krasnodar-ortoped.ru

Лечение артрита народными средствами

Лечим ревматоидный артрит народными средствами

Природные средства терапии ревматоидного артрита

Главные составляющие терапии РА

Диетическое вмешательство

Необходимо перевести рацион на противовоспалительную диету. Она предусматривает введение рацион в значительном объеме необработанных продуктов (сюда относятся, безусловно, овощи, фрукты, орехи, грибы).
Желательно на 100% убрать из своего меню фаст-фуд, полуфабрикаты, подслащенные напитки, продукты с высокой концентрацией сахара или фруктозы. Хорошо бы ввести в рацион свежеотжатые овощные соки. По гликемическому индексу желательно перейти на рацион, адекватный диете при сахарном диабете.

В большинстве случаев имеет смысл минимизировать употребление фруктов с высокой концентрацией фруктозы.
Необходимо помнить, что сахар — это не только определенное количество чайных ложек сахара в чашке чая, но и гликемический индекс конкретного продукта в меню больного.
Существует концепция, которая рассматривает версию, что РА – это реакция организма на конкретные пищевые антигены. Иными словами, патологический процесс зарождается именно в кишечнике. Исключение мяса, молокопродуктов, мучных продуктов из меню, согласно специальным экспериментам, минимизирует проявления ревматоидного артрита.
Это полезно знать! 2 недели на указанной диете оказались аналогичны по результату, как и курс преднизолона, но правильное питание (как известно), в отличие от медикамента, не ведет к побочным осложнениям. Диета в экспериментах включала большой объем аминокислот, моно и полисахариды, определенные триглицериды и обогащалась витаминами и минералами.

Микрофлора кишечника

Минимизация воспаления в зоне кишечнике – важный шаг по ослаблению этого недуга. Важно ввести в диету ферментированные овощи и/или пройти курс пробиотиков. Последние призваны, во-первых, нормализовать микрофлору, во-вторых, угнетать деятельность патогенных организмов, что даст возможность ослабить возбудимость иммунитета в области кишечника.

Омега-3 жирные кислоты

Минимизация воспаления окажется более результативной, если в рационе будет присутствовать оптимальный объем указанных кислот, которые благотворно влияют на минимизацию воспаления.

Терапия с малыми дозами Налтрексона

Налтрексон – это медикаментозное средство – действенный опиоидный антагонист, применяемый в терапии нарко- и алкогольной зависимостей. В крайне малых дозах указанное лекарство не токсично и имеет иммуномодулирующие возможности.

Астаксантин

Астаксантин — это противовоспалительное средство (и антиоксидант) со свойствами минимизации болей. В специальном исследовании у лиц, страдающих РА, прослеживалось 35%-процентное улучшение по этому показателю. Прием указанного препарата длился два месяца в дозировке 4 мг в сутки.

Витамин D в организме

Стабильная нехватка витамина D связана с прогрессированием РА. В норме требуется постоянно получать такое количество данного витамина, чтобы его показатель в крови был от 40 до 60 нг/мл на протяжении всего года. Чтобы поддерживать оптимальный уровень витамина D, важно максимально получать солнечное излучение и/или употреблять биодобавки с указанным витамином.

Физическая активность

Систематические физические упражнения играют огромную роль, если есть стремление предотвратить обострение при прогрессировании артрита. РА часто ведет к уменьшению силы мускулов. Целесообразно быть осторожными и разумно распределять нагрузки, чтоб не навредить и без того воспаленным суставам. Имеет смысл применять манипуляцию охлаждения суставов льдом (если это необходимо) до и после выполнения упражнений.
Программа физ. активности должна содержать следующий комплекс: силовые тренировки, аэробные и кардио-тренировки, высокоинтенсивные упражнения, растяжки. Помогут грамотно нагрузить суставы, ослабить воспаление такие занятия как ходьба и плавание.

Ароматические масла

В ходе одного эксперимента пациентам, страдающим РА, специалисты предложили опробовать композицию эфирных масел. Указанная смесь включала лаванду, майоран, эвкалипт, розмарин и мяту в соотношении 2:1:2:1:1. Данные масла смешивали с базовым маслом. После применения данной смеси аромамасел у всех испытуемых значительно снизились болевые и депрессивные проявления в сравнении с теми лицами, которые не использовали смесь.
Другое исследование продемонстрировало, что использование масла вербены в сочетании с Омега-3 жирными кислотами, минимизировало болевые ощущения и нарушение функции суставов на 78%.

Пчелиный яд

В специальном исследовании (Китай) участвовали 100 добровольцев, к которым применялась терапия пчелиным ядом, что в итоге привело к минимизации использования медикаментозных препаратов и снизило рецидивную динамику ревматоидного артрита.
Указанные 100 человек, страдающие РА, изначально получали следующие препараты: Метотрексат, Сульфасалазин и Мелоксикам. Далее 50% больных начали каждый день получать пчелиный яд посредством точек акупунктуры. После 3-х месяцев терапии группа лиц с употреблением пчелиного яда продемонстрировала улучшение собственных показателей по следующим позициям: отекам суставов, боли, скованность и физические нагрузки в виде продолжительности прогулки. Указанная группа пациентов, кроме того, значительно уменьшила дозировку Метотрексата и Мелоксикама. Частота рецидивов Ра в исследуемой группе отмечала лишь 12% (32% у принимающих исключительно препарат – без пчелиного яда).

Добавки и прочие вещества для минимизации боли и воспаления

Куркума

Куркумин в составе указанного растения демонстрирует результативность против острой и длительной боли и популярен за активные противовоспалительные возможности. Куркумин угнетает определенные воспалительные белки, влияя почти 700 генов.

Имбирь

Имбирь имеет яркие противовоспалительные возможности и может использоваться в качестве обезболивающего. В свежем виде имбирь комбинируется с чаем или (натереть на терке) с овощным соком. Помимо прочего, определенные соединения в составе имбиря могут тормозить процесс разрушения костной ткани, характерный для РА.

Рыбий жир

Специалисты из Германии в профильном исследовании выявили, что рыбий жир помогает в терапии РА. Доктора давали 43 добровольцам 1 г указанного продукта каждый день. Через 3 месяца указанные больные показали на 52% уменьшение скованности движений по утрам; 43% улучшение функций суставов; 40% ослабление опухания суставов; и 68% снижение силы боли. Кроме того, рыбий жир уменьшает необходимость в обезболивающих медикаментах. Группе добровольцев с РА давали 10 г указанного продукта ежедневно, или плацебо (еще одной группе пациентов). По результатам девятимесячного приема, более 39% лиц, употребляющих рыбий жир, уменьшили прием медикаментозных препаратов на 30%. И 10% больных, употребляющих плацебо, продемонстрировали аналогичный результат.

Гранат

Специальное 12-недельное исследование имело целью изучение действия сока граната на больных РА. В данном эксперименте принимало участие 8 лиц, которые каждый день выпивали 10 мл этого сока. По полученным результатам гранатовый сок снизил болезненные проявления суставов на 62% и исилил активность больных на 17%.

Техники эмоциональной релаксации

У лиц, страдающих РА, часто наблюдается так называемый депрессивный синдром. Это явление можно связать как с моральным утомлением нездоровых пациентов, так и влиянием воспаления в организме на эмоциональную составляющую. Из этого следует вывод, что различные эмоциональные практики, которые могут принести расслабление, минимизацию стрессовых проявлений и воспалительного процесса, окажутся рекомендованы при диагнозе «ревматоидный артрит». К указанным выше практикам причисляют и медитацию. Верующему человеку неоценимую помощь оказывает молитва.

Лечение артрита народными средствами

Больному артритом следует знать, что болезнь следует лечить с помощью комплексного подхода, в котором народные средства выступают вспомогательным, а не основным инструментом.

Одними народными средствами лечиться не эффективно и иногда даже опасно. Но как дополнительный инструмент – народные средства лечения артрита довольно эффективны и помогают ускорить выздоровление.

Мы все разные, и народные средства не так универсальны, как методы классического лечения артрита, поэтому одни и те же способы могут отлично работать у одних людей, а другим они могут не помогать.

Читать еще:  Упражнения для тазобедренного сустава

К народным средствам от артрита относят микстуры, самодельные мази, настойки, компрессы и способы использования веществ, специально не предназначенных для лечения суставов, но так же являющихся эффективными (см. Лечение суставов желатином, лечение суставов фольгой, лечение йодом).

Отвары трав и других веществ при употреблении внутрь влияют как на сустав, так и могут оказывать непрямое влияние на здоровье суставов. Они могут укреплять иммунитет, улучшать функции каких-то конкретных органов, например, улучшать работу почек, печени, очищать кровь, расширять сосуды и улучшать кровоснабжение тканей.

Народные средства от артрита наружного применения включают растирки, компрессы, примочки. Так же для улучшения самочувствия и лечения артрита в домашних условиях показаны теплые ванны с добавками.

Компресс – это наложение повязки на сустав, смоченной в действующем веществе. Для большей эффективности перед наложением компресса больную часть тела можно намазать мазью.

Рецепт компресса из сабельника болотного

Взять 50 г. сухого сабельника болотного, залить 0,5 литрами водки. Настаивать 2 недели. Затем настойкой смочить полотенце или марлевую повязку и наложить на больной сустав. Укутать теплой одеждой и оставить на ночь.

Ванны от артрита

По эффективности лечения артрита в домашних условиях, ванны занимают почетное место. К тому же, можно сказать, что ванны это и самое приятное средство от артрита, т.к. нежиться в теплой ванне придется 20-30 минут.

Травяные ванны

Нам понадобится 0,5 кг глины, чашка сушеного зверобоя, столько же душицы, чашка сушеной крапивы, 1 столовая ложка сушеного корня лопуха, 2/3 чашки сушеной календулы.

Смесь сухих трав заварить в чайнике и укутать чайник теплой тканью, дать настояться 1 час. Глину размешать и развести в теплой воде до жидкого состояния. Затем глину и травяную настойку влить в теплую ванну.

Солевая ванна

На один прием взять 1 кг морской соли, 5 г. скипидара, 10-15 капель пихтового или соснового масла. Принимать солевую ванну рекомендуется через день. Всего 10-15 приемов за один курс.

Дополнительным плюсом приема лечебных ванн будет улучшение циркуляции крови, обмена веществ, состояния кожи и крепкий сон.

Травяное лечение артрита

Для приема внутрь используют такие травяные комбинации:

  • сушеный корень аира (100г.) настоять в пол литрах водки неделю, затем принимать на голодный желудок 1 чайную ложку 4 раза в день;
  • 1 столовую ложку пижмы (цветков) или тысячелистника залить в термосе стаканом кипятка, пить процеженную настойку 4 раза в день перед едой;
  • цветки бузины залить кипятком, настоять 2 часа и пить по стакану до еды. На литр кипятка взять столовую ложку бузины.
  • взять 5 головок чеснока, измельчить ножом и залить пол литрами водки. Настаивать неделю в темном месте или в темной бутылке. Принимать за 30 минут до еды 1 чайную ложку настойки.

Мази от артрита своими руками

Мази из чистотела

Рецепт подходит для теплого времени года, когда растет чистотел. Взять листьев и стеблей свежего чистотела 100-150 г., измельчить в мясорубке или блендере, залить подсолнечным маслом и хорошо перемешать. Настоять 15-20 дней и втирать в сустав, пораженный артритом.

Растирка камфарно-скипидарная

Взять в равных долях (по 150 г.) скипидара, водки и растительного масла. Добавить 2-3г. камфары, перемешать и мазать больной сустав на ночь. Хранить в темном месте.

Мазь соле-медовая

Взять 200 г. меда, нагреть до расплавления, добавить 300 г. сока редьки, 1 ст. ложку соли и 100 мл. вина (лучше красного). Все ингредиенты хорошо смешать до гомогенной массы и поставить в холодильник. Перед применением берем небольшую порцию и разогреваем до комнатной температуры, затем втираем в больной сустав и укутываем теплой одеждой на ночь. Курс процедур 1 месяц.

Причины возникновения и лечение артрита народными средствами.

Артрит – воспаление суставов различной этиологии. Моноартритом называют воспалительное заболевание одного сустава, полиартритом – нескольких. Наиболее распространенные формы – гонит (воспаление коленного сустава) и ревматоидный артрит. Консультация доктора необходима, так как болезней суставов существует много, при общей схожести проявлений. Диагноз ставит врач на основании основных симптомов и дополнительного обследования, дифференцируя заболевание от прочих болезней суставов, также вызывающих болевые ощущения, например, артроз и бурсит . Лечение артрита народными средствами является прекрасным дополнением к традиционному лечению.

Причины появления артритов

Артрит суставов может быть самостоятельным заболеванием (первичный артрит), а может проявиться как осложнение перенесенных инфекций, то есть стать, следствием ангины, гонореи, туберкулеза, дизентерии и т.д. Часто причиной возникновения артрита служат травмы.

Нарушение в работе иммунной системы (аутоимунный процесс или развитие инфекций на фоне сниженного иммунитета) и аллергия также могут спровоцировать заболевание, например, ревматизм и ревматоидный артрит. Длительное воздействие холода и нарушение обменных процессов в организме, в целом, и в тканях сустава, в частности, находятся в списке причин, вызывающих болезнь.

Наследственная предрасположенность играет не последнюю роль в появлении и развитии артрита. Наиболее распространенными фактором, вызывающим снижение иммунитета, является хроническая очаговая инфекция, как один из вариантов – воспаление придаточных носовых пазух, миндалин и пр.

Вторичный артрит, зачастую, прогрессирует на фоне системных заболеваний: гепатит, красная волчанка, псориаз . Встречаются случаи, когда болезнь появлялась как реакция на медикаментозное лечение некоторыми препаратами.

Осложнения

Несвоевременное лечение артрита может вызвать остеоартроз, следствием развития которого, зачастую, является обездвиживание и разрушение суставных тканей. Иным осложнением может быть ревматоидный артрит, сопровождающийся деформацией сустава по мере прогрессирования воспалительного процесса. При вовлечение в этот процесс более одного сустава, то есть, по мере распространения воспаления, ревматоидный артрит трансформируется в ревматоидный полиартрит, лечение которого достаточно сложно. Результатом данного заболевания иногда становится инвалидность.

Симптомы и проявления:

  • боли в суставе;
  • ощущение скованности, ограниченная подвижность и болезненность при движении;
  • припухлость и покраснение;
  • изменение контуров и формы сустава (вызвано воспалительным процессом в суставных тканях, скоплением жидкости);
  • местное повышение температуры (больное место горячее);
  • нарушения костно-хрящевой поверхности;
  • общее недомогание;
  • в некоторых случаях возможно повышение температуры тела.

Лечение артрита

После врачебного осмотра и назначения лечения пациенту необходимо неукоснительно соблюдать все рекомендации и проходить оздоровительные процедуры, как то: массаж, ванны, лечебная гимнастика и т.д. Наружно назначаются обезболивающие и снимающие воспаление составы и мази, которые снижают уровень боли в период острого воспаления.

Так как по мере развития артрита сустава его деформация прогрессирует, а обострения происходят все чаще, то в лечении необходим комплексный подход. Терапия предполагает противовоспалительные меры воздействия, причем направленные не только на само воспаление, но и на причину, его породившую. Традиционная медицина предлагает целый ряд медикаментов, гомеопатические препараты, а также методы акупунктуры (рефлексотерапия, иглоукалывание и т.д.).

Лечение артрита народными средствами

Растирания. Чтобы снять боль и уменьшить воспаление применяют растирания с рыбьим жиром, муравьиным спиртом, настойкой мухоморов . Сок чистотела в чистом виде наносят на пораженные суставы и соседние участки кожи.

Компрессы. Для процедур используют голубую глину.

Местные ванночки. Отвар следующих растений: спорыш, хвоя (ель), череда и овсяная солома, помогает в лечении заболевания.

Обертывание. В качестве материала для процедур используют, листья лопуха , капустные листья, листья мать-и-мачехи . Данные растения зарекомендовали себя в народной медицине в качестве отличного противовоспалительного и успокаивающего средства.

Читать еще:  Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава

Лечение суставных болезней свежевыжатыми соками:

Морковный, свекольный, огуречный, капустный, спаржевый, березовый, сельдереевый, арбузный, земляничный, лимонный, виноградный, вишневый, брусничный и зеленый сок из шпината помогают в лечении артрита, в том числе и ревматоидного, а также подагры. Пить соки рекомендуется с утра натощак (в это время наш организм усваивает полезные питательные вещества по максимуму) не менее 10 дней.

Брусничный сок. Курс лечения 10 дней. Суточная доза 0,5 л сока брусники , разделенные на 4 приема. Эффективен при подагре, артрите и ревматоидных состояниях.

Березовый сок. 600 мл свежего сока следует разделить на 3 приема.

Сок арбуза. Помогает избавляться от излишков жидкости в тканях и выводить из организма, в том числе, и из суставов, накопленные соли и токсины. 0,5 л свежего сока следует принимать ежедневно в течение 15 дней.

Сок лесной земляники. Помогает при подагре. Ежедневная доза 0,2 л сока лесной земляники , курс лечения 2 недели, можно разбавлять другими соками, менее сладкими, например, смородиновым, березовым, виноградным, яблочным или крыжовниковым .

Смесь соков №1: огуречный, грейпфрутовый, яблочный в равных пропорциях. Возможно добавление к этому составу 50 мл сока черной смородины. Суточная доза – 300 мл.

Смесь соков №2: капустный, свекольный, сельдереевый, сок петрушки в пропорции 7:4:2:3. Суточная доза 0,5 л, курс лечения 10 дней.

Смесь соков №3: огуречный (0,2 л) + свекольный (0,1 л) + морковный (0,1 л). Назначается в качестве дополнительного лечения при ревматизме.

Яблочно-грушевый сок. Помогает при ревматоидном артрите. Суточная доза яблочный сок – 170 мл, грушевый – 340 мл. При нормальной и пониженной кислотности можно пить только яблочный сок (суточная доза 0,5 л, разделенные на порции).

Чеснок. Индийские медики утверждают, что ежедневное употребление 2-3 чесночных долек помогает выводить из суставов избыточную жидкость и снимает болезненные проявления.

Ароматерапия. В качестве базового масла подойдет персиковое, кокосовое, абрикосовое, виноградных косточек, а из эфирных масел против артрита эффективны: сосна приморская, эвкалипт, кипарис, чайное дерево, лимон, грейпфрут , лаванда. В базовое масло вводится смесь эфирных, и состав наносится на воспаленный сустав. Далее его следует утеплить с помощью шерстяного шарфа и обеспечить полный покой на несколько часов.

Лечение артрита народными средствами

Артрит – заболевание, поражающее суставы, вызывающее воспаление, которое может привести к дальнейшим осложнениям в виде артроза. Лечение обязательно, но если вы боитесь обращаться за помощью к доктору, стоит прибегнуть к улучшению состояния народными средствами от артрита. Но следует помнить, что самолечение может привести к значительному ухудшению здоровья, и любой применяемый народный рецепт желательно согласовывать с квалифицированным врачом.

Основные симптомы и причины

Чаще всего причинами артрита становятся старые травмы, инфекции или аллергии. Но иногда заболевание может вызвать банальный недостаток витаминов в организме или нарушение обмена веществ.

Доктора выделяют такие основные причины заболевания:

  • лишний вес;
  • постоянная сильная нагрузка на суставы;
  • другие недуги: подагра, туберкулез, гонорея;
  • проблемы с нервной системой;
  • аллергии;
  • инфекции;
  • травмы;
  • неправильное питание;
  • генетика;
  • переохлаждение.

Поражение рук артритом – не самое приятное, что может с вами случиться

Заболевание имеет ряд симптомов, которые будут все ярче выражаться с ее развитием:

  • боли и отёчность в суставах;
  • чувство слабости, головные боли, конъюнктивит;
  • интоксикация при инфекционном артрите;
  • зуд и локальное повышение температуры, шелушение кожи;

Лечение артрита народными средствами в домашних условиях

При боязни врачей или нежелании к ним обращаться, люди, страдающие недугом, используют народные методы лечения артрита. Таковыми могут стать лечебные отвары и соки, компрессы и мази, сделанные своими руками.

Мази своими руками

Мази для восстановления пораженных артритом суставов можно сделать своими руками из подручных компонентов. При приготовлении первой мази вам потребуется смешать стакан растительного масла, 1 ст. ложку имбиря, 1 ст. ложку почек березы, соль и щепочку красного перца. Нагреть смесь на водяной бане и прокипятить 5 минут, остудить и процедить, затем втирать в сустав.

Еще можно приготовить мазь, в состав которой входить пчелиный воск и желток обычного куриного яйца, мед. Нагреть смешанные элементы, нанести на больной сустав, укутать платком.

Компрессы из простых ингредиентов

Народные средства при артрите можно использовать в виде компрессов, которые прикладываются к больному суставу, они его согревают и не дают болезни усугубиться. В один из рецептов входит 5 листьев лопуха, 1 ч. ложка растительного масла и вода. Листья нужно распарить и приложить к месту воспаления, которое предварительно смазать маслом, после этого обернуть его пищевой пленкой и укрыть чем-то теплым.

Можно использовать и другой несложный рецепт. Для него вам понадобится 2 измельченные в порошок яичные скорлупы и одна столовая ложка кефира, смешиваем их до густоты и наносим на воспаление, накрываем тканью из льна, пищевой пленкой и укутываем в теплое. Через 2 часа состав смыть проточной водой.

Травяные настойки и отвары

Лечение артрита народными средствами в домашних условиях не поможет полноценно избавиться от заболевания, но не даст ему развиваться. Представим несколько рецептов, которые помогут вам в этом.

Отвар на конском каштане: понадобится 20 грамм цветков каштана и пол-литра водки. Дайте настояться раствору 14 дней в темноте, после чего пейте по две столовые ложки 3 раза в день.

Настойка на корзинках подсолнуха: измельчить 150 г. корзинок и поместить их в 500 мл водки. 10 г. мыла для детей натереть и добавить в состав, дать настояться не менее 10 дней в темном месте. Втирайте в суставы дважды в день и оставляйте в тепле.

Приготовленные дома настои, отвары и мази зачастую не менее эффективны, чем аптечные лекарства

Соки для лечения

Лечение артрита народными средствами очень распространенно среди больных артритом. Если хотите достичь обезболивающего эффекта, пейте соки, изготовленные собственными руками. Приготовьте напиток из корня имбиря (4 ч. ложки), апельсинового и лиманного сока, корицы (1палочка) и аниса (1 звездочка). Смешайте все составляющие и залейте кипятком, затем дайте остыть и добавьте мед, пейте сок на протяжении дня.

Попробуйте пить сок из не совмещаемых ингредиентов, который смягчит симптомы заболевания. Взбейте в блэндере 2 зубчика чеснока, несколько веточек петрушки, зеленый перец чили сок с пяти апельсинов. Потом сразу выпейте смесь, принимать ежедневно.

Избавит от излишней жидкости коктейль из ананаса и сельдерея. Взбейте пучок сельдерея и половину нарезанного ананаса со стаканом воды и сразу выпейте, употреблять 1 раз в день.

Часто используется, как добавка, куркума при артрите. Ее нужно смешать с водой и держать на среднем огне 10 минут перемешивая. В итоге выйдет паста, которую нужно добавлять в кипяченое молоко и пить ежедневно.

Куриное яйцо – рецепты борьбы с недугом

Существует много рецептур, с помощью которых можно лечить артрит. Например, гель из желтков яйца готовится за несколько минут. Желток разогреваем на водяной бане, добавляем к нему немного пчелиного воска и столовую ложку меда, размешиваем ингредиент и даем полученной смеси остыть.

Больные места можно просто смазывать белком от куриного яйца или смешивать его с горчицей в виде порошка (50 гр) и с камфорным маслом и спиртом и прикладывать смесь на ночь ежедневно 7 дней.

Действенность соленого льда

Рецепт для этого метода лечения очень прост. Нужно в охлажденную кипяченую воду поместить 4 ст. ложки обычной соли, разлить ее по формам и оставить в морозилке до полного превращения в лед. Затем откалывайте кусочки льда и прикладывайте к воспалению, ждите, пока лед превратиться в воду и обверните ногу в теплый шерстяной платок. Оставляйте ногу в тепле в течение 4 часов, проводите процедуру ежедневно.

Читать еще:  Физиотерапия на коленный сустав

Кефир и картошка

Отличный метод борьбы с болями в суставах, курс длительный, но эффект вас удивит. Приготовление не составит особых усилий: одну сырую картошку средних размеров потрите на терке и залейте 250 мл кефира. Тщательно перемешайте и примите лекарство. Принимайте по 1 порции на протяжении 10 дней перед едой через день. Следующие десять дней принимайте из расчета стакан раз в 3 суток. Курс длится 60 суток. Повторять лечение стоит ежегодно.

Правильное питание

Уменьшить боль при артрите может специальная диета. Если питаться правильно и не употреблять запрещенные продукты, состояние значительно улучшится.

Измените свой рацион, придерживаясь таких советов:

  • Откажитесь от чая и кофе, а также не пейте алкоголь;
  • Уберите из рациона жирное мясо и картофель фри, шоколад, для избегания увеличения массы тела;
  • Меньше употребляйте яиц, сливочного масла и других продуктов, которые могут привести к подагрическому артриту;
  • Ограничьте соль;
  • Лосось – рыба, содержащая омега-3 жиры, которые нужны суставам;
  • Добавляйте в рацион миндаль, содержащий витамин Е, и папайю с витамином С;
  • Ешьте больше листовой капусты и брокколи с большим содержанием витаминов;
  • Больше употребляйте рыбий жир при артрите;
  • Введите в диету имбирь и яблоки.

Лечение артрита народными средствами избавит вас от основных симптомов, но для глубокого искоренения недуга стоит обратиться к доктору.

Какими народными средствами лечить артрит дома?

К сожалению, с возрастом наши суставы перестают работать нужным образом, и у части граждан могут проявляться симптомы артрита, но немногие знают, что подходить к лечению этой болезни необходимо комплексно, соблюдая при этом ряд важных условий.

Согласно медицинским энциклопедиям, артрит – это не отдельное заболевание, а комплексное поражение суставов. Главной причиной появления данного заболевания является воспаление, причиной которому могут несколько факторов. Иногда воспалительный процесс может вызываться неправильным питанием, но чаще всего появление болезни связывают с инфекциями. Страдают в большинстве случаев суставы верхних, нижних конечностей, пальцы ног и рук. Этот вид артрита определяют, как ревматоидный артрит.

Часто лекарственные препараты не дают ожидаемого результата, поэтому лечение артрита народными средствами в домашних условиях — чуть ли не единственный способ облегчить симптомы и замедлить протекание болезни.

Питание при артрите

Для того, чтобы устранить симптомы такого заболевания, как артрит или же ревматоидный артрит, прежде всего, необходимо пересмотреть питание. Это одно из главных условий. Отдавайте предпочтение растительной пище. В вашем повседневном меню должны появиться:

  • свежие фрукты, сырые овощи, зелень, сезонные ягоды. При возможности, кушайте цитрусовые, яблоки, болгарский перец;
  • кисломолочные продукты. Включающие бифидобактерии (простокваша, йогурты, ацидофилии);
  • рыбные и морепродукты. Обязательно кушать рыбу 3-4 раза в неделю, совмещая ее со свежими или тушеными овощами. Полезно принимать рыбий жир;
  • соки – фруктовые, овощные. Особое внимание обратите на: апельсиновый, гранатовый и ананасовый.

Во время лечения артрита следует подкорректировать свое питание, исключить жареные и жирные блюда, красное мясо и яичные желтки, субпродукты, сало. Питание при поражении пальцев рук, ног, исключает прием консервированных продуктов (сосиски, колбаса, консервы, закатывания, соленья), мясных бульонов, постарайтесь уменьшить потребление соли.

Следует отметить — лечение ревматоидного артрита народными средствами и питанием применяют, как вспомогательные средства к медикаментозному лечению, поскольку самолечение может привести к усугублению заболевания.

Лечение в домашних условиях

Соблюдение правильного плана питания – это только первый этап в ходе лечения ревматоидного артрита, да и артрита в общем. Во время острой фазы, когда боль невыносимо терпеть, а суставы теряют свою подвижность, необходимо избавить пациента от болезненных ощущений и нормализовать работу суставов. Для этого используют всевозможные народные средства – компрессы, отвары, ванны. Следует отметить, что лечение артрита и ревматоидного артрита народными средствами в домашних условиях должно проходить систематически. В противном случае лечение не даст никакого результата.

Средства для приема внутрь

Отвары, настойки, соки – это один вид народных средств, которые направлены на то, чтобы снять воспалительный процесс и запустить восстановительные процессы в организме.

Одним из действенных народных способов снять воспаление является отвар из картофеля в мундирах, который принимают по полстакана перед едой. Аминокислоты метилметионина, которые входят в состав клубней, имеют противовоспалительные свойства.

Прием яблочного уксуса тоже положительно влияет на течение заболевания. Принимать его необходимо перед едой, но не больше 5 раз в день. Пить исключительно в разбавленном виде, на стакан воды 1 чайная ложка уксуса. Полезен также отвар, в состав которого входят: тысячелистник, ромашка, листья мяты и брусники. Травы берутся в равных частях. Кроме трав, полезно натощак выпивать смесь свежевыжатых морковного, свекольного и огуречного соков. Они поставляют так необходимые суставам витамины, минералы. Не забывайте о корректировании питания. Положительный результат имеет использование отвара из лаврового листа и бальзам из веточек сосны.

Внешние «помощники» при артрите

Если средства для приема внутрь уменьшают и блокируют воспаление, то наружные средства направлены на то, чтобы снять болевые симптомы при ревматоидном артрите. Для этого используют:

  • компрессы из сырого натертого или позеленевшего вареного картофеля;
  • компрессы, ванны с глиной. Подойдет любая, но именно голубая, а также зеленая, имеют противовоспалительные свойства;
  • при ревматоидном артрите, когда особенно страдают пальцы рук, ног, полезно делать ванночки с пихтовым маслом;
  • хороший эффект дает ванна с отваром шалфея;
  • при заболевании пальцев рук полезно делать теплые компрессы. В мешочки из ткани насыпается теплый песок или соль, прикладывают к пораженным пальцам.
  • смесь соли и меда;
  • ванночки для пальцев из листьев и почек березы. Часто больного просто обкладывают листьями, заматывают в плотную ткань, дают прогреться и пропотеть.

Кроме вышеперечисленных домашних средств, для лечения артрита пальцев рук к народным средствам можно отнести согревающую мазь. В ее состав входят: 50 мл спирта (медицинского), по 1 столовой ложке порошка горчицы, камфоры, 2 куриных яйца. Мазь втирают в пальцы рук, суставы ног на ночь.

Любое из данных домашних средств от болезни ревматоидный артрит уменьшают симптомы, главное, чтобы лечение народными средствами было для вас комфортным и давало необходимый результат.

Не забывайте, что лечение любых болезней домашними методами дает результат, если к нему подходить с умом. Не превышайте доз, длительность лечения, но главное помните о регулярности! Будьте здоровы!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector