krasnodar-ortoped.ru

Шпора на пятке лечение народными средствами

Лучшие рецепты народной медицины при пяточной шпоре

Чтобы уменьшить утреннюю боль в пятке и снять воспаление, поможет лечение пяточной шпоры народными средствами. Особенно оно эффективно в начальной стадии заболевания. Узнайте подробнее о причинах, симптомах и рецептах.

Пяточная шпора: симптомы и причины

Если беспокоит боль в пятке по утрам после сна и по вечерам после целого дня на ногах, то поспешите к врачу: возможно, это пяточная шпора. Чтобы определить наверняка, сделайте рентген. Лечение надо начинать сразу, пока ситуация не усугубилась и не появились костные шипы.

Что такое шпоры на пятках? Это костные наросты на пяточной кости, которые возникают как следствие сильного воспалительного процесса окружающих тканей.

Ткани повреждаются из-за частых разрывов волокон плантарной фасции, которая соединяет пятку и пальцы. Они рвутся из-за возросшей нагрузки на ступню; за ночь частично срастаются, но не так, как нужно (нога не в том положении). Поэтому когда больной встает с утра на ноги, то, как правило, болит пятка. Это связано с тем, что опять появляются разрывы.

На какие симптомы обратить внимание? Патологию можно заподозрить, если ощущаете острый болевой синдром в пятке сразу при первом шаге после утреннего пробуждения. На это указывают и специалисты авторитетного издания WebMD. Когда расходитесь, боль немного утихает. К вечеру ситуация усугубляется, поскольку возрастает число микроразрывов. Внешне пяточная шпора не видна, для диагностики посетите врача-ортопеда и возьмите направление в рентген-кабинет.

Причины развития патологического состояния следующие:

  • излишний вес;
  • частые травмы стоп, в том числе и из-за хождения в неудобной обуви;
  • подагра;
  • продольное плоскостопие;
  • сосудистые болезни;
  • болезнь Бехтерева (из-за уменьшения слоя жира на пятке она постоянно травмируется);
  • ревматоидный артрит.

Пяточная шпора: лечение народными средствами

Лечение пяточной шпоры должно быть комплексным. Народные рецепты снимут воспаление и обезболят. На начальной стадии заболевания они помогут существенно облегчить состояние.

Как в домашних условиях вылечить пяточную шпору, или плантарный фасциит? Целебное воздействие оказывает ходьба по мелкому песку или по траве: они амортизируют стопу и уменьшают болевой синдром. Ходить надо медленно, но не менее получаса. Лучше это делать по утрам в теплое время года. Эффект сильнее, если ходить по горячему морскому песку.

В холодные месяцы подойдут сухие компрессы из песка или соли, прогретых в духовке. Высыпьте теплую смесь в тазик и опустите туда больную ногу, дождитесь остывания. Делайте процедуру перед сном так долго, сколько потребуется для облегчения симптомов. Особенную помощь компресс окажет при обострении воспалительного процесса.

Как лечить шпору другими народными способами? Их много. Об эффективности народных средств говорят и практикующие врачи. Так, П.Г. Колос и В.Н. Руденко в своей статье отмечают результат от народных способов лечения, в том числе, и в сочетании с ЛФК и волновой терапией. Вот некоторые из наиболее известных способов:

  1. Постелите в повседневную обувь поверх стельки алюминиевую фольгу: металлы (медь и алюминий) оказывают целебное воздействие на шпору.
  2. На ночь в носок уложите слой фольги, а саму больную ногу смажьте барсучьим жиром или настойкой сабельника и мумие. Делайте аппликации месячным курсом.
  3. Кашицу натертой черной редьки прикладывайте к шпоре ежедневно на ночь.
  4. Разведите 1 ст. л. соли с йодом (10 мл) и медом (1 ст. л.). Из полученной смеси сделайте с утра пяточный компресс и проходите с ним 20 минут. Повторите на протяжении недели.
  5. Килограммовую пачку соли залейте пятью литрами воды, нагрейте до 40–50 градусов (как сможете выдержать). Подержите больную ногу в солевом растворе до остывания. Делайте горячую ванну ежедневно курсом из десяти процедур.
  6. Разогрейте на водяной бане небольшой кусок прополиса, сплющите его в лепешку, которую приложите к больному месту. Замотайте ногу бинтом или наденьте плотный носок, чтобы закрепить компресс. Делайте процедуру на ночь. Один кусок прополиса используйте до четырех раз, затем замените на новый.
  7. Сделайте мазь из детского крема (1 тюбик), одного сырого куриного яйца и одной неполной столовой ложки уксусной эссенции. Положите ее в емкость для хранения. Перед отходом ко сну распарьте ноги в теплой (36–37 градусов) соленой ванночке и щедро смажьте пятку приготовленной мазью. Наденьте на ногу целлофан и носок. С утра вымойте ногу. Используйте всю приготовленную мазь.

Лекарственные растения популярны при пяточной шпоре. Делимся несколькими эффективными рецептами:

  • Натрите головку чеснока. Наложите смесь на четыре часа на больное место. Если не чувствуете жжения, то повторите на третий день.
  • Разрежьте лук пополам. На одну половинку нанесите каплю натурального дегтя. Привяжите лук срезом к пятке, выдержите три часа. Делайте компресс не чаще чем через день.
  • Измельчите листья и корни хрена (100 г) залейте литром кипятка и варите пять минут. Отвар процедите и охладите до комфортной температуры. Вылейте настой в таз для ножной ванны. Держите в нем ногу до остывания воды. Повторите еще раз в течение недели.
  • Наполните литровую банку на ¾ объема свежими ягодами спелой бузины черной, сверху залейте спиртом и выдержите неделю. Используйте настой дважды в неделю для ночных компрессов.

Чтобы уменьшить болевые ощущения при шпоре на пятке, используйте народные рецепты. Они не принесут вреда, а снимут воспаление и поспособствуют заживлению волокон. Придерживайтесь профилактических рекомендаций — избегайте травм стопы, носите удобную обувь. Будьте здоровы!

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. What are the symptoms of heel spurs? // https://www.webmd.com/pain-management/qa/what-are-the-symptoms-of-heel-spurs
  2. Колос П.Г., Руденко В.Н. Лечение пяточной шпоры // Главный Врач. — 2014. — №2(39). — С. 45—47.

Пяточная шпора лечение народными средствами, Пяточная шпора фото

Пяточная шпора лечение народными средствами
Пяточнаяшпора” представляет собой костный вырост в месте прикрепления сухожилия
Лечение пяточнойшпоры” заключается в уменьшении нагрузки на пяточную шпору с применением различных стелек и подпятников
Боли в пятке длительное время – симптомы пяточной шпоры
Боли при пяточной шпоре могут быть жгучими, острыми при опоре на пятку
Шпора пяточная, лечение шпоры дома легко и просто

Пяточная шпора это, (плантарный фасциит) шиповидное костное разрастание на подошвенной поверхности пяточных костей в месте прикрепления связок стопы или пяточного (ахиллова) сухожилия; вид остеофита. Развивается чаще при обменных нарушениях, плоскостопии в связи с перенапряжением связок стопы.
Внешне пяточная шпора ничем не проявляется, но может вызывать сильные боли. Обнаруживается при рентгенологическом исследовании стопы.

Современное лечение пяточной шпоры: физиотерапия, специальные ортопедические стельки, ботинки; при упорных сильных болях применяют рентгенотерапию, хирургических операции
Современная физиотерапия при пяточной шпоре:
при пяточных шпорах обычно рекомендуют ультразвук с гидрокортизоновой мазью.
Если не помогает – курс ударно-волновой терапии.

Помните: настоящее лечение пяточных шпор – это хирургическое иссечение самой шпоры – только в условиях стационара!

Народное лечение пяточной шпоры №1.

Простой метод лечения пяточных шпор с помощью горячего спирта
Нужно в сковородку налить спирт и на медленном огне нагреть, быть очень осторожным, т.к. спирт легко воспламеняется! Обеспечьте меру безопасности. После этого вылейте нагретый спирт в таз. На 15-20 минут опустить ноги в нагретый спирт. После процедуры стопы не вытирайте от спирта.

Пяточная шпора лечение народными средствами №2 – ирис и вазелин

Нужно выкопать корень цветка ириса. 250 г этого корня промойте и пропустите через мясорубку или блендер. Получившуюся кашицу залейте таким же количеством спирта 96%, закройте сосуд крышкой и поставьте в тёмное место на 2 недели. Через 2 недели настой готов. Смачивайте в нём сложенный вчетверо бинт и прикладывайте к пятке на ночь. Сверху приложите полиэтилен и закрепите. Наутро можно снять повязку. На следующую ночь вместо настоя ириса приложите медицинский вазелин. И так чередуйте процедуры через ночь. Курс лечения шпоры составляет 20 дней, то есть по 10 компрессов каждого средства. Шпора полностью проходит примерно через полтора месяца.

Лечение пяточных шпор майской крапивой

Нужно собрать в мае крапиву и прокрутить через мясорубку. Полученную кашицу кладите на лист лопуха и делайте компресс на ночь, закрепите бинтом. Через 14 дней боли становятся значительно меньше. Лучше всего подходит именно майская крапива. Кстати говоря, этот рецепт наверняка поможет при артрите.

Читать еще:  Хондропротекторы что это

Лечение пяточной шпоры

Мёд и тесто. Мёдом обмазывайте пятку, затем на пятку прикладывайте тесто и укутывайте полиэтиленом, надевайте носок. И так ходите несколько дней. Затем мойте ногу и повторяйте снова – шпора проходит через два месяца.
Хозяйственное мыло. Довольно простой способ и доступный. Хозяйственное мыло натереть на тёрке, растопить на огне. Эту массу прикладывайте к пяточной шпоре в виде компресса на ночь. Так делать ежедневно до излечения.
Массаж. Наверно самый доступный народный метод лечения пяточной шпоры. Ежедневно вечером, сидя на диване, подолгу тереть пятку о старый валенок. Через месяц шпора проходит

Лечение пяточной шпоры желчью

Можно вылечить всего за 3 ночи! Народный метод лечения шпоры.
Нужно взять 40 г животной желчи, только не птичьей, 20 г водки и немного шампуня. Например, свиную желчь, сделайте смесь на глаз. На ночь распарьте ноги и наложите компресс на пятки, забинтовав бинтом. Сверху наденьте носки. Результат превзойдет все ожидания, уже после первой процедуры станет легче ходить. А через 3 дня таких процедур боли пройдут.

ЛЕЧЕНИЕ ПЯТОЧНЫХ ШПОР

“Настойка цветов сирени обыкновенной используется при ревматизме, отложениях солей в суставах, при пяточных шпорах. Настойку приготовляют так: высушенные цветки сирени заливают водкой в отношении 1:10 и настаивают 8-10 дней в закрытой посуде. Принимают по 30 капель 2-3 раза в день и одновременно натирают больные участки или делают на них компрессы из этой же настойки. Заболевания ног должны прекратиться, пяточные шпоры исчезнут”.

Другие методы лечения пяточных шпор:

Часто используют 10-процентную настойку кедровых орехов (20 г дробленых орехов настоять в 200 г водки 10 дней), пить по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
Черную редьку в шкурке потереть на мелкой терке, полученную кашицу прикладывать на ночь к шпоре. Утром пятку промыть теплой водой. Обычно бывает достаточно трех процедур.

Лист подорожника (не мыть) прикладывать «изнанкой» к пятке, когда высохнет – заменить на новый. Первые 3-4 дня могут быть сильные боли, потерпите, через две недели забудете о своих шпорах.

Трехлитровую кастрюлю заполнить мелким картофелем и картофельными очистками, сварить до готовности, переложить в таз и все это разминать ногами, пока не остынет. Ноги вытереть, на подошвы нанести йод в виде сеточки и надеть носки. Курс лечения – 7 процедур.

Флакон тройного одеколона, два флакона аптечной валерьянки, два флакона йода, пять стручков горького перца смешать и настаивать сутки в темной бутылке. Смазать на ночь больные места и укутать.

Сырое яйцо вымыть, целиком положить в маленькую баночку, залить уксусной эссенцией, закрыть крышкой и поставить в холодильник, пока не растворится скорлупа (примерно 10 дней). Яйцо вынуть стальной ложкой и положить в эмалированную миску, снять пленку, растереть и залить оставшейся эссенцией, хорошо размешать, добавить 40 г сливочного несоленого масла. Мазь готова, срок годности 2-3 года. Пятки смазать и надеть хлопчатобумажные носки

Столовую ложку меда, 5% раствор йода (5-10 капель), чайную ложку мелкой поваренной соли смешать. Нанести на ватку или бинт, наложить на пятку, обвернуть целлофаном и туго прибинтовать. Утром походить минут 15 с повязкой, затем снять. Этого количества мази хватит на пять процедур.
На лист кочана капусты нанести чайную ложку меда и закрепить на пятку, на всю ночь, утром смыть теплой водой. Процедуру повторить три раза.

Спорыш (горец птичий), свежую траву, положить себе в обувь и ходить целый день. На следующий день старую траву выбросить, и вложить новую
Распарить ноги в горячей ванночке, затем с делать компресс из медицинской желчи на ночь

СОВРЕМЕННОЕ ЛЕЧЕНИЕ ПЯТОЧНЫХ ШПОР:

Консервативная терапия пяточных шпор (планатарного фасциита)

Лечение плантарного фасциита начинается с подбора удобной обуви. Для уменьшения давления при ходьбе на пяточную область и поддержания продольного свода стопы пациентам рекомендуется использовать ортопедические стельки-супинаторы и специальные мягкие вкладыши в виде бубликов, которые приклеиваются к стельке в области пятки. Использование таких ортопедических изделий позволяет уменьшить нагрузку на плантарную фасцию, замедлить развитие в ней дегенеративных изменений. При выраженном болевом синдроме показан прием ненаркотических анальгетиков (парацетамол, аспирин, анальгин) и нестероидных противовоспалительных средств. Наиболее эффективным методом лечения плантарного фасциита является лечебная блокада с суспензией глюкокортикоидных препаратов (гидрокортизон, дипроспан, кеналог). Эти лекарственные средства обладают выраженным противовоспалительным эффектом, что приводит к быстрому стиханию местного воспаления и купированию болевого синдрома. Однако необходимо помнить, что необоснованно частое введение глюкортикоидов ведет к атрофическим изменениям в подкожно-жировой клетчатке пяточной области, что может через несколько лет привести к прогрессированию заболевания. При наличии пяточных шпор больших размеров показано проведение ударно-волновой терапии. Это современный метод лечения, при этом костный вырост разрушается направленным воздействием волновой энергии.

Хирургическое лечение пяточных шпор

Хирургическое лечение показано очень небольшому количеству пациентов с пяточной шпорой. При плантарном фасциите могут выполняться следующие хирургические вмешательства:
• Удаление пяточных шпор
• Частичное иссечение плантарной фасции
• Невролиз (освобождение от сдавления) нервов в пяточной области
Удаление пяточных шпор может проводиться как через небольшой разрез, так и через прокол кожи с использованием эндоскопической техники. В настоящее время существуют противоречивые мнения об эффективности и целесообразности проведения хирургического лечения плантарного фасциита.

Лечение шпоры на пятке народными средствами, кому что помогло

Общие принципы лечения

Быстро вылечить шпору на пятке не является возможным ни одним из способов. Эта процедура потребует приложить много усилий и терпения. Самые эффективные народные средства разделяются на несколько больших групп. Это ванночки, мази, компрессы, прогревания, а также настойки. Основой всегда являются растительные ингредиенты, а также компоненты животного или минерального происхождения. Нужно осторожно использовать подобные методы людям, склонным к аллергическим реакциям.

Выбирая чем и как лечить, надо помнить, что лечение пяточной шпоры народными средствами должно рассматриваться как дополнительный вариант терапии и не может заменить основной комплекс лечения. Прежде чем использовать любой из методов, нужно проконсультироваться со специалистом.

При любом способе лечения очень важно избавить ногу от различных нагрузок. Поэтому прежде чем приступать к процедурам, следует отказаться на время от занятий спортом, длительных прогулок пешком, поднятия тяжестей и неправильной обуви, к которой относятся модели с плоской подошвой и с высоким каблуком.

Ванны для ног

Народная медицина предлагает много вариантов того, как приготовить лечебную ванночку для ног, когда имеется шпора на ступне. Такие рецепты помогают бороться с воспалением, устранять боль и улучшать состояние подошвы ног за счет размягчения кожных покровов.

  • Использование соли, растворенной в подогретой воде. Для каждого литра жидкости применяется 2 ложки морской соли. Если таковой нет, то можно использовать поваренную. Или заменить половину объема вещества на соду. Длительность такой ванны должна составить около 20 минут.
  • Избавиться от неприятных ощущений можно, добавляя в ванночки уксус в сочетании со скипидаром. На каждый литровый объем теплой воды потребуется 50 мл первого и столько же второго ингредиента. Держать в этом растворе ногу следует около 10 минут. Применять рекомендуется ежедневно в течение 3 недель, после чего необходим месячный перерыв.
  • Смесь соды с йодом (1 ложка и 25 капель соответственно), растворенная в трех литрах предварительно подогретой воды, тоже помогает облегчить наличие шпоры на ногах. Проводят ее ежедневно в течении 15 минут. Всего 14 раз.
  • Растительная ванночка подразумевает использование сухих трав, которые достаточно популярны в использовании в народном лечении пяточной шпоры. Это смесь из лопуха, листьев крапивы, цветков ромашки, календулы, а также полынной травы. Все это требуется измельчить и добавить в количестве одной столовой ложки к литру подогретой воды. Всего должно быть проведено от 10 до 15 процедур с кратностью 1 в день.
  • Популярным народным рецептом является добавление в теплую воду смеси из 70% спирта и 100 г соли. Количество ингредиентов взято из расчета на трехлитровый объем воды. Выдержать там пятки необходимо около 20 минут. Всего 10 ванночек.
Читать еще:  Пяточная шпора народные методы лечения

Целебные компрессы

В списке народных методов лечения пяточной шпоры особое место занимает компресс. Это самый популярный способ лечения пяток среди пациентов, поскольку выполняется несложно и действует, пока человек спит. Существует несколько различных вариантов помогающих убрать симптомы, и саму шпору пяточной области.

  • Компресс из желчи является одним из лучших народных способов воздействия на шпору пятки. Приобрести вещество можно в аптеке. Пятки предварительно необходимо тщательно распарить и затем приложить к ним смоченную медицинской желчью марлю или вату. Поверх все обматывается полиэтиленом, а затем надевается носок желательно шерстяной. Процедура выполняется перед сном. Всего 10 раз.
  • С такой же целью хорошо подходят для использования различные жиры животного происхождения. Наиболее популярные жиры от козы, свиньи, барсука и медведя. Кусочек вещества приматывают к пяточной части стопы, под полиэтилен и теплый носок на всю ночь. Применяют 10 дней подряд.
  • Картошку обычно используют в компрессах дневного варианта. Предварительно натертый мелким способом картофель распределяют на тканевую основу и прикладывают к пятке под целлофан на 4 часа. Делается это однократно за день, не меньше 6 и не больше 15 раз.
  • Популярен и скипидарный компресс, подразумевающий натирание пяточной области обычным скипидаром под утепленный носок на период ночного сна. Делают от 6 до 8 процедур.
  • Еще один из эффективных вариантов – растопленное хозяйственное мыло. Отрезать от бруска нужно 50 грамм и топить на маленьком огне. Средство, которое получилось в результате, применяют для лечения состояний вызванных пяточной шпорой, нанося на ночь в течение 9 дней.

Средства для намазывания на пятку

Народное средство в форме мази отличается от других сложностью своего приготовления. Но отзывы пациентов, которые часто советуются друг с другом в этих вопросах, рассказывая о том, кому что помогло, говорят о высокой эффективности таких средств. Есть несколько рецептов, заслуживших особое признание среди людей, страдающих от пяточной шпоры.

  • Мазь на основе ирисовой настойки. Чтобы изготовить настойку требуется взять корень ириса в количестве 250 г, при помощи блендера преобразовать его в кашицу и залить таким же количеством водки. Настаивать в затемненном месте 5 суток. Приготовленный настой в количестве 50 мл добавить к 100 граммам вазелина для медицинских целей, растопленного на водяной бане. Как только все остынет, средство готово. Хранится оно в холодильнике и используется как растирка или пропитка для повязывания.
  • Смесь из растопленного, посредством водяной бани, сливочного масла (250 г) с яйцом вымоченным уксусом до момента растворения скорлупы. Готовым к употреблению средство становится после того, как полностью остыло. Рекомендовано прикладывать его к пятке, предварительно распределив по отрезу марли, привязав на всю ночь. Для лечения пяточной шпоры достаточным является десятикратное использование.
  • В качестве мази используется также союз меда и мумие. Чтобы его получить, 100 г засахаренного меда совместно с 5 г мумие необходимо растопить, используя для этого водяную баню и остудить. Смесь втирать в пораженную шпорой пятку дважды или трижды в течение дня. Всего 7 процедур.
  • Еще один популярный вариант наружного средства – это обычный тюбик детского крема, в который нужно добавить одно яйцо курицы и 15 мл эссенции уксуса. Хранить все это нужно обязательно в холодильнике, а использовать раз в день, перед тем как лечь спать. Полный курс лечения шпоры составит2 недели.

Рецепты для внутреннего применения

Чтобы усилить эффект от наружных средств, народная медицина предлагает одновременный прием различных настоек, изготовленных на основе растительного сырья. Некоторые из них можно приобрести в аптечных сетях уже готовыми.

  • Сиреневая настойка готовится путем заливания водкой сухих цветков сирени. На 1 часть растительного сырья берется 10 частей алкоголя. После того, как смесь постоит 10 дней, ее следует процедить. Теперь она может использоваться для внутреннего приема по чайной ложке дважды за день, не привязываясь к приему пищи или выступать в роли растирки для пятки. При внутреннем употреблении настойку можно разбавить водой.
  • Сабельниковая настойка продается в аптеках и используется трижды в день по чайной ложке. Также может быть разбавлена водой.
  • Брусничная настойка из листьев активно применяется для лечения шпоры на ступне. Для ее приготовления следует взять сухого растительного сырья в количестве двух столовых ложек и залить литром кипящей воды. Весь объем следует выпить за день, распределив его на 4 приема. Продолжительность такого лечения – 1 неделя.
  • Кедровый настой. Двумястами мл водки заливают орехи в количестве 20 г, которые предварительно были очищены. Все это настаивается 10 суток при комнатном температурном режиме и принимается три раза за день по 15 мл перед приемом пищи.
  • При появлении шпоры в пяточной области стопы, рекомендуют употреблять в пищу морскую капусту. Ее количество должно быть не менее, чем 3 столовые ложки за день.

Другие методы

Народное лечение пяточной шпоры включает в себя некоторые методы, которые не входят ни в одну из вышеперечисленных групп. Это может быть пятнадцатиминутный массаж кухонной скалкой, размещение под больной пяткой кусочка фольги из алюминия или различные прогревания. Последние производятся при помощи самых разных средств. Можно опускать пятки в разогретую соль или песок, ставить на умеренно горячую поверхность медной посуды или помещать в растопленный парафин для медицинского применения.

Во всех случаях пяточные области стоп выдерживаются до момента полного остывания применяемого средства. Подобные процедуры могут проводиться длительно, особенно если это период обострения недуга.

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Для профилактики появления пяточной шпоры необходимо изменить свой образ жизни. Если заболевание уже появилось, начинайте проводить лечение, как можно раньше, в том числе и с помощью народной медицины. Ведь среди народных рецептов, есть много проверенных временем методов лечения пяточной шпоры.

Перечень народных способов лечения пяточной шпоры очень обширен, но общий смысл их, это снятие воспалительного процесса с помощью простых, доступных средств.

Вы можете выбрать для себя лечение с помощью компрессов, растирок или массажа. Главное в народной медицине то, что она требует систематического подхода, так как все лечебные процедуры имеют накопительный эффект.

Народные средства лечения от пяточных шпор

Горох

Пришить к пятке носка сверху слой ткани, заранее насыпав в него горох ровным слоем. Одеть носок, сверху обувь и так ходить. Через некоторое время боль стихнет и облегчит самочувствие.

Настойка цветов сирени обыкновенной

Залить спиртом 40 градусов сушеные цветки сирени в равных пропорциях, 10 дней настоять в закрытой таре. Принимать по 30 капель несколько раз в день, втирать или делать компрессы с настойкой на больные участки пяточной области.

Аптечный скипидар

Перед сном вымыть ноги с мылом, вытереть насухо. Налить немного скипидара и, массирующими движениями, втирать в пятку. Так повторить несколько раз и надеть шерстяной носок. Делать семь вечеров, семь дней – перерыв, затем еще раз повторить.

Чеснок

Чеснок пропустить через чесночницу, выложить на ткань и приложить к шпоре. Чеснок держать до того, пока он не станет печь. Лучше эту процедуру сделать днем.

Налить в небольшую емкость столовую ложку йода и погрузить в него пятку. Проводить данную процедуру необходимо до полного впитывания кожей йода. Достаточно будет пяти таких процедур.

Настойка из листьев фикуса

Взять 2-3 листа фикуса, порезать длинными полосками, сложить в банку и залить нашатырным спиртом. В течение суток настойка готова, можно смазывать пятки.

Уринотерапия

За сутки собрать мочу, вечером подогреть до такой температуры, чтобы в ней можно было парить ноги. Проводить ванночку до полного остывания мочи. По окончании, не вытирая ног, одеть носки и так спать.

Медицинская желчь

Вечером распарить ноги. Затем налить желчь на кусок ваты и наложить строго только на саму пяточную шпору (на коже может появиться ожог). Закрыть кусочком целлофана и забинтовать. На ногу надеть шерстяной носок. Можно утром снять вату или оставить. Вечером процедуру повторить. Действуйте так каждый вечер до исчезновения болевых ощущений. Читайте более подробно о лечении медицинской желчью при пяточной шпоре.

Читать еще:  Лечение растяжения связок голеностопного сустава

Настойка валерианы и капель Зеленина

Для лечения пяточных шпор взять в равных пропорциях капли Зеленина и капли валерианы, смешать. Далее в четыре слоя сложить марлю, смочить и приложить к пяткам, обязательно обернув сверху целлофаном. Одеть носок и оставить так на ночь.

Крахмал

Насыпать в начале дня в носок чайную ложку крахмала. Ходить так в течение дня.

Сырой картофель

Натереть на терке сырой картофель вместе с кожурой. Полученное пюре приложить на пятку, надеть носок или замотать бинтом, оставив так на ночь.

Ванночки

Для ванночки взять: 2 свежих куриных яйца, 40 мл уксусной эссенции, 200 мл скипидара. Перемешать и прикладывать в виде примочек, компрессов к пяточным шпорам на 3 часа несколько раз в сутки. Хранить смесь в темном месте.

Капустный лист

Отбить лист капусты, смазать медом и приложить к больной стопе. Сверху одеть носок и подержать эту повязку пару часов.

Свиное сало

Небольшой кусочек свежего сала приложить к пятке и завернуть ногу в целлофан, надеть носки и оставь так на ночь.

Лист подорожника

Приложить лист подорожника «изнанкой» к пятке, обязательно заменить на свежий, когда высохнет.

Резиновое кольцо

Для уменьшения боли при ходьбе, под пятку подложить резиновое кольцо.

Черная редька

Натереть на терке редьку с кожурой, прикладывать полученную кашицу на ночь к пяточной шпоре.

Массаж мячом, морскими камешками, скалкой для теста и теннисным мячом

Сидя за компьютером или экраном телевизора проводите зарядку для ног, катая мячик.

Также можно сделать себе из морских камешков различного размера подножный коврик. На крайний случай, можно ногой катать скалку для теста или теннисный мячик. Главное, чтобы этот массаж не вызывал болевых ощущений!

Хозяйственное мыло

Натереть на терке хозяйственное мыло и растопить его на огне. Прикладывайте эту массу в виде компресса к пяточной шпоре на ночь.

Крапива

Собрать крапиву, перемолоть ее через мясорубку, кашицу выложить на лист лопуха. На ночь полученный компресс приложить к пятке и закрепить бинтом.

Листья бузины

Влажные листья бузины положить на пятку и под пальцы, а сверху надеть носок.

Репчатый лук

Луковицу разрезать пополам, капнуть по 1 капле дёгтя на каждую половинку и приложите к больной пятке.

Сабельник болотный

Возьмите неполный стакан с водой, разведите сабельника одну столовую ложку. Принимать необходимо перед едой три раза в сутки. Лечебный курс — двадцать дней.

Мумие с медом

На водяной бане растопить 100 г меда и 5 г мумие, охладить состав. Втирать смесь на ночь в больную пятку.

Настойка кедровых орехов

Возьмите 20 грамм измельченных кедровых орехов и залейте 200 граммами водки. Настоять 7-8 дней. Пить по столовой ложке до еды несколько раз в день.

Пищевая сода с настоем из чайного гриба

Распарить ноги в небольшом количестве пищевой соды. Смочить в настое чайного гриба кусок марли и затем приложить к пятке. Смачивайте повязку каждые 3 часа.

Листья лопуха

Лучше использовать майские листья лопуха. Прибинтовать к пятке свежий лист и с этой повязкой ходить весь день.

Подсолнечное масло и нашатырный спирт

Смешать 50 мл спирта и столовую ложку масла подсолнечного. Каждый день прикладывать эту смесь к области больной пятки. Длительность процедуры – тридцать минут. Курс — две недели.

Прополис

Размягченный пчелиный клей следует прикладывать к распаренной ноге. Рекомендовано носить повязку и в дневное время.

Соленая вода

Следует приготовить солевой раствор: для этого нужно растворить в пяти литрах горячей воды один килограмм соли. Накипятить воду, остудить до той температуры, чтобы можно было опустить ноги в ведро. Проводить процедуру до полного охлаждения воды. Сам раствор оставить и каждый раз подогревать. Проведите 10 таких процедур.

Картофель с керосином

Сварить картофель в мундире, растолочь его сразу и смешать с чайной ложкой керосина. Сразу выложить на целлофан, прибинтовать к пятке. Сверху обязательно надеть носок.

Мед с морской солью

Смешать мед с морской солью 1:1. На ночь приготовить компресс на пятку.

Творог

Выложить несколько столовых ложек свежего творога на кусочек марли, закрепить на больной пятке перед сном. Данную процедуру следует проводить 3 ночи подряд.

Спорыш (горец птичий), мокрица

Нарвать свежего спорыша, поместить его в обувь или носки и так ходить в течение дня. Утром повторить, положив в обувь новую порцию. Спорыш можно заменить мокрицей.

Терапия пяточной шпоры требует комплексного подхода, и народные средства, являются хорошим способом дополнить консервативное лечение, которые помогут быстрее избавиться от боли в пятке, при условии систематического подхода и большого желания победить болезнь.

Лечение шпоры на пятке народными средствами. Лучшие рецепты

Что такое шпоры на пятках? Это заболевание, относящееся к ортопедическим, сопровождается сильнейшими болями при ходьбе. Основной причиной этого недуга является воспалительный процесс, который приводит к деформации кости с последующим ее разрастанием.

Симптомы шпоры на ногах

Фото пяточной шпоры практически ничего не расскажет об этом заболевании. Все дело в том, что наружное проявление – это небольшой отек и покраснение, вызванные вынужденным изменением походки. А вот действительным признаком является «стартовая боль»: больному человеку сложно сделать первые несколько шагов после отдыха. В основном эти ощущения сравниваются с признаками инородного тела в пятке (гвоздя, большой занозы, пр.). В любом случае, прежде чем начинать лечение шпоры на пятке народными средствами, необходимо обратиться к специалистам. Диагноз пяточная шпора устанавливается либо с помощью УЗИ (воспалительный процесс с изменением эхогенности тканей), либо с помощью рентгена (остеофитные разрастания). Несмотря на простоту и доступность этих исследований, зачастую заболевание диагностируют в уже запущенном состоянии.

Официальная медицина: лечение шпоры на пятке

Народными средствами вылечить этот недуг возможно на ранних стадиях, когда симптомы только начинают проявляться. Что же касается более запущенной формы, то здесь сильна официальная медицина: больному назначают массажи, спецупражнения лечебной физкультуры, физиотерапевтические процедуры (ультразвук, электрофорез, лазеротерапию), а для снятия воспаления – нестероидные противовоспалительные препараты. Более современный метод лечения – ударная терапия. Благодаря вибрации, создаваемой прибором, происходит разрушение разрастаний кости. В редких случаях применяют хирургические методы иссечения. Дополнительным способом лечения, а также профилактикой, является ношение ортопедической обуви с жесткой фиксацией пятки.

Лечение шпоры на пятке народными средствами

Рецепты народной медицины по сей день считаются актуальными, несмотря на более радикальные методы. Все дело в том, что в их состав входят доступные, но действенные компоненты, снимающие боль и воспаления, при этом не вызывающие аллергии и других побочных эффектов.

Рецепт № 1

Отварить 5-6 клубней картофеля среднего размера. Воду слить, добавить керосин и размять. Получившуюся смесь немного остудить и приложить к пятке, обернуть пакетом и зафиксировать теплым носком. Курс лечения составляет около 10-15 процедур.

Рецепт № 2

За полчаса до приема пищи выпивать по 1 ст. ложке спиртовой настойки, приготовленной следующим образом:

  • перегородки грецких орехов (из 2,5 кг орехов);
  • 0.5 л водки.

Компоненты сложить в банку и настаивать в течении 2-х недель, пока настойка не станет темного коричневого цвета. Лечение спиртовой настойкой можно повторять несколько раз до полного выздоровления.

Довольно действенным средством против пяточных шпор является компресс из нашатырного спирта и нерафинированного подсолнечного масла, взятых в равных пропорциях. В приготовленном составе смачивается вата, прикладывается к пятке, фиксируется бинтом. Сверху ногу нудно обернуть пакетом и надеть теплые носки. Компресс меняется несколько раз в сутки.

Рецепт № 4

Хорошие результаты при лечении пяточной шпоры дают листья лопуха или капусты. Для этого достаточно привязать свежий лист к пятке и менять по мере его увядания. Главное свойство этих растений – снятие воспаления.

Рецепт № 5

Обычная морковь всего за несколько сеансов снимет болевые ощущения и воспалительные процессы. Для этого натертую массу следует немного отжать, выложить жмых на пакет и приложить к ступне. Затем зафиксировать бинтом или марлей и надеть теплый носок. Лечение шпоры на пятке народными средствами будет эффективным, если проводить сеансы систематически. Не помешают и профилактические методы: правильно подобранная обувь и косметический уход за ступнями.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector