krasnodar-ortoped.ru

Лекарство от боли в колене

Как лечить боли в коленях

Определив причины боли в коленях, необходимо немедленно приступать к терапии патологии. Лечение боли будет наиболее эффективным, если применять медикаментозные препараты в самом начале развития патологии, когда консервативная терапия еще может справиться с деструктивными изменениями в организме. В противном случае врачам приходится прибегнуть к оперативному вмешательству и устранять заболевание исключительно хирургическим путем.

Неотложная помощь

Очень часто боль в колене появляется как внезапный приступ, и люди не знают, что делать в такой ситуации. Если обратиться к врачу в данный момент возможности нет, в этом случае необходимо предпринимать все меры, для того чтобы избавиться от боли в колене в домашних условиях как можно быстрее. Вот несколько советов, как снять болезненность, отечность и напряжение в колене:

  • обеспечьте полный покой для поврежденного коленного сустава – любая деятельность должна быть остановлена, необходимо некоторое время полежать, а под ногами нужно подложить подушку;
  • при появлении боли и отечности в колене рекомендовано использовать холодные компрессы. Для этого отлично подойдет лед, который необходимо завернуть в тряпочку, чтобы не спровоцировать обморожения. Если же льда нет, можно приложить из холодильника на отек любой холодный предмет, например, пачку сметаны или майонеза. Время аппликации холодом – 10–20 минут, не более, частота – 3–5 раз в день;
  • если колено болит от удара, необходимо избегать любых действий, которые могут спровоцировать усиление отечности (горячего душа, ванны, горячих компрессов, прогревания ног);
  • если после травмы произошло двое суток и боль в колене стала значительно меньше, можно начать делать упражнения по восстановлению сустава и поддержанию его гибкости. При восстановлении колена после удара обязательно обматывайте поврежденный сустав эластичным бинтом или надевайте наколенник. Это поможет не только устранить отек, но и будет способствовать правильному положению суставных частей во время движения. Повязка не должна быть слишком тугой, чтобы не ухудшать кровоснабжение сустава. Если появилось онемение, покалывание или боль, повязку необходимо ослабить;
  • во время облегчения боли также возможны легкие массажи, но не стоит делать массаж длительное время, достаточно 5–10 минут несколько раз в день, чтобы стимулировать кровообращение в области повреждения и снять боль. Если во время массажа болезненность усиливается, процедуру рекомендовано прекратить;
  • как только боли в коленных суставах полностью исчезнут, в течение нескольких недель желательно щадить травмированную конечность – не стоит слишком увлекаться активными играми, длительное время ходить и переносить тяжести. Все это может способствовать возвращению боли.

Если сильно болят суставы коленей, например, во время удара или при воспалении, можно принять таблетированные препараты для снятия боли. В качестве таблеток для единичного приема подойдут препараты Ибупрофен, Кеторол, но при возобновлении боли заглушать обезболивающими препаратами ее нельзя. Необходима консультация доктора, который назначит нестероидные противовоспалительные препараты для длительного приема.

Консервативное лечение

Консервативное лечение дискомфорта в суставе начинают в первую очередь со снятие болевого синдрома. Если болит колено, врачи рекомендуют группу нестероидных противовоспалительных средств – это наиболее распространенные препараты, которые применяют при болезненности в любых органах. Выпускаются как мазь, гель, а также в форме таблеток. Самые известные представители:

  • Индометацин,
  • Ибупрофен,
  • Нимесулид,
  • Диклофенак,
  • Флурбипрофен,
  • Лорноксикам,
  • Сулиндак.
Читать еще:  Лечение тазобедренного сустава народными средствами

Широкая группа НПВП позволяет подобрать подходящий пациенту препарат

Группа нестероидных противовоспалительных препаратов обеспечивает три типа действия:

  • противовоспалительное,
  • обезболивающее,
  • жаропонижающее.

Медикаменты блокируют выработку простагландинов – пусковых механизмов воспалительного процесса, которые появляются при повреждении хрящевых тканей в коленях. В результате приема нестероидных противовоспалительных препаратов уменьшаются все признаки воспалительного процесса, уходит краснота и отечность, уменьшается боль, понижается температура и восстанавливаются функции сустава.

Среди нежелательных реакций, которые могут возникать при приеме этих средств, – побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта. Поэтому при язве, гастрите, некоторых сердечных патологиях и индивидуальной непереносимости НПВП не назначают.

Лечение боли в коленном суставе не обходится без назначения хондропротекторов. Препараты содержат в себе активные вещества глюкозамин и хондроитин – основные строительные компоненты хрящевой ткани. Мнения о применении этих препаратов до сих пор противоречивы, но врачи считают, что на раннем этапе лечения именно эти компоненты способны остановить такие серьезные заболевания, как артрит и артроз. При серьезных суставных повреждениях в колене они не будут эффективными.

Хондроитин и глюкозамин обладают противовоспалительным действием, поскольку подавляют простагландины и интерлейкины, но переносятся хондропротекторы намного легче, чем нестероидные противовоспалительные препараты. Среди известных препаратов, устраняющих патологические процессы в хрящевой ткани, можно порекомендовать:

  • Хондролон,
  • Хондроитин,
  • Структум,
  • Эльбона,
  • Дона,
  • Артра,
  • Терафлекс.

Чтобы быстро снять боль в коленном суставе, врачи устраняют ее глюкокортикоидами. Это препараты Дипроспан, Кеналог, Целестон, Гидрокортизон. Некоторые предпочитают вводить препараты именно в сустав. Такие средства получили нарицательное название «жидкие протезы». Хорошо помогают препараты Остенил, Синвиск, Ферматрон, Дьюралан. Они становятся заменителями суставной жидкости и улучшают питание хрящевой поверхности.

Лекарства от боли в коленях и суставах

С болями в коленных суставах мы сталкиваемся довольно часто. Виной тому могут быть повышенные нагрузки на ноги, усталость, избыточный вес, травмы колена, а также заболевания коленных суставов.

Сталкиваясь с такими довольно неприятными, а иногда, даже, невыносимыми ощущениями, нам хочется поскорей от них избавиться. Кроме того, не всегда есть возможность сиюминутно посетить врача, а боль просто изнуряет наш организм. Поэтому средства первой помощи при болях в коленных суставах полезно знать каждому.

Если у Вас болит коленный сустав, не стоит мучиться, оказать себе помощь Вы сможете еще до посещения врача

Средства от боли в коленях

Средства от болей в суставах условно можно поделить на три группы

Обезболивающие лекарства помогут Вам убрать боль в течение кратчайшего строка. Однако, во-первых, это будет кратковременный эффект, а во-вторых, таблетки и гели не способны повлиять на саму причину возникновения болевого синдрома.

Массаж и лечебная гимнастика, наоборот не дадут быстрого результата, зато, если делать их регулярно, эффект будет более длительным, намного улучшатся показатели и функциональность элементов коленного сустава.

Читать еще:  Желатин для лечения суставов

Лекарства

Лекарства от боли в коленях выпускают в форме таблеток, гелей, мазей, уколов.

Таблетки начинают действовать в организме через более длительное время, чем уколы, поэтому, если Вам необходима срочная помощь при очень сильных болевых ощущениях, предпочтение лучше отдать уколам. В тоже время, таблетки, более удобны в использовании, так как их можно принимать в любое время и в любом месте. Кроме того, действие таблеток более длительно, поэтому уколы не подходят для лечения хронических заболеваний. Существует мнение, что уколы не вредят микрофлоре организма, однако это всего лишь миф, они так же впитываются и выводятся организмом, как и пероральные средства. Поэтому, принимать таблетки или делать уколы – зависит от степени болевых спазмов и необходимого результата.

Лекарственные препараты всегда придут на помощь, если у Вас что-то болит

Мази и гели – средства местного действия. Они влияют непосредственно на поврежденную область.

Гели и лекарственные препараты лучше принимать комплексно.

К наиболее эффективным лекарствам, купирующим болевой синдром и устраняющим воспалительный процесс, относят нестероидные противовоспалительные препараты первого поколения:

  • дикалофенак;
  • вольтарен;
  • ибупрофен;
  • индометацин;
  • кетопрофен;
  • ксефокан.

Однако следует отметить, что вместе с хорошим эффектом они имеют повышенный уровень риска проявления побочных эффектов.

НВП второго поколения имеют менее выраженный противовоспалительный и утоляющий боль эффект, однако и риск проявления побочных эффектов у них намного меньше. К таким средствам относят:

Если НВП не дали результата, для подавления сильного болевого синдрома рекомендуется делать инъекции с кортикостероидными препаратами (Дипроспан, Кеналог).

Гели также бывают разного направления и состава. Есть гели, изготовлены на основе НВП первого поколения, они имеют то же самое название и тот же принцип действия. А есть согревающие и местно-раздражающие, которые в основном направлены на уменьшение болевых ощущений и улучшение кровообращения в тканях сустава, однако не оказывают противовоспалительного действия. К таким препаратам можно отнести:

Избавиться от несильных болей в коленях можно также попробовать при помощи средств народной медицины:

  • мазь из меда и прополиса (взять одинаковые части ингредиентов и смешать);
  • компрессы из отвара листьев золотого уса;
  • компресс из отвара почек березы, хвои;
  • мазь из масла, меда и горчицы (смешать ингредиенты в одинаковых частях и довести до кипения).

Если очень болит коленная область – мази, в состав которых включены нестероидные противовоспалительные препараты, станут первым помощником

Массаж

Массаж способствует улучшению кровообращения в коленном суставе, обмена веществ, устраняет скованность колена, способствует укреплению околосуставных мышц, улучшает обеспечение тканей кислородом. Все это поможет избавиться и от болевых ощущений.

Массаж нужно делать аккуратно, начиная с небольших нагрузок, постепенно увеличивая интенсивность воздействия на определенные области.

За качественным массажем, конечно же, лучше обратиться к специалисту. Мы приведем несколько основных приемов массажа, которые можно будет делать и самому:

  • кругообразные поглаживания колена ладонью;
  • растирания фалангами пальцев;
  • разминание, которое представляет собой несильные точечные надавливания на кожу;
  • вибрация – представляет собой потряхивание кожей и мышцами.
Читать еще:  Упражнения от пяточной шпоры

Всю массажную процедуру можно поделить на три части – вступительную, основную и завершающую. Наиболее интенсивные движения должны приходиться на вторую часть. На первом и заключительном этапе процедуру нужно делать легко и неспешно.

Начинать процедуру рекомендуется с нижнего сегмента позвоночника, затем разминать мышцы бедра больной ноги. Ногу разминают поглаживанием, выжиманием гребнями кулаков и ребром ладони. Потом необходимо делать поглаживание и потряхивание.

И только после разработки мышц бедра больной ноги приступают непосредственно к колену.

Массажные процедуры не только полезны, но и очень приятны

Лечебная гимнастика

Избавиться от болевых ощущений в коленном суставе так же поможет гимнастика.

Гимнастика способствует улучшению подвижности сустава, кровообращения и питания хрящевой ткани, укреплению околосуставных мышц и связок, а также улучшает общее состояние организма.

Следует отметить, что гимнастику не стоит делать, если сустав болит сильно. Это не только не принесет никакой пользы, но и может навредить организму.

Также, если болит во время упражнений – необходимо уменьшить нагрузку или вовсе сделать перерыв.

Рассмотрим комплекс основных упражнений, которые помогут избавиться от болевых ощущений и развитию деформации сустава:

  • разминка. Лежа на спине, сгибаем и разгибаем пальцы ног;
  • делаем круговые движения ступнями в разные стороны;
  • поднимаем левую ногу, сгибаем и тянем ее к груди. Потом так само правую;
  • поднимаем и опускаем поочередно правую и левую ноги, сгибая их при этом в колене;
  • упражнение «ножницы» лежа на спине;
  • упражнение «велосипед» лежа на спине;
  • необходимо встать на колени, обхватить правую стопу правой рукой и подтянуть ее к ягодицам. Затем тоже проделайте и с левой ногой;
  • прямо встать при этом немного согнув ноги. Руки положить на коленную область и сделать 10 круговых движений в одну сторону, потом в другую;
  • упражнение ступенька. Положите на пол пару книг или что-то другое в качестве возвышения и имитируйте ходьбу по ступенькам;
  • Стать возле стены и поочередно каждой ногой осуществлять махи вперед и назад.

В интернете также можно найти большое количество разнообразных методик и видеоматериалов по лечебным упражнениям, однако, чтобы подобрать наиболее действенный комплекс, лучше обратиться к специалисту.

Очень полезными также являются водные процедуры. Это может быть плаванье, ходьба по бассейну, а также исполнение комплекса лечебных упражнений в воде. Многие специалисты сегодня рекомендуют этот метод, чтобы избавиться от дискомфорта в коленной области, привести в тонус всю опорно-двигательную систему. На сегодня также разработано большое количество лечебных водных процедур.

Кроме того, страдающим избыточным весом, такие упражнения помогут уменьшить массу тела, что в свою очередь снизит нагрузку на ноги, убережет хрящевую ткань от преждевременного изнашивания.

Лечебные упражнения будут иметь более лучший результат, если их сопровождать правильным питанием, насыщенным кальцием, рыбьим жиром и полезными для хрящевой ткани минералами.

Необходимо помнить, что только регулярное исполнение упражнений даст хороший результат

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector