krasnodar-ortoped.ru

Как лечить хруст в суставах

Хруст в суставах

Треск в суставах часто ассоциируют с артрозом — изменением структуры суставного хряща. Однако столь серьезное заболевание редко протекает без проявления иных, более ощутимых признаков: болевого синдрома, ограничения подвижности, отечности мягких тканей в проблемной области. В большинстве случаев суставы хрустят по менее опасным причинам.

Причины естественного хруста в суставах

Сустав может хрустеть по физиологическим причинам. При движении он растягивается, в результате чего увеличивается объем суставной сумки. Давление в ней падает, что приводит к образованию газовых пузырьков во внутрисуставной жидкости. Когда концентрация пузырьков достигает предела, они начинают лопаться — человек слышит щелчок.

Вторая причина физиологического хруста связана с дефицитом суставной жидкости, которая препятствует трению поверхностей сустава, выполняя роль смазочного материала. Количество суставной жидкости сокращается с возрастом либо после повышенных физических нагрузок. Во втором случае ее концентрация со временем восстанавливается.

Длительная неподвижность также провоцирует суставные щелчки. Когда человек мало двигается, у него ухудшается кровоснабжение. В результате возникают застойные явления, приводящие к увеличению концентрации газовых пузырьков в суставной жидкости.

Хруст в суставах безвреден, если:

  • боль отсутствует;
  • сочленения не увеличены;
  • окружающие мягкие ткани не припухли;
  • подвижность не нарушена.

Причины патологического хруста в суставах

Суставные щелчки могут носить патологический характер. Чаще всего подобная симптоматика свидетельствует о наличии:

  • врожденных либо приобретенных анатомических аномалий;
  • воспалительного процесса в мышечных тканях;
  • артрита или артроза;
  • врожденной избыточной подвижности суставов;
  • избыточного количества солей в организме.

К какому врачу обратиться?

Чтобы избавиться от хруста в суставах, нужно выявить и устранить причину его возникновения, что невозможно сделать в домашних условиях. При длительном проявлении данного симптома стоит проконсультироваться с врачом. Если щелчки начали возникать после травмы, следует обратиться к травматологу. В остальных случаях — к ревматологу.

Лечение патологии

Самолечением при хрусте в суставах заниматься противопоказано. Терапия должна быть направлена на устранение причины развития патологии, поэтому не стоит начинать ее без грамотной диагностики.

При артрите показано применение местных противовоспалительных препаратов, к примеру, мази Диклофенак. Для восстановления структуры хряща назначаются сульфаты глюкозамина и хондроитина. Иногда рекомендуется прием гормональных средств. Все лекарственные средства можно применять только после согласования с врачом.

Чтобы ускорить восстановление больных суставов, следует придерживаться следующих правил:

  1. Не нагружать их. Можно наложить на проблемную область повязку из эластичного бинта или специальный фиксатор — ортез. Надо ограничить двигательную активность.
  2. Не позволять суставной жидкости застаиваться. Нужно почаще менять положение тела, регулярно делать разминку.

Если медикаментозное лечение неэффективно, проводится хирургическое вмешательство. Чаще всего операции назначаются на последних стадиях артроза. Больным имплантируются искусственные суставы.

Занимайтесь спортом, правильно питайтесь, не засиживайтесь в одном положении. И тогда болезни суставов вряд ли нарушат ваш привычный ритм жизни!

Причины и лечение хруста в суставах

Здоровые суставы двигаются бесшумно. Хруст появляется не случайно. Это явление чаще всего наблюдается в пальцах рук, его можно заметить в коленных, локтевых, плечевых и других суставах.

Физиологическое щелканье – безобидно, оно не несет ничего плохого. Однако есть патологический хруст, который является симптомом какого-либо заболевания. Обычно щелканье патологического характера наблюдается очень часто, даже при обыкновенных движениях, сопровождается отечностью, скоплением жидкости, покраснением заболевшего места, острой, тупой или ноющей болью.

гомеопатическое лечение

  1. Гипермобильность суставов. Она считается нормой у детей и подростков. Если во взрослом возрасте у человека слишком подвижные суставы не заменятся на крепкие и менее подвижные, то стоит обратиться к врачу.
  2. Скопление газа диоксида углерода. При распаде газа раздается хлопок, который воспринимается нами, как хруст.
  3. Во время резких движений связка может прикоснуться к участку кожи, из-за чего происходит щелканье.

к содержанию ↑

Патологические причины

  1. Артроз – заболевание, которое возникает в преклонном возрасте или после травмы. Он нарушает функционирование межсуставных хрящей, поэтому раздается постоянное щёлканье во время движений.
  2. Травмы. При получении серьезных травм могут развиться разные патологии. Обычно дело касается микротрещин. В дальнейшем они могут привести к посттравматическому артрозу.
  3. Солевые отложения. Соли откладываются в синовиальной сумке и становятся причиной хруста. Это связано с тем, что поверхность сустава раздражается и становится шершавой
  4. Развитие воспалительного процесса (чаще всего бурсита). Такие процессы раздражают синовиальную сумку, становятся причиной щёлканья. Пораженные ткани связки сустава цепляются за выпуклость костей и хрустят при любом движении.

к содержанию ↑

Диагностика хруста

Диагностирование заболевания проводится в несколько этапов. Первоначально пациент обращается к врачу, рассказывает жалобы, затем врач (хирург или ортопед) проводит осмотр поврежденного места.

Для постановки диагноза доктор может назначить рентгенографию, компьютерную томографию больного участка и ультразвуковое исследование тканей, прилегающих к пострадавшему месту.

Пациент должен сдать анализы. Как правило, они ограничиваются общими лабораторными исследованиями крови и мочи, хотя могут быть проведены дополнительные исследования. Помимо этого может быть взята проба пункций (осуществляется при большом скоплении жидкостей).

Виды лечения

Медикаментозное лечение

Если хруст вызывает болезненные ощущения, то врач прописывает комбинированное лечение, которое включает в себя ЛФК, физиотерапию и лекарственные препараты. Среди них могут быть следующие группы:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – это таблетки, гели или мази, которые обладают болеутоляющим и противовоспалительным действием. Они снимают боль и другие симптомы. Курс приема колеблется от 10 до 15 дней,
  • Препараты, которые содержат гиалуроновую кислоту. Это вещество заменяет синовиальную жидкость – естественную смазку. Лекарственные средства препятствуют стиранию суставов и помогают избавиться от хруста,
  • Хондопротекторы – новые препараты, которые содержат глюкозамин и хондроитин. Данные средства восстанавливают хрящевые ткани. Улучшение наблюдается после нескольких приемов. Обычно назначается 4 -5 курсов лечения по 10 дней,
  • Витаминный комплекс – средства, которые стимулируют регенерацию хрящевых тканей. К ним относится фосфор, кальций, витамины А, В и Е.

к содержанию ↑

Физиотерапевтическое лечение

Процедуры физиотерапии помогают улучшить кровообращение, снимают воспалительный процесс, уменьшают боль, расслабляют спазмированные мышцы. Фактически все процедуры нельзя делать во время острого воспалительного процесса. К физиотерапии относятся:

  • Электрофорез – процедура, при которой препарат (новокаин или анальгин) наносится на прокладки и под действием электрического поля доставляется к месту поражения.
  • Грязелечение – лечение пораженных мест грязями, что оказывает благоприятное воздействие, способствует скорейшему выздоровлению.
  • Фонофорез – метод, который сочетает в себе ультразвук и медикаментозное воздействие. В качестве лечебного препарата используется гидрокортизон.
  • Парафинотерапия – процедура теплолечения, в которой применяется нагретый обезвоженный парафин в качестве теплоносителя.
  • Озокеритотерапия – метод, при котором в качестве лекарственного препарата используется озокерит. Его применяют в качестве наружной тепловой аппликации на место поражения.
  • Ультрафиолетовое излучение – метод, во время которого на пораженные участки воздействует аппараты, излучающие ультрафиолетовые лучи.
  • Диадинамотерапия – физиотерапевтическое лечение, при котором на организм человека воздействует электрический ток, частотой 50 – 100 герц.
Читать еще:  Признаки синовита

к содержанию ↑

Массаж при хрусте

Массаж призван укрепить и повысить эластичность окружающих мышц, он улучшает венозное кровообращение, нормализует нервную возбудимость.

Лечебная гимнастика

Регулярные, нормированные физические упражнения способны улучшить состояние хрящевой ткани, укрепить мышечную массу. Обычно больной старается щадить больное место, поэтому освобождает его от любой нагрузки. Специальные упражнения, прописанные специалистом, нацелены на укрепление мышцы, без нагрузки на сустав. Обычно эта гимнастика делается в бассейне (аквааэробика) или на воздухе в положении лежа и сидя.

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство необходимо в том случае, если хруст обусловлен следующими причинами:

  • разрастание остеофитов,
  • трение поврежденных поверхностей сустава,
  • наличие фрагментов хрящей или костей, которые появились в результате травмы.

Хирургическое лечение представлено несколькими способами.

  1. Остеотомия – хирургическая манипуляция, при которой осуществляется искусственный перелом кости для улучшения функций опорно-двигательного аппарата.
  2. Артропластика – операция, которая восстанавливает функции сустава.
  3. Эндопротезирование – замена поврежденных суставов искусственными аналогами.
  4. Лечебная артроскопия – хирургическая операция, которая применяется для лечения поврежденной части сустава.

к содержанию ↑

Хруст без боли

Хруст без выраженной боли скорее всего является физиологическим следствием, но он может иметь и серьезный патологический подтекст. На него нужно обратить внимание, не злоупотребляя этим обстоятельством. Не бросайте это явление на самотек. Правильнее всего обратиться к врачу для установления причин возникновения щелканья в суставах.

Профилактика

Своевременная профилактика болей предотвратит развитие серьезных заболеваний суставов. Перечень профилактических мер включает в себя:

  • поддержание нормального веса,
  • регулярные физические нагрузки,
  • правильное питание, включающее в себя побольше микроэлементов, орехов, овощей, молочных и кисломолочных продуктов, рыбы и мяса в запеченном виде.
  • употребление тыквенных семечек и растительного масла.
  • употребление достаточного количества воды, особенно минеральной.
  • избежание фиксированных поз – если у вас сидячая работа, то необходимо почаще вставать, прохаживаться, менять положение тела.

Даже если хруст проявляется без каких-либо симптомов, но в течение регулярного времени, то лучше обратиться к врачу. Своевременное выявление заболеваний на ранних стадиях поможет легко вылечить болезнь, избежав серьезных последствий.

Оставайтесь с нами! Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

Если у вас есть вопрос к врачу – пожалуйста, воспользуйтесь формой на специальной странице – «Вопрос врачу»!

3 ответ(а) к записи «Причины и лечение хруста в суставах»

У меня с детства хрустят колени. Боли нет, но и без боли это очень неприятно. Присел в гостях — хруст на всю комнату! Стала делать себе ванны с добавлением морской соли, помогает, но проблема полностью не исчезла.

У меня боли посттравматические. ЛФК и физиотерапия-не для меня.Помогает курс внутримышечных инъекций банального ДИКЛОФЕНАКА.Плюс обычные и всем понятные В1,В6,В12,Е. Конечно,лучше «прокапаться» не один и не два, а три раза в год.

Занималась в тренажерном зале. Выполняла упражнения с большой нагрузкой и не совсем верно — вот и результат- через неделю повредила коленный сустав правой ноги. Помогла только лечебная гимнастика и аквааэробика, где мне подобрали специальные упражнения для укрепления суставов и мышц ног. При этом строго предупредили, что заниматься бегом тоже надо правильно. С больными коленями только бег трусцой!

Как лечить хруст в суставах

Хруст, возникающий в суставах при попытке сменить положение тела, обращает на себя внимание не всегда, хотя порой является признаком начинающегося заболевания. Вопреки распространенному мнению о том, что подобные проблемы со здоровьем возникают исключительно в пожилом возрасте, артриты и артрозы – две наиболее встречающихся патологии, которые характеризуются поражением суставов, выявляются и у молодых людей. Необходимо выяснить, почему хрустят суставы по всему телу, и пройти обследование, если процесс сопровождается болезненностью и происходит на регулярной основе.

Почему хрустят суставы рук и ног?

Хруст сустава – это слышимый звук, который свидетельствует о принятии им иного положения. Учитывая, что движения опорно-двигательного аппарата не должно быть слышно вообще, следует насторожиться, если специфический щелчок возникает каждый раз при необходимости повернуться, выполнить вращательные движения конечностями или просто подняться.

В определенных случаях это явление относится к норме:

  • Диоксид углерода, образуя пузырь, провоцирует своего рода хлопок: многие его ошибочно принимают за хруст. Повториться действие может спустя 15-20 минут – это означает, что газ снова скапливается внутри синовиальной жидкости.
  • Если вещество, смазывающее суставы от трения, содержит переизбыток белка и дефицит жидкости.
  • Когда кости и суставные связки проскакивают одновременно, также можно услышать характерный хруст. Это свойственно тазобедренному суставу или плечу.

Но не всегда хруст суставов должен объяснять физиологическим явлением – в некоторых случаях это наиболее явный признак проблемы функционирования опорно – двигательного аппарата. Обусловливают ее следующие факторы:

  • Нарушения анатомического строения сустава – происходит очевидное несовпадение его поверхностей, что служит причиной их смещения за пределы суставной коробки. Встреча этих структур при выполнении человеком двигательной активности вызывает щелчок.
  • Воспалительное поражение прилежащей мышцы – возникновение слышимого звука обусловлено сменой положения, а также значительными физическими нагрузками.
  • Гипермобильность — врожденная анатомическая особенность суставов, характеризующаяся их неестественной подвижностью. Расхождение части суставов не доставляет дискомфорта или болезненности, но возвращение в исходное положение сопровождается хрустом.
  • Избыток солевых отложений. Несмотря на то, что процесс скопления солей призван укрепить костную ткань, процесс приобретает патологическое течение, когда распространяется на хрящи и прилегающие к ним мышцы. Это доставляет неудобства в процессе двигательной активности, вызывая щелчки, болезненность. Данное расстройство наблюдается у жителей определенных местностей, с обильным содержанием минералов в составе питьевой воды.
  • Артроз — распространенное и сложное заболевание, при котором хрящевая ткань суставов изнашивается, теряя гибкость, что чаще связано с процессом физиологического старения организма.
Читать еще:  Что такое артрит артроз

Нередким явлением служит отчетливый хруст, возникающий как следствие перенесенной травмы (чаще – у спортсменов). Воспаления и уплотнения соединительной ткани в месте заживления повреждения на раннем реабилитационном сроке могут создавать скрипы и хрусты при попытке согнуть конечность.

Лечение состояний, вызывающих хруст суставов

В зависимости от характера заболевания, обусловившего хруст в суставах, лечение планирует и проводит врач – травматолог, мануальный терапевт, ревматолог. Поскольку лечебный подход предполагает проведение физиотерапевтических методов, принимают участие и специалисты данного направления.

Врач производит осмотр, выполняет ряд диагностических процедур, в числе которых – рентгенологическое исследование проблемного участка, УЗИ прилегающей к суставу мягкой ткани и, если имеется подозрение на скопление жидкости, пункция сустава. Высокая информативность перечисленных методов позволяет оценить действительную клиническую картину, предопределяя дальнейший терапевтический подход.

Медикаментозное лечение необходимо в тех случаях, когда выражен болевой синдром и имеется высокая вероятность восстановления хрящевой ткани сустава. Назначения включают в себя такие аспекты:

  • Хондропротекторы. Лекарственные препараты этого направления – уникальны: они способны восстановить истонченную и изношенную хрящевую часть сустава, помогая вернуть возможность выполнять двигательную активность, переносить незначительную физическую нагрузку. Успешность их применения зависит от стадии заболевания, на которой началось лечение. Медикаментозные препараты назначают в форме таблеток или инъекций непосредственно в пораженный участок.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты. Назначаются специалистом в виде мази или геля для систематического применения: это позволит обезболить воспаленный участок, уменьшить проявление воспалительного процесса.
  • Комплексы витаминов и минералов. Поскольку речь идет о восстановлении костной и хрящевой ткани, актуальными препаратами, которые позволят добиться положительного эффекта, выступают биологически активные вещества – цинк, магний, кальций, токоферол, ретинол.
  • Средства на основе гиалуроновой кислоты. Синовиальная жидкость обволакивает суставы, предотвращая их стирание: отсутствие этого вещества, обусловленное процессом старения, лишает суставы возможности восстановиться. Гиалуроновая кислота по своим свойствам схожа с синовиальной жидкостью, поэтому способна заменить ее, благотворно воздействуя на хрящевую ткань.
  • БАД. Необходимость включения в общее назначение добавок – определяет специалист, исходя из показателей состояния здоровья пациента. Аминокислоты, присутствующие в комплексе, помогают восполнить питательные вещества, необходимые для регенерации поврежденного или изношенного хряща.

Если причина развития врожденных патологий – фактор наследственности, и на генотип оказать влияние невозможно, с целью сохранения полноценности здоровья, необходимо соблюдать определенные рекомендации:

  • Не выбирать сферу деятельности, предполагающую длительное пребывание в одном положении.
  • Проявлять максимальную осторожность в процессе выполнения спортивных тренировок, ограничиваясь от выполнения упражнений, представляющих угрозу дополнительного растяжения связок.
  • Если хруст в коленях отмечается после физической нагрузки, целесообразно воспользоваться специальными приспособлениями, обеспечивающими ограничение подвижности ноги.
  • Патологические процессы, к числу которых относятся артрозы и артриты, обусловливают одновременное проявление боли и хруста суставов, что может сопровождать каждое движение. Это вынуждает ограничить объем двигательной активности, регулярно пользоваться обезболивающими гелями или мазями.

Недопустимо заниматься самолечением – назначать программу обследования и препараты должен только специалист. Тщательное выполнение рекомендаций лечащего врача поможет улучшить состояние хрящевой ткани суставов, избавляя их от патологического хруста.

Хруст в суставах — причины, лечение: медикаментозное, народное, профилактика

Хруст в суставах приносит массу неудобств и может быть предвестником заболеваний. Давайте разберемся с этим симптомом подробнее.

Пожалуй, нет человека, который бы не слышал хруста у себя в суставах. Мы не обращаем на это внимание, но это безобидное, на первый взгляд, явление может перерасти в серьезное заболевание. Хрустом суставы предупреждают нас о своем разрушении. Сам по себе хруст не опасен, но может сигнализировать о разных заболеваниях.

О чем сигнализирует хруст в суставах?

Пока суставы в порядке мы не слышим того, как они двигаются, это происходит беззвучно. Особенность строения суставов может вызывать этот звук. Если связки расположены не правильно, это может привести к дефекту хряща и вызвать хруст. Но если щелчок не сопровождается болью, то никто даже не обращает на это внимание и не думает об опасности. Но не стоит на столько безразлично относиться к своему здоровью.

Появление боли говорит о том, что в соединениях суставов возникает конфликт. На руки нагрузка, как правило, меньше, а вот на ноги воздействуют осевые нагрузки, что усугубляет проблему. Причин вызывающих хруст, на самом деле несколько. Есть не особо опасные, а есть вызванные различными болезнями.

Рассмотрим каждую из них:

  • Хруст вызванный движением связок не опасен. Он возникает в результате смещения сухожилий в суставе, при изменении положения тела. Возвращаясь в начальное положение суставы издают щелчок.
  • Еще один безобидный хруст, возникающий в суставах, это когда лопаются пузырьки газа. В суставной смазке собраны вещества, которые при неестественной нагрузке собираются в пузырьки. Когда они лопаются, то издают хлопок.
  • Изменения в суставах могут вызывать заболевания печени и почек. Печень вырабатывает необходимый для суставов коллаген, который обеспечивает их эластичность. Почки поставляют суставам синовиальную жидкость, которая служит смазкой. Заболевания этих органов может привести к изменению состояния суставов, и хруст будет предупреждать о том, что в них недостаточно какого-то вещества.

Причины хруста

  • При заболевании артрозом, когда в суставах недостаточно смазочной жидкости, так же возникает хруст. Ввиду недостатка смазки в суставах, хрящи стираются и становятся тонкими. Это заболевание широко распространено среди людей пожилого возраста, но иногда может встречаться и у молодых.
  • Остеохондроз — заболевание, которое возникает в результате нарушения обменных процессов. Встречается чаще всего у людей с избыточным весом, когда нагрузка на суставы достаточно велика. При этом заболевании хруст может сопровождаться болевыми ощущениями.
  • Еще одной причиной хруста может быть образование на костных тканях патологических наростов, называемых остеофиты. Эти наросты мешают суставам двигаться, вызывая при этом болевые ощущения.
  • Воспаления вызванные различного рода инфекциями. При воспалительных процессах могут не совпадать поверхности суставов, в результате чего и возникает хруст, сопровождаемый болью

Лечение и профилактика хруста в суставах

Как правило, лечение хруста происходит двумя методами: медикаментозным и народным. Каждый из них приносит положительные результаты, все зависит от природы возникновения хруста. Если он не сопровождается болью, то можно просто проводить профилактику заболеваний суставов. Что включает в себя каждый из методов?

Читать еще:  Препараты содержащие хондроитин

  • Медикаментозный метод заключается в применении лекарственных препаратов, способствующих укреплению хрящей и суставных тканей. Есть препараты для внутреннего применения, такие как хондроитин и глюкозамин. Оба они способствуют укреплению связок и сухожилий. Кроме этих двух препаратов применяют так же различные мази и гели, которые снимают воспалительные процессы, убирают болевые синдромы. Наиболее популярные из них «Диклофенак», «Ибупрофен», «Ортофен», «Долгит».

Медикаментозное лечение

  • Народный метод включает в себя лечение нетрадиционными способами. Одним из таких способ является применение солевых ванн. В горячую воду добавляют морскую соль и настойку из шалфея, хвои или ромашки. Если нет морской соли, можно использовать обычную, добавив в нее немого йода.

Солевые ванны

  • Немедикаментозный метод заключается в использовании вспомогательных материалов, таких как трости, костыли, бандажи и наколенники. Вся суть этого метода в том, что больному не прописывают лекарства, а помогают снизить нагрузку на суставы с помощью вышеперечисленных материалов.

Использование трости

В тех случаях, когда никакой из методов уже не помогает применяют хирургическую терапию. Для того, чтобы человека вернуть к нормальной жизни ему имплантируют искусственные суставы.

Для того, чтобы ваши суставы как можно дольше не болели и оставались здоровыми, следите за своим здоровьем. Занимайтесь спортом, посещайте тренажерный зал, больше двигайтесь. Но не переусердствуйте. Знайте, что профессиональный спорт приводит к различным травмам, которые могут наоборот разрушать хрящевые ткани находящиеся в суставах.

Видео: Хруст в суставах: что делать?

Хруст в суставах — причины, лечение: медикаментозное, народное, профилактика

Хруст в суставах приносит массу неудобств и может быть предвестником заболеваний. Давайте разберемся с этим симптомом подробнее.

Пожалуй, нет человека, который бы не слышал хруста у себя в суставах. Мы не обращаем на это внимание, но это безобидное, на первый взгляд, явление может перерасти в серьезное заболевание. Хрустом суставы предупреждают нас о своем разрушении. Сам по себе хруст не опасен, но может сигнализировать о разных заболеваниях.

О чем сигнализирует хруст в суставах?

Пока суставы в порядке мы не слышим того, как они двигаются, это происходит беззвучно. Особенность строения суставов может вызывать этот звук. Если связки расположены не правильно, это может привести к дефекту хряща и вызвать хруст. Но если щелчок не сопровождается болью, то никто даже не обращает на это внимание и не думает об опасности. Но не стоит на столько безразлично относиться к своему здоровью.

Появление боли говорит о том, что в соединениях суставов возникает конфликт. На руки нагрузка, как правило, меньше, а вот на ноги воздействуют осевые нагрузки, что усугубляет проблему. Причин вызывающих хруст, на самом деле несколько. Есть не особо опасные, а есть вызванные различными болезнями.

Рассмотрим каждую из них:

  • Хруст вызванный движением связок не опасен. Он возникает в результате смещения сухожилий в суставе, при изменении положения тела. Возвращаясь в начальное положение суставы издают щелчок.
  • Еще один безобидный хруст, возникающий в суставах, это когда лопаются пузырьки газа. В суставной смазке собраны вещества, которые при неестественной нагрузке собираются в пузырьки. Когда они лопаются, то издают хлопок.
  • Изменения в суставах могут вызывать заболевания печени и почек. Печень вырабатывает необходимый для суставов коллаген, который обеспечивает их эластичность. Почки поставляют суставам синовиальную жидкость, которая служит смазкой. Заболевания этих органов может привести к изменению состояния суставов, и хруст будет предупреждать о том, что в них недостаточно какого-то вещества.

Причины хруста

  • При заболевании артрозом, когда в суставах недостаточно смазочной жидкости, так же возникает хруст. Ввиду недостатка смазки в суставах, хрящи стираются и становятся тонкими. Это заболевание широко распространено среди людей пожилого возраста, но иногда может встречаться и у молодых.
  • Остеохондроз — заболевание, которое возникает в результате нарушения обменных процессов. Встречается чаще всего у людей с избыточным весом, когда нагрузка на суставы достаточно велика. При этом заболевании хруст может сопровождаться болевыми ощущениями.
  • Еще одной причиной хруста может быть образование на костных тканях патологических наростов, называемых остеофиты. Эти наросты мешают суставам двигаться, вызывая при этом болевые ощущения.
  • Воспаления вызванные различного рода инфекциями. При воспалительных процессах могут не совпадать поверхности суставов, в результате чего и возникает хруст, сопровождаемый болью

Лечение и профилактика хруста в суставах

Как правило, лечение хруста происходит двумя методами: медикаментозным и народным. Каждый из них приносит положительные результаты, все зависит от природы возникновения хруста. Если он не сопровождается болью, то можно просто проводить профилактику заболеваний суставов. Что включает в себя каждый из методов?

  • Медикаментозный метод заключается в применении лекарственных препаратов, способствующих укреплению хрящей и суставных тканей. Есть препараты для внутреннего применения, такие как хондроитин и глюкозамин. Оба они способствуют укреплению связок и сухожилий. Кроме этих двух препаратов применяют так же различные мази и гели, которые снимают воспалительные процессы, убирают болевые синдромы. Наиболее популярные из них «Диклофенак», «Ибупрофен», «Ортофен», «Долгит».

Медикаментозное лечение

  • Народный метод включает в себя лечение нетрадиционными способами. Одним из таких способ является применение солевых ванн. В горячую воду добавляют морскую соль и настойку из шалфея, хвои или ромашки. Если нет морской соли, можно использовать обычную, добавив в нее немого йода.

Солевые ванны

  • Немедикаментозный метод заключается в использовании вспомогательных материалов, таких как трости, костыли, бандажи и наколенники. Вся суть этого метода в том, что больному не прописывают лекарства, а помогают снизить нагрузку на суставы с помощью вышеперечисленных материалов.

Использование трости

В тех случаях, когда никакой из методов уже не помогает применяют хирургическую терапию. Для того, чтобы человека вернуть к нормальной жизни ему имплантируют искусственные суставы.

Для того, чтобы ваши суставы как можно дольше не болели и оставались здоровыми, следите за своим здоровьем. Занимайтесь спортом, посещайте тренажерный зал, больше двигайтесь. Но не переусердствуйте. Знайте, что профессиональный спорт приводит к различным травмам, которые могут наоборот разрушать хрящевые ткани находящиеся в суставах.

Видео: Хруст в суставах: что делать?

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector