболеванию. Вначале боли в ноге умеренные и беспокоят только при движениях, затем усиливаются, становятся постоянными.

Артрит голеностопа

Основная группа населения, подверженная данному заболеванию – пожилые люди. Воспаление сустава бывает нескольких видов:

  • ревматоидное;
  • псориатическое;
  • септическое;
  • остеоартрит.

Подробнее разберем каждый подвид воспаления, чтобы правильно подобрать лечение.

  1. Ревматоидный. Сбои в иммунной системе организма вызывают развитие патологической реакции в суставной ткани. Воспаление появляется постепенно, боль вначале ноющая, затем становится ярко выраженной. Постепенно развиваются деформация и тугоподвижность голеностопа.
  2. Псориатический. Дифференцировать данную болезнь достаточно легко. Болевые ощущения и отек в области голеностопного сустава появляются на фоне характерных высыпаний на коже. Псориатические бляшки могут быть не только на коже в области сустава, но и на всем теле.
  3. Септический. Развивается при генерализованной бактериальной инфекции, когда микроорганизмы проникли в кровь. В данном случае это довольно грозное осложнение основного заболевания, часто приводящее к инвалидизации при отсутствии своевременного лечения.
  4. Остеоартрит. Появляется при изнашивании хрящевой ткани голеностопных суставов. Заболевание приводит к истончению хрящей, высок риск их полного исчезновения. Отсутствие лечения влечет за собой выраженные воспалительные изменения всех суставных тканей и мышц.

Артроз, подагра

Эти заболевания относятся к артрологической патологии не воспалительного характера. При этом заболевании происходит постепенное изнашивание хрящевых прослоек суставных поверхностей. Сустав частично утрачивает свою двигательную и амортизирующую функцию. Из-за выраженного повреждения хрящей все больше страдают костные поверхности.

Они реагируют на постоянное травмирование при движениях образованиями костных выростов. Это ведет к значительному ограничению объема движений в суставе и нарастанию болей. Голеностоп постепенно деформируется, дегенеративно-дистрофические изменения охватывают также прилегающие связки и мышцы. Артроз часто формируется при физических перегрузках, после перенесенных воспалений и травм. Причиной может быть эндокринологическая патология.

Подагра — суставная патология, обусловленная нарушением в организме обмена мочевой кислоты. При этом она накапливается в крови, откладывается в виде кристаллов в различных тканях, в том числе — суставных.

Для подагры характерны проявления острого артрита, сопровождающиеся лихорадкой, выраженной болью, отеком, нарушениями движений. Кожа над суставом краснеет, становится горячей на ощупь. После стихания воспаления в суставной полости обнаруживаются подагрические отложения. Формируется клиника подагрического артроза.

Как избавиться от боли в голеностопном суставе

В случае когда сильные болевые ощущения вызваны травмой, необходимо срочно обратиться за помощью к травматологу!

Самостоятельно можно только временно снять боль: приподнять конечность, сделать холодный компресс. Дальнейшее лечение определяет врач. При переломах накладывается гипс. Ушибы лечатся без специальных приспособлений.

При растяжениях и после вправления вывиха рекомендуется накладывать бинтовые повязки, снять их можно только с разрешения врача. Во всех случаях необходимо создать максимальный покой поврежденной конечности, передвигаться по мере крайней необходимости, используя костыли или трость. Сильный болевой синдром купируется принятием внутрь или внутримышечным введением обезболивающих препаратов.

Самостоятельно избавиться от подагры, артроза и других заболеваний не получится. Обратиться к врачу при постоянных болях и отечности ноги просто необходимо. После проведения дифференциальной диагностики назначаются противовоспалительные, сосудистые препараты, лекарства, восстанавливающие хрящевую ткань.

В комплексе с медикаментами необходимо проведение физиотерапевтических процедур. Так, электрофорез с новокаином помогает существенно снизить болевые ощущения. Ультразвук способствует рассасыванию инфильтратов. Ультрафиолет эффективно борется с остаточными симптомами после вывихов, переломов, ушибов. Консультация физиотерапевта обязательна, лечение проводится курсами по 7-15 процедур.

Народные рецепты

Применение нетрадиционной медицины нежелательно, но возможно с разрешения специалиста после постановки диагноза. Так, для облегчения состояния можно использовать следующие рецепты:

  1. Компресс из соленого сала. Считается одним из самых эффективных средств. Пластинка сала помещается на больное место, сверху накрывается клеенкой и теплым платком либо полотенцем.
  2. Мед и соль. Оба ингредиента берутся в одинаковых пропорциях, смешиваются, наносятся на льняную ткань. Затем компресс накладывается на пораженный сустав, накрывается пленкой и теплым платком.
  3. Компресс из картошки. Картофель измельчаем в блендере либо на терке и наносим на пораженный сустав. Через 20 минут убираем.
  4. Самодельная мазь. Берутся по одному стакану листья окопника и растительное масло. Смесь доводится до кипения и держится на медленном огне 30 минут. Далее нужно процедить через марлю и добавить две трети стакана пчелиного воска. Наносить с утра и перед сном на 30 минут.

Заключение

Болевые ощущения в голеностопном суставе могут быть последствием разных причин. Важно вовремя обратиться к врачу, чтобы диагностировать патологию. В таком случае лечение, назначенное доктором, поможет устранить болевой синдром и, самое главное, предотвратит возможное развитие заболевания.

Боль в голеностопном суставе

Лечение в нашей клинике:

  • Бесплатная консультация врача
  • Быстрое устранение болевого синдрома;
  • Наша цель: полное восстановление и улучшение нарушенных функций;
  • Видимые улучшения после 1-2 сеанса; Безопасные безоперационные методы.

​ Боль в голеностопном суставе при ходьбе или в покое может быть симптомом деструктивных заболеваний хрящевой, сухожильной и костной ткани. Не редко болевой синдром возникает при лампасной боли на фоне пояснично-крестцового остеохондроза, сопровождающегося ущемлением седалищного нерва. Причины патологий могут быть различными и варьироваться от растяжения связок на фоне повышенной физической нагрузки до деформирующего остеоартроза. Установить точно эти факторы может только врач при наличии результатов рентгенографического или томографического исследования. Поэтому при возникновении подобного симптома необходимо срочно обратиться к врачу. Предварительно нужно наложить тугую повязку с целью исключения сопутствующей травмы на фоне растяжения связок. Желательно обеспечить полный покой больной конечности до момента установки диагноза.

Основные причины боли в голеностопном суставе

Как уже упоминалось выше, причины боли в голеностопном суставе могут включать в себя растяжения связок. Не редко они сочетаются с микроскопическими разрывами сухожилий и травмами мышечной ткани. Обычно боль в этом случае возникает внезапно после того, как вы подвернули ногу, оступились, или неудачно приземлились после прыжка. Случаи растяжений связок голеностопного сустава учащаются зимой при наличии гололеда на тротуарах. В группе риска находятся лица, которые активно занимаются подвижными видами спорта и тяжелой атлетикой.

Заболевания – причины боли в голеностопном суставе:

  1. тендинит и тендовагинит
  2. пяточная шпора;
  3. плантарный фасциит;
  4. нарушение иннервации за счет защемления малоберцового или большеберцового нерва;
  5. деформирующий остеоартроз;
  6. разрывы мышц;
  7. растяжение связок

Еще одна причина постоянной ноющей боли в голеностопном суставе кроется в деструкции хрящевой ткани в поясничном и крестцовом отделе позвоночника. При этом болевой синдром не изолированный. Он захватывает всю наружную или внутреннюю поверхность бедра и голени. Боль может носить стреляющий или колющий характер. Лечение в этом случае затрагивает основное заболевание, такое как грыжа межпозвоночного диска, остеохондроз или протрузия. Лечить отдельно голеностопный сустав смысла не имеет.

Болит голеностопный сустав при ходьбе

Если у вас болит голеностопный сустав при ходьбе и при этом неприятные ощущения в покое отсутствуют, то причину подобного симптома следует искать в нескольких направлениях. Прежде всего, стоит исключить пяточную шпору. Это разрастание костной ткани с воспалительным процессом в области нижней части пяточной кости. Остеофит образуется при неправильном питании, ношении некачественной обуви или на фоне длительно протекающих дегенеративных процессов в области голеностопного сустава.

Огромную роль в патогенезе этого заболевания играет неправильная постановка стопы. Причем косолапость и плоскостопие имеют одинаковое по своей силе разрушительное воздействие. Боль в голеностопном суставе при ходьбе в этом случае острая. Травмируются мягкие ткани. Может возникать гнойный асептический артрит.

Еще одна распространенная причина этого симптома – растяжение связочного аппарата. Дифференцируется по причинно-следственной связи между падением, ударомвывихов и развитием клинической картины подобного типа. Для исключения трещин костей, разрывов мышечных волокон необходима срочная консультация врача травматолога.

Постоянно болит нога в голеностопном суставе

Если у вас травмы не было, но постоянно болит нога в голеностопном суставе, то необходимо исключать артроз и артрит. Обычно этb заболевания развиваются у лиц, которые при выполнении профессиональных обязанностей вынуждены длительное время проводить на ногах. Увеличение физической нагрузки на опорно-двигательный аппарат увеличивает шансы разрушения хрящевой ткани.

Для артрита характерно покраснение кожных покровов, появление отечности вокруг голеностопного сустава, затруднение движение при сгибании и разгибании стопы. При опоре на пятку боль не усиливается. Человек может перемещаться самостоятельно. Хромота появляется только в запущенных случаях. При артрите травматической этиологии боль в голеностопном суставе локализуется на одной конечности. При ревматоидных и реактивных воспалительных процессах задействуются обе конечности. В этом случае могут присутствовать сочетанные боли в других крупных суставах.

Артроз голеностопного сустава – это достаточно редкое заболевание, которое поражает в основном лиц пожилого возраста. В группу риска входят люди, которые долгое время работали грузчиками, продавцами, малярами, штукатурами, токарями, сварщиками. Иногда встречается в качестве профессионального заболевания у спортсменов. На фоне постоянной повышенной физической нагрузки происходит разрастание костной ткани с сопутствующей деструкцией хряща. На рентгеновских снимках видны патологические очаги. При ходьбе они раздражают мягкие ткани, и возникает реактивное воспаление.

Сильная боль в голеностопном суставе

Сильная боль в голеностопном суставе это повод для срочного обращения за медицинской помощью. Важно вовремя исключить травмы, которые могут усугубляться без правильно оказанной первой помощи. Для начала необходимо наложить тугую повязку. После этого постарайтесь держать ногу в горизонтальном положении. Это уменьшит отек и снизит проявления болевого синдрома.

Будьте осторожны. Подобным образом могут проявляться трещины пяточной кости. Для их возникновения может быть достаточно прыжка с небольшой высоты с приземлением на пятку. Также трещины возникают при касательных боковых ударах.

Еще одна опасная ситуация – разрыв сухожилий при падении или вывихе. В этом случае дальнейшие движения в голеностопном суставе могут только усугубить ситуацию за счет увеличения площади раневой поверхности и усиления внутреннего кровотечения. Типичные признаки этого состояния: массированные кровоподтеки, сильная боль, ограничение или отсутствие подвижности в голеностопе.

Болит голеностопный сустав: что делать?

Что делать, если болит голеностопный сустав? Прежде всего, нужно понять причину этого симптома. Для этого нужны специальные обследования. Если есть возможность, то лучше сделать компьютерную томографию. При подозрении на ревматоидные и реактивные состояния необходимо сдать общий анализ крови и анализ на ревмофактор. При обнаружении гнойного воспалительного процесса, который сопровождается плохим общим самочувствием и повышением температуры тела, показана антибактериальная терапия.

При деструктивных процессах важно восстановить нормальное кровоснабжение пораженных тканей. Для этого оптимальным методом является мануальная терапия. Это безопасное и эффективное лечение голеностопных суставов, в том числе и в периоде реабилитации после травм.

Что делать, если болит голеностопный сустав

Сопутствующие симптомы Что делать?
Боль, припухлость, покраснение кожи вокруг сустава Обеспечить физический покой суставу, зафиксировать его тугой повязкой и обратиться к ортопеду
Хруст при движении и ограничение подвижности Запишитесь на прием к мануальному терапевту для разработки курса лечебной гимнастики
Тянет мышцы, больно двигать ногой Необходима консультация невролога и исключение компрессии берцовых нервов.
Больно наступать на ногу, есть ограничение подвижности спустя 10 – 14 дней после травмы Мануальный терапевт, ортопед помогут исключить развитие контрактуры или рубцовых изменений в вязках и сухожилиях голеностопного сустава.

В нашей клинике вам будет предложена бесплатная консультация специалиста, разработка индивидуальной программы восстановления здоровья суставов и позвоночного столба. Для лечения используется остеопатия, рефлексотерапия, лечебный массаж и физкультура. Мы предлагаем быстрое избавление от боли без использования опасных нестероидных противовоспалительных препаратов и хирургического вмешательства.

Помните! Самолечение может быть опасно! Обратитесь ко врачу

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Боль в голеностопном суставе

Боли в голеностопном суставе проявляются от повреждения одной из трёх костей – большеберцовой, малоберцовой или таранной. Мышцы в районе сустава помогают двигаться ноге при тыльном и подошвенном сгибании.

Болевой синдром в голеностопе формируется от ушиба, вывиха, перелома кости, растяжения связочного аппарата, артрита или артроза. При артрите довольно легко выявить воспаление, так как начинают воспаляться и иные суставы. В этот момент голеностоп припухает, а в ночное время симптом усиливается.

Этиология

В тот момент, когда нога начинает первый раз болеть, многих больных интересует вопрос, почему же происходит такой процесс и чем он обусловлен. Довольно часто причиной появления синдрома становятся заболевания, для которых боль в голеностопе является характерной. К таким патология относится:

  • механическое повреждение голеностопного сустава и стопы;
  • дистрофические недуги;
  • патологии воспалительного характера в суставах;
  • повреждение ахиллова сухожилия.

Болят голеностопные суставы, как правило, от повреждения. К этиологии относится растяжение связок, перелом наружной лодыжки, заднего края большеберцовой кости, фаланг пальцев стопы, кости в пятке или вывихе стопы. Спровоцировать данные повреждения можно повернув стопу внутрь или наружу, падением с высоты на пятку или на стопу.

Подвывихи часто диагностируются у людей с лишним весом, или с ослабленным связочным аппаратом. Слабые связки провоцируют то, что человек часто подворачивает ногу. Как результат, начинается отёчность ноги, которая проходит за несколько недель. Если же у больного часто проявляются вывихи ноги, может развиться артроз, так как хрящ в суставе повреждается.

От тяжёлых травм голеностопа у человека может развиться тяжёлое осложнение, которое спровоцирует усиленные боли. Зачастую при неправильной терапии у людей формируется деформирующий артроз сустава. Такой недуг может спровоцировать различные дополнительные симптомы, например, опухоль сустава, боли в мышцах голени и ограничение движений.

Болеть в области голеностопного сустава может не только от нарушения в опорно-двигательном аппарате, но и от иных причин. Спровоцировать развитие синдрома могут такие патологии и факторы:

  • беременность;
  • склеродермия;
  • несбалансированное питание;
  • стоячая работа;
  • укус насекомых;
  • ревматизм;
  • системная красная волчанка;
  • ношение некачественное или неподходящей обуви.

В результате этих факторов, у человека может болеть голеностопный сустав, что и провоцирует развитие различных опорно-двигательных нарушений.

Симптоматика

Болит голеностопный сустав при ходьбе по различным причинам и с разной интенсивностью. Если провоцирующим фактором послужило растяжение связок, то человек ощущает резкую боль и на ноге образуется небольшая опухоль. Если прикоснуться к лодыжке, то возникает более сильный приступ синдрома.

При переломе наружной лодыжки больной ощущает такие же признаки и силу боли. Однако если у пациента повредились две лодыжки и вывихнута стопа, то суставы начинают стремительно увеличиваться в объёме. У человека сковываются все движения и при незначительном передвижении он ощущает резкие боли. Прикоснувшись к воспалённому месту в голеностопе, человек ощущает сильный приступ боли.

При повреждении пяточной кости, пятка поворачивается кнаружи и утолщается, также увеличивается вся ступня. Пациент не может встать на ногу из-за резкого болевого синдрома, при нажатии на пятку симптом усиливается.

При переломе диафизов в плюсневых костях, у больного формируется гематома, увеличивается нога и ощущается сильная боль, когда человек двигает передней частью стопы.

В случае вывиха и подвывиха, подвергается повреждению и лодыжка. У больного диагностируется утолщение и изменение состояния сустава, пятка разворачивается вовнутрь. На противоположной стороне у больного появляется большая гематома. Подобная разновидность вывихов часто проявляется у людей с лишним весом.

Ещё одной причиной подворачивания ноги может быть слабость суставных связок. После того как человек повредил ногу у него сразу появляется опухоль и отёк на воспалённом месте.

При деформирующемся артрозе у больного может нарушиться вся опорно-двигательная система. У каждого человека эта патология проявляется в различных симптомах и с разным характером. Однако клиницистами определено несколько признаков, которые точно проявляются – опухоль сустава, болевой синдром в мышцах, ограниченные движения, нарушение походки. У пациента усиливается боль при ходьбе, особенно при прогулке на большие дистанции.

В случае появления боли в голеностопном суставе при ходьбе, следует обратиться за медицинской помощью в лечебное учреждение, где будет проведено обследование и назначено лечение.

Диагностика

Чтобы установить, почему появилась припухлость ноги, больному нужно обратиться к травматологу или ортопеду. Диагностика недуга начинается с полного осмотра пациента, выяснения клиники. Больному назначаются инструментальные методы обследования:

  • рентгенография;
  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография.

После проведения полноценного обследования, доктор может назначать пациенту индивидуальное лечение в зависимости от выявленного недуга.

Лечение

Боль в голеностопном суставе имеет индивидуальные причины и лечение, которые основываются исключительно на проведённой диагностике. Для терапии данного недуга доктора назначают препараты и для достижения таких целей:

  • улучшить циркуляцию крови;
  • уменьшить проницаемость сосудистых стенок;
  • устранить экссудат;
  • улучшить тонус вен.

Вначале терапии доктора разрешают использовать обезболивающие и мази для снижения болевого синдрома. Лечение такими средствами можно проводить в домашних условиях. Если же причиной стали более тяжёлые недуги, артрит или артроз, то желательно выбрать нестероидные препараты.

Лекарственные препараты при болях в спине и суставах нередко уменьшают боль и воспаление, но не способствуют восстановлению структуры хряща.

В качестве средства, улучшающего структурное состояние и метаболизм хрящевой ткани, можно применять БАД к пище линейки «Глюкозамин-Максимум», который содержит два активных компонента: глюкозамин и хондроитин. Эти вещества являются естественными структурными элементами здоровой хрящевой ткани, принимают непосредственное участие в обменных процессах.

Благодаря своей натуральной природе они хорошо усваиваются и стимулируют обмен веществ в клетках хряща, способствуют восстановлению структуры хрящевой ткани после воспалительного процесса.

Если ноющая боль в области голеностопа развилась от травмы, то без помощи доктора больному не обойтись. В таком случае пациенту рекомендуется быстро оказать первую помощь:

  • обездвижить ногу;
  • сделать холодный компресс;
  • при растяжении наложить тугую повязку;
  • держать ногу немного приподнятой, чтобы уменьшить приток крови.

Докторами больному оказывается специализированная помощь, чтобы снять боль и отёк в голеностопном суставе:

  • диагностика травмы;
  • употребление обезболивающих;
  • обездвиживание повреждённой конечности повязкой;
  • при сложном переломе проводится операция;
  • чтобы кость быстрее срослась или зажила рана ногу нужно оставить в покое;
  • возможно проведение физиотерапии;
  • мази для заживления;
  • приём медикаментов для регенерации клеток и для предотвращения появления инфекции.

Если у человека болит голеностопный сустав очень часто, то, что же делать для устранения симптома? Чтобы уменьшить распространение синдрома на колено, ступню и всю ногу доктора иногда рекомендуют использовать народные средства. Лечить признак можно компрессами на кефире, измельчённом луке и мыльно-солевым раствором. Устраняя боль в голеностопном суставе и вверху стопы традиционным способом, доктора обязательно назначают пациентам физиотерапию, массаж, УВЧ-лечение, фонофорез, магнитотерапию, лазерную терапию.

От чего возникает боль в голеностопном суставе при ходьбе — что делать

Составляющими голеностопного сустава являются 3 кости: большеберцовая, малоберцовая и таранная. Они соединены сухожилиями, а прилегающие мышцы способствуют движению в этом суставе. Любые повреждения этих составляющих голеностопа могут привести к появлению дискомфортных ощущений. Рассмотрим, почему болит голеностопный сустав при ходьбе.

Заболевания, вызывающие боль

Неприятные ощущения при ходьбе в области голеностопного сустава могут быть спровоцированы развитием определенных заболеваний суставов. Рассмотрим наиболее распространенные болезни.

Подагра

Данная патология поражает суставные ткани в результате скопления чрезмерного количества уратной кислоты. Подагра может развиваться на фоне неправильного питания, заболеваний, связанных с нарушением метаболических процессов, травм и других повреждений.

На ранних стадиях подагры больной чувствует незначительный дискомфорт после длительных физических нагрузок, бега, спортивных тренировок, долгих пеших прогулок. С течением времени боль усиливается, начинает беспокоить даже в состоянии покоя.

Артрит

Эта болезнь поражает преимущественно крупные суставы в организме человека, в том числе и голеностоп. Артрит имеет явную схожесть с подагрой, поскольку развивается также в результате скопления уратов в суставных тканях. Появлению данной болезни подвержены преимущественно люди в преклонном возрасте.

Остеоартроз

Эта патология характеризуется разрушением хрящевых тканей. В результате активного развития остеоартроза хрящи, прилегающие к суставу, стираются, Что приводит к значительному ослаблению функционирования суставов.

Псориатический артрит

Эта форма заболевания проявляется на фоне такого дерматологического заболевания, как псориаз. Поражение кожных покровов вызывает воспалительные процессы в суставных тканях. У больного наблюдается отечность в области голеностопа, ноющая боль и жжение.

Ревматоидный артрит

Такая форма патологии вызвана длительными воспалительными процессами в суставах или околосуставных тканях. Чаще всего ревматоидный артрит поражает голеностопный сустав в результате резкого снижения иммунитета и других нарушений в организме.

Септический артрит

Попадание инфекции, вирусов или других патогенных микроорганизмов приводит к воспалительным процессам в суставных тканях. Непосредственно в сустав они попадают с током крови. Поэтому предпосылками к развитию септического артрита являются инфекционные и вирусные заболевания. Для данной формы заболевания характерна сильная отечность голеностопа, болезненные ощущения и местное повышение температуры тела.

Деформирующий артроз

Это одна из наиболее тяжелых болезней опорно-двигательной системы. Запущенная форма деформирующего артроза обычно приводит к инвалидности. Причинами развития этого заболевания являются:

  • перенесенные травмы голеностопа;
  • врожденные патологии сустава;
  • генетическая предрасположенность;
  • другие болезни суставных тканей.

Для деформирующего артроза характерна боль в голеностопе, ограничение подвижности и скованность движений, опухание в пораженном месте, изменение походки, хромота.

Ахиллит

Данная болезнь представляет собой поражение ахоллового сухожилия. Основными причинами активного развития этой патологии являются:

  • чрезмерные физические нагрузки у профессиональных спортсменов;
  • генетическая предрасположенность или врожденные патологии ахиллового сухожилия;
  • долгое ношение обуви не по размеру или на высоком каблуке.

Также ахиллит может развиваться на фоне других суставных заболеваний.

Важно помнить! Заболевания голеностопного сустава требуют незамедлительного лечения сразу же после его диагностики! Длительное развитие суставных патологий может привести к опасным последствиям.

Почему болит голеностоп

Не всегда этот сустав может болеть в результате развития заболеваний. Иногда данный симптом беспокоит без видимой причины. Рассмотрим наиболее вероятные причины боли в ногах в районе голеностопного сустава, не связанные с болезнями.

Вывих

Это одна из наиболее распространенных форм травмирования голеностопа. Острая боль возникает в результате разрыва связок, которые поддерживают голеностопный сустав. Чаще всего вывих наблюдается в момент сильных физических нагрузок, сопровождающихся резкими движениями.

Помимо сильных болевых ощущений, для вывиха характерна отечность, образование гематом. Выраженность симптомов зависит от степени тяжести травмы.

Подвывих

Эта травма проявляется не такими выраженными симптомами, как вывих. Для подвывиха характерна ноющая боль при ходьбе. Связки при этом не разрываются, а растягиваются или частично повреждаются.

Подошвенный фасциит

Это недомогание возникает вследствие чрезмерного перенапряжения голеностопного сустава. Болевые ощущения локализуются в области пятки. Соединительные ткани воспаляются и вызывают боль при ходьбе.

Особенно появлению подошвенного фасциита подвержены люди, страдающие лишним весом. В таких ситуациях идет повышенная нагрузка на нижние конечности. Также предпосылкой к воспалению может стать неудобная или подобранная не по размеру обувь.

Перелом

Одной из наиболее крупных костей в организме человека является пяточная кость. Ее перелом вызывает невыносимую боль вместе с сильным отеком. Перелом пяточной кости может быть вызван падением с высоты или часто повторяющимися травмами.

Обструкция суставов

Это недомогание связано с нарушением кровообращения. В кровеносных сосудах в области голеностопа образуются сгустки, которые вызывают болевые ощущения, а также отечность. Человек в таких случаях жалуется на дискомфорт с внутренней стороны голеностопа. Если не начать требуемого лечения, то боль будет распространяться и на внешнюю сторону.

Инфицирование мягких тканей

Инфекции мягких тканей в лодыжке способствуют развитию воспалительных процессов. Это сопровождается сильными болями и отеком нижней конечности. У человека также может повышаться температура тела.

Лечение народными средствами

Облегчить состояние при болях в области голеностопного сустава в домашних условиях можно при помощи средств народной медицины. Существует множество способов устранения дискомфорта при ходьбе.

Картофель

Снять боль и отечность в голеностопе можно при помощи сырого картофеля. Для этого следует 1 клубень натереть на терке. Полученную кашицу наложить на пораженный участок, замотать пищевой пленкой или полиэтиленом. Держать такой компресс следует около 20 минут. После чего промыть ногу прохладной водой.

Герань

Для компресса следует взять 1 ст. л. сушеной герани и 1 л крутого кипятка. Настаивать средство на протяжении 1 часа. По истечении времени пропитать готовым раствором небольшой кусочек марли, приложить к больному участку. Держать около 30 минут. Для удобства пропитанную марлю можно зафиксировать полиэтиленом.

Мед и соль

Данное средство оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Для его приготовления потребуется мед и поваренная соль в одинаковом количестве. Тщательно перемешать ингредиенты. Готовую смесь нанести на марлю, приложить к проблемному месту, замотать пищевой пленкой, а сверху теплым шарфом. Держать такой компресс требуется всю ночь.

Средства нетрадиционной медицины направлены на устранение симптомов. Но для лечения следует обратиться к доктору. Какой врач лечит боль в голеностопном суставе? Специалистом в этой области является ревматолог. Если же боль вызвана травмой конечности, то обращаться требуется к травматологу.

Квалифицированный специалист подберет наиболее эффективное лечение, которое поможет избавиться от проблемы максимально быстро.

При ходьбе болит голеностопный сустав: когда пора обратиться к врачу

Голеностопный сустав является сложным соединением голени со стопой. Повреждения, заболевания этого сустава вызывают боль и дискомфорт. Проигнорировав симптомы, человек усугубляет свое положение, повышая риск развития осложнений. Своевременное обращение к врачу, диагностические исследования и лечение приводят к полному выздоровлению. Когда уже невыносимо болит голеностопный сустав при ходьбе, медлить с походом в больницу нельзя.

Причины и симптомы

Боль при ходьбе в голеностопном суставе возникает по следующим причинам.

Подагра

Это воспалительный процесс, развивающийся в стопе и большом пальце ноги. К патологии приводят нарушенный обмен веществ, повышенное количество мочевой кислоты в организме. В результате она скапливается, не выводится, поражая кровь и суставы. Характерны такие симптомы, как резкая боль ночью или ранним утром, отечность поврежденного места. Кожа в этой области становится горячей и краснеет. Возможно повышение температуры тела.

Артрит

Это опухоль, которая поражает один или сразу несколько суставов. Возникает чаще всего у людей преклонного возраста из-за нарушенного обмена веществ. Соли и мочевая кислота накапливаются в организме, деформируют и разрушают суставы. К симптомам относятся: ограниченность движений, покраснение сустава, он опухает, а по утрам возникает чувство онемения в пораженной области. Человек ощущает слабость, быстро устает.

Подробнее об этом заболевании, методах лечения и соблюдении диеты читайте в нашей статье.

Остеоартрит

Заболевание, которое поражает хрящ. Его функции нарушаются, возникают сбои в работе всего сустава. Признаками болезни становятся: длительная, ноющая боль, которая периодически прекращается и возникает снова, ограниченность движений. Пациент не может уснуть из-за боли, чувствует слабость, ощущаются головокружения.

Травмы

Например, вывихи, переломы. Случаются при физической нагрузке, неправильном выполнении упражнений. Сталкиваются с этим явлением и при падении, ударах. Боль возникает мгновенно: она сильная и длительная. Человек не может идти самостоятельно. Нога в пораженном месте опухает, появляется гематома. От болевого шока у пациента кружится голова, он может потерять сознание.

Подошвенный фасциит

Патология, которая поражает соединительные ткани. Возникает из-за частых спортивных тренировок, когда бывают большие нагрузки и организм их не выдерживает. Также заболевание бывает при ношении тесной обуви, лишнем весе и неправильной походке, когда стопа ставится неверно. Проявляется длительной, пульсирующей болью, особенно в области пятки. Усиливается в ночное время, вынуждая человека применять костыли. Пораженное место немного краснеет, в тяжелых случаях у пациента повышается температура, наблюдается головокружение и пониженная работоспособность.

Заболеть голеностоп может также после длительного пребывания в положении стоя, при беременности, циррозе печени, острой сердечной недостаточности. Но самая распространенная причина боли – ношение неудобной, неправильно подобранной обуви.

Диагностика

Чтобы определить причину боли, поставить диагноз, применяются следующие исследования:

  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • артрография;
  • гониометрия;
  • ультразвуковое исследование.

Помимо данных методов в процессе диагностики врач опрашивает пациента, осматривает больное место. Это помогает в постановке диагноза.

Лечение

Чтобы вылечить боль в голеностопном суставе при ходьбе, применяются различные методики, каждая из которых является эффективной.

Медикаменты

Прежде всего пациенту рекомендуют принимать обезболивающие средства, чтобы облегчить состояние:

Принимают по одной таблетке при появлении боли. В день можно принимать до 4 таблеток. Они помогут снять неприятные ощущения в пораженном месте.

Для лечения пациенту назначают мази, которые направлены на борьбу с воспалительным процессом, растяжениями. Мази не только устраняют боль, но и влияют на причину болезни. К наиболее эффективным относятся: Фастум гель, Бутадион, Ультрафастин. Их наносят на пораженное место дважды в день, слегка массируя.

Дополнительно больному делают инъекции. Врач выбирает оптимальное лекарство, вводит его пациенту для скорейшего выздоровления. Это применяется в тяжелых случаях, когда болезнь стремительно прогрессирует. Лекарство подбирается индивидуально.

Физиотерапия и лечебная физкультура

В процессе лечения пациенту фиксируют стопу с помощью гипса, бандажа. Он посещает процедуры физиотерапии, чтобы укрепить связки ног, поддерживать мышцы в тонусе, нормализовать кровообращение в области голеностопа. Подходящая процедура подбирается индивидуально.

Дополнительно пациенту рекомендуют посещать занятия лечебной физкультурой, во время которых на голеностоп оказывается умеренная нагрузка, помогающая нормализовать работу сустава, ускоряющая выздоровление.

Народные средства

Чтобы снять боль, рекомендуются следующие методы.

  • Лед. Прикладывать к пораженному месту лед. Холодный компресс держат не менее 5 минут. Его применяют до трех раз в день. Этот способ только снимает боль, но не может ускорить выздоровление.
  • Луково-сахарный компресс. Для его приготовления смешивают сок одной измельченной луковицы и столовую ложку сахара. Полученная смесь наносится на голеностоп и закрепляется марлевой повязкой. Держать компресс надо сутки. При регулярном применении процедура поможет ускорить выздоровление, поскольку борется с воспалительным процессом.
  • Эвкалиптовое масло. Им массируют голеностоп перед сном, а после оборачивают место теплой салфеткой. Утром повязку снимают.

Профилактика

Чтобы сохранить здоровье голеностопного сустава, необходимо следовать нескольким правилам:

  1. правильный подбор обуви – она должна быть по размеру;
  2. сбалансированное питание – в меню включают овощи, фрукты, мясо, молочные продукты, которые помогут укрепить кости и суставы;
  3. физическая активность должна быть только умеренной;
  4. посещение сеансов массажа.

Применение профилактических мер поможет предотвратить развитие заболеваний, появление травм. Если следовать им, никакой боли и дискомфорта в голеностопе не появится.

Видео

В последнее время все чаще говорят об эффективном устранении болей при помощи йоги. В этом видео вам расскажут, как это сделать.

Голеностопный сустав болит по разным причинам. Это могут быть и болезни, и травмы, и ношение неудобной обуви. Определить причину можно только в больнице, в процессе диагностики. После нее назначается оптимальное лечение, которое поможет выздороветь. Главное – не игнорировать болевой синдром.

Читать еще:  Сильно хрустят колени
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector