krasnodar-ortoped.ru

Народные средства для лечения артроза коленного сустава

Действенные методы лечения артроза коленного сустава народными средствами

Артроз коленных суставов – недуг хронический, но течет у всех по-разному: у одних тяжело, а другие его и вовсе не замечают – живут активной жизнью и ни на что не жалуются. Откуда такая «несправедливость»? Приоткроем секрет: болезнь можно держать «в узде», если бережно относиться к своему здоровью, не пренебрегать советами врачей и проводить лечение артроза коленных суставов народными средствами, которое порой эффективнее самых современных таблеток.

Читайте далее подборку лучших рецептов, проверенных временем (от боли, для снятия обострений и для похудения), и как они помогают справиться с болезнью.

Нажмите на фото для увеличения

Важное вступление: 3 проблемы артроза

Первая проблема – это нарушение двигательной функции коленных суставов. Вот, что на этот счет говорится в записках деревенской целительницы бабушки Устиньи: «При отложении солей в коленях (раньше так называли артроз) нельзя лежать без движения – ноги окостенеют и перестанут сгибаться. Нужно ходить. Хоть понемногу, но ходить». Верно подмечено: невозможность согнуть колени и полноценно ходить – и есть причина инвалидности. Чтобы избежать такого исхода, важно, несмотря на боль, заставлять колени работать.

Вторая проблема – лишний вес, что также было подмечено мудрой знахаркой: «Полные люди сильнее мучаются от отложения солей и болеют тяжелее. Полнота уходит – соли растворяются». Лишний вес не только мешает выздоровлению, но и сам становится причиной артроза: при избыточном давлении «сверху»; коленные суставы очень быстро изнашиваются.

И третья проблема – это боль. Но почему она только на третьем месте? Дело в том, что при артрозе боли – это следствие первых двух причин: чем сильнее суставы изношены и чем больше снижен в них объем движений, тем сильнее они болят.

Для избавления от этих проблем, к счастью, есть отличные народные средства.

Растирки от боли и в помощь движению

Растирки – это жидкие смеси, предназначенные для втирания в кожу. Лечение ими особенно популярно в народе благодаря быстрому эффекту, доступности ингредиентов и простоте приготовления. Внутрь сустава растирки не проникают – их действие обусловлено согреванием, стимуляцией кровотока в пораженной области и локальным обезболиванием.

Чтобы получить лучший эффект от растирок, желательно наносить их на распаренное тело (после душа или бани) и во время втирания хорошо массажировать колени. После нанесения нужно обязательно укутать суставы чем-нибудь теплым на несколько часов.

Во время курса лечения растирками коленные суставы должны получать физическую нагрузку. Лучше всего заняться лечебной гимнастикой, а при отсутствии возможности – просто стараться больше ходить пешком. С уменьшением боли это будет даваться легче, поэтому не стоит упускать момент. Такой комплексный подход поможет справиться с двумя проблемами сразу: суставными болями и нарушением двигательной функции.

Растирка из картофельных ростков

Это средство можно готовить впрок в зимне-весенний период, когда картофель начинает прорастать. Ростки нужно собрать, промыть, наполнить ими банку и вровень залить водкой. Убрать банку в темное место на три недели для настаивания. По прошествии этого времени снадобье нужно процедить, ростки выбросить, а жидкость использовать для лечения.

Натирать колени настойкой из картофельных ростков можно 1–3 раза в день. Курс проводят до стойкого улучшения состояния.

Чесночная растирка

Для приготовления этого средства вам потребуется 1 головка чеснока и стакан подсолнечного масла. Чеснок необходимо измельчить ножом или раздавить прессом, перемешать с маслом и настаивать в темном месте неделю.

Натирать чесночной растиркой коленные суставы лучше на ночь, а утром для удаления запаха – мыть их с мылом. Пользоваться средством можно сколь угодно долго.

Горчичная растирка

Для приготовления возьмите:

  • 50 г сухой горчицы,
  • 50 г камфары,
  • 1 яичный белок,
  • 500 мл водки.

Перемешайте ингредиенты, перелейте смесь в темную стеклянную посуду и уберите на неделю в прохладное место для настаивания. Натирайте растиркой суставы 1–3 раза в день. После одно-двухнедельного лечения вашим коленям будет гораздо лучше.

Растирка из анальгина с йодом

  • 10 мл раствора йода 5%,
  • 10 таблеток анальгина,
  • 10 мл камфарного спирта,
  • 300 мл разбавленного спирта или водки.

Смешайте все ингредиенты, настаивайте лекарство в темной стеклянной емкости 3 недели.

Компрессы для быстрого снятия обострений

Еще один метод народного лечения артроза – это компрессы, которые обычно используют при обострениях недуга для снятия болевых ощущений. Активные вещества в их составе воздействуют несколько часов, поэтому облегчение наступает быстро.

Компресс «Соленый снег»

Для приготовления этого лекарства используют чистый снег и крупную соль. Снег следует брать только из морозильной камеры.

Расстелите отрезок ткани или широкий бинт, положите на него пласт снега, густо посыпьте солью и сразу же оберните больное колено. Сверху положите слой полиэтилена или клеенки и зафиксируйте эластичным бинтом. Держите компресс 3–4 часа, после чего смойте соль и смажьте сустав любым согревающим кремом.

Людям с нежной кожей – тем, у кого соль оставляет сильное раздражение – такие компрессы использовать нежелательно.

Для приготовления данного компресса подойдет только снег из морозилки

Компресс из глины с кефиром

Этот состав, в отличие от предыдущего, не обладает раздражающим действием, поэтому применять его могут все.

Для приготовления необходимо всего 2 ингредиента: очищенная косметическая глина (продается в аптеках) и кефир. Глину можно брать любую, но лучше белую; на 1 компресс уходит 2–3 пакетика. Вместо глины также можно использовать толченый мел.

Читать еще:  Как лечить подагрический артрит

Глиняный порошок разводят кефиром так, чтобы получилась однородная густая масса, после чего ее разогревают на водяной бане до 40 градусов. Массу плотным слоем наносят на колено, сверху укрывают слоем непромокаемой материи, обвязывают эластичным бинтом и оставляют на 7–8 часов (можно на ночь). После компресса полезно нанести на область сустава согревающий крем.

Лечение глиной с кефиром можно продолжать и после того, как наступит облегчение – для профилактики.

Компресс из куриного яйца с маслом и уксусом

  • 1 свежее яйцо,
  • уксусная эссенция,
  • 200 г сливочного масла (1 пачка).

Приготовление: положить целое яйцо в стакан и залить эссенцией так, чтобы жидкость закрывала его полностью, после чего накрыть крышкой и убрать в темное место до полного растворения скорлупы (на это уходит около 5–7 дней). Когда скорлупа растворится – положить в стакан с яйцом масло, хорошо перемешать, снова закрыть и оставить настаиваться еще на 5–7 дней. После этого можно использовать.

Компрессы с этим составом держат на теле 3–4 часа, после чего смывают. Лечение продолжают 1–2 недели.

Медово-уксусный компресс

Растворите 1 часть меда в трех частях яблочного уксуса, смажьте раствором больное колено и положите на него сверху капустный лист (летом можно использовать листья лопуха). Обвяжите сустав эластичным бинтом и держите компресс, пока лист не высохнет. Лечение этим составом продолжают до месяца.

Народные средства для похудения при артрозе колен

Если недуг развился из-за полноты, нужно обязательно привести вес в норму, иначе любые попытки лечения могут быть безуспешными. Народные средства для похудения при артрозе не имеют побочных действий и полностью совместимы с лекарствами, которые в таких случаях назначают врачи.

Рецепты, которые приведены ниже, не оказывают сильного влияния на обмен веществ – они уменьшают чувство голода и помогают справиться с привычкой переедать.

  • Хорошо помогает снизить вес свежевыжатый сок белокочанной капусты. Его нужно принимать 3–4 раза в день, от половины до целого стакана, минут за 40 до еды. Лечение можно продолжать несколько месяцев.
  • Смесь из одинаковых частей семян льна и укропа превосходно снижает аппетит, поэтому ее полезно заваривать и пить, как чай. На 1 чашку нужно взять по чайной ложке тех и других семян, заварить кипятком и настоять 1 час.
  • Стакан настоя овсяных хлопьев на голодный желудок не только помогает худеть, но и питает суставы, что особенно полезно при артрозе. Для приготовления настоя нужно с вечера залить остуженной кипяченой водой (0,5 л) 3 горсти «Геркулеса», утром процедить и пить.

Заключение

Лечение артроза народными методами – не альтернатива официальной медицине, а дополнение, поэтому никогда не отказывайтесь от рекомендаций врача. И помните, что даже самые безобидные средства у некоторых людей вызывают аллергию. Будьте внимательны к себе – и тогда все у вас сложится благополучно. Удачи!

Лечение артроза коленного сустава народными средствами

Заболевание, которое выражается в разрушающем повреждении поверхностей хряща в зоне сочленяющихся костных соединений и имеющее хроническое заболевание, определяется термином артроз. Дегенеративный характер данного процесса впоследствии нарушает работу связочного аппарата сустава и вызывает напряжение мышц. А сложные изменения распространяются и на другие элементы образования – костные ткани. Чаще всего это патологическое состояние появляется в самых нагружаемых коленных соединениях. Именно на них приходится самая большая нагрузка. В результате длительного развития разрушающего процесса хряща, он истончается и трескается. Для того чтобы предотвратить следующий достаточно неприятный этап открытия поверхности костной ткани и ее деформации, необходимо начинать терапию, как можно раньше и использовать все возможные способы воздействия на состояние, как изнутри организма, так и снаружи, т.к. лечение требует длительного периода времени, а медикаментозное действие будет начинаться не сразу. Вот в таких ситуациях полезное действие окажет лечение артроза коленного сустава народными средствами, которое можно применять в виде мазей, примочек и настоев. Для этого используются продукты в определенных пропорциях по строгим рецептам.

При появлении изменения околосуставной трофики или когда заболевание уже имеет вторую степень дистрофического течения, при такой болезни, как артроз коленных суставов, лечение народными средствами является альтернативным терапевтическим способом воздействия. При более тяжелой степени данного состояния в процессе основного подхода в лечении оказывает значимую роль в процессе выздоровления.

Лечение народными средствами артроза коленного сустава принято относить к недорогим методам, которые можно применять без стационарного контроля, что будет существенным преимуществом в сравнении с другими методами в решении проблемы. Данный способ можно сочетать с манипуляциями направленного массажа и рефлексотерапией.

Чем можно лечить артроз коленного сустава? Народные средства

Использование голубой глины для получения действия от компресса при нарушениях работы конечностей поможет снять присутствующее воспаление. Для этого ее необходимо разогреть в духовом шкафу на противне до температуры 38-40 градусов, чуть выше температуры тела человека. Во время приготовления пласта толщиной около 3см она остынет как раз на 2-3 градуса. Накладывание полученного компресса можно проводить в течение нескольких часов. Именно за этот период глина остынет.

К нетрадиционному методу терапии разрушающего заболевания относится гирудотерапия. Для этого необходимо взять несколько пиявок (4-6 штук). Данную процедуру лучше проводить под контролем медицинского специалиста, чтобы избежать локального кровотечения после использования пиявок. Через три дня в области пораженной зоны улучшается местный кровоток, снижается напряжение мышц и улучшается трофика.

Читать еще:  Как проявляется артрит

3. Масло чистотела, приготовленное для растирки, относится к одному из наиболее эффективных средств для достижения действенного лечения артроза коленных суставов народными средствами. Можно использовать обычное растение чистотела, растущего во дворе. Из него готовится масло, для растирки и массажа. Ежедневное его использование можно применять в течение одного месяца. Это поможет снять болевые симптомы в области патологии. Для этого потребуется 3 ст. ложки сорванного чистотела, можно использовать, как листья, так и стебли и тщательно их измельчить в блендере. Полученную кашицу заливают 1 литром оливкового или растительного масла. Помещают в емкость и закрывают крышкой, и настаивают 2 недели в темном прохладном месте. Затем процеживают массу через марлю.

Народное лечение артроза коленного сустава имеет сразу два действия — снижение боли в этой области и воспаления, если воспользоваться рецептом приготовления из нескольких компонентов сразу. Для этого берется по 2 ст. ложки заранее приготовленных настоев из: корня одуванчика, петрушки, крушины и плодов фенхеля смешиваются и заливаются 0,5 литрами кипяченной или очищенной воды. Приготовленный сбор принимается внутрь по 2 ст. ложки каждый день с утра перед едой.

Для снижения болевого синдрома в ногах при артрозе эффективным считается применение компрессов с капустным соком. Для этого потребуется кочан капусты небольшого размера. Его необходимо разрезать на небольшие части. Куски средних размеров капусты складываются в металлическую или эмалированную емкость и переминаются руками, затем погружаются в соковыжималку и перемалываются. Полученное средство хранится в темном прохладном помещении (но не в холодильнике) трое суток, по истечению данного периода времени в нем теряются полезные свойства. Капустный сок наносится на ткань (отрез из хлопчатобумажной или шерстяной ткани). Хорошо смоченная ткань накладывается на больные колени один раз в день на ночь.

Проверенное средство, которое будет снимать боли и улучшать кровообращение в области большого сочленения костей – это камфорная растирка. Для того чтобы приготовить смесь потребуется размером с горошину кусочек камфоры. Его необходимо залить водкой, растительным маслом и скипидаром. Соотношение ингредиентов должно составлять 1:1, чтобы в итоге объем для растирки получился 500мл. Жидкость перемешивается и хранится в прохладном темном месте. На поврежденной конечности растирание проводятся каждый день перед сном. Утром все, что осталось от нанесенной смеси удаляется под проточной водой.

Биологически активные вещества органического и неорганического происхождения входят в состав такого продукта, как мумиё. Они оказывают противоотечное, обезболивающее и противовоспалительное действие при дистрофической патологии суставов. Для приготовления смеси необходимо 100гр меда и 3гр мумие. Составляющие компоненты смешиваются и втираются в течение одной недели в больную ногу. Чтобы помочь хрящевой поверхности в месте соединения восстановиться рекомендуется прием этого продукта внутрь. Каждое утро принимать по 0,2гр на голодный желудок.

4.Другие средства, которые могут оказаться всегда под рукой и помогут снять ощущения боли в ногах.

Снизить неприятные ощущения в колене при артрозе поможет натирание лимонной коркой в течение одного месяца. Болевые ощущения можно также приостановить с помощью компресса, приготовленного из овсяных хлопьев, которые всегда окажутся под рукой дома. Для этого потребуются хлопья и кипяток. Кашу заливают кипятком и кипятят около 10 минут. Смесь охлаждают до температуры тела и накладывают полученный продукт на один час на ноги.

Хорошим действием обладает мазь, приготовленная из 50г порошка горчицы и 50г камфоры, разведенных в 100г спирта. Она помогает даже при тяжелом течении болезни.

Можно использовать 5% медицинский йод. Но для его использования необходимо сочетание с другими составляющими смеси. Потребуется мед, медицинская желчь, глицерин и 10% нашатырный спирт. Соотношение всех компонентов должно быть 1:1. Все вещества перемешиваются и настаиваются в темном месте ровно 10 дней. Перед приготовлением компресса смесь подогревают и наносят на кожу в области зоны поражения на ночь. Ногу обматывают целлофановым пакетом и теплой тканью. Применяется компресс до тех пор, пока симптомы боли не пройдут.

Артроз коленного сустава и его лечение народными средствами: компрессы, настои, отвары

Помните, что только комплексное лечение поможет вам справиться с недугом

Болезненное, изнурительное заболевание с хроническим течение и ограничением двигательной функции часто диагностируется у пациентов среднего и пожилого возраста. Артроз колена связан с медленным разрушением хряща внутри сустава. Патология постепенно приводит к деформации и ограниченной амплитуде. Заболевании артроз коленей можно вылечить народными средствами, полностью заменить стандартные виды терапии. Однако, стоит учесть, что травяные домашние лекарства не сразу действуют, терапия ими основана на накоплении полезных веществ, а затем начинается воздействие на больные участки. Поэтому при артрозе колена терапия народными методами должна осуществляться одновременно с приемом медикаментов, прохождением физиопроцедур и выполнением ЛФК.

Холодные и горячие компрессы

Коленный артроз вылечить с помощью народных средств получится, но придется применить немало усилий и терпения. Натуропаты и целители рекомендуют не прерывать курс терапии, если улучшение наступило быстрее, чем ожидалось. Вот несколько эффективных видов компрессов, используемых при артрозе колена:

  1. Тепло снимает боль, оно расслабляет мышцы и суставы, уменьшает жесткость. Горячие компрессы нельзя использовать при гнойном артрозе и сильном воспалении. Их делают с помощью влажного теплого полотенца, которое можно смачивать в растворе ромашки, девясила, шалфея или сборе трав, оказывающих обезболивающее и противовоспалительное действие.
  2. В аптеке или универмагах покупают герметичный мягкий тканевый мешок (часто цилиндрической формы), наполненный натуральным зерном. Продукт нагревают в микроволновой печи, помещают на больную область. Таким образом прогревают суставы при незначительной боли, или перед выполнением лечебной физкультуры.
  3. С холодными компрессами следует обходиться осторожней. Их нельзя использовать при воспалении, спазмах артерий в ногах. Обычно используют пакеты, заполненные дробленым льдом. Сначала кладут тонкую ткань или полотенце, затем холодный компресс. Процедура занимает не более 10–20 минут.
Читать еще:  Что такое гонартроз коленного сустава

Можно чередовать теплые компрессы с холодными. Для достижения наилучших результатов врачи рекомендуют контрастную ванну. Ноги погружают в теплую воду, а через три минуты в холодную на 1 минуту. Такую процедуру повторяют три раза. Закончится она должна применением теплой воды.

Другие виды компрессов

Если холодные и теплые компрессы не помогают, можно использовать некоторые продукты для приготовления аппликаций. Хорошие рецепты:

  1. Берут измельченные корни хрена, распаривают на воде. Полученную смесь наносят на холщовую ткань, смоченную в растворе и прикладывают к больным коленям. Такое средство купирует болевой синдром.
  2. Для следующего компресса понадобится 5% йод, 10% нашатырный спирт, майский мед, медицинская желчь и глицерин. Все продукты продаются в аптеке, мед у пасечников. Компоненты смешивают в чистой емкости в равных частях. Настаивают лекарство 10 дней. Для компресса часть отвара подогревают на водяной бане, смачивают в нем полотенца или салфетки и прикладывают к коленным суставам на ночь. Процедуру проводят ежедневно, до полного выздоровления.
  3. Капусту пропускают через мясорубку или соковыжималку, понадобится только сок. Берут шерстяную ткань, смачивают в жидкости, прикладывают к больным суставам. Компресс делают в любое время, но лучше перед сном. Капустный сок быстро начинает бродить, поэтому хранить можно не более 3 дней в холодильнике.
  4. Овсяные хлопья заливают кипяченной водой, варят 6–10 минут. Полученную смесь остужают, перекладывают на шерстяную или хлопковую ткань, оборачивают больное сочленение.

Любой компресс оборачивают полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом (платком, одеялом). Он должен хорошо прогреть суставы.

Эффективные отвары и настойки

Лечение коленного артроза с помощью народных средств осуществляется как наружно, так и внутренне. Используют отвары и настойки, приготовленные в домашних условиях или покупные. Эффективные средства для внутреннего применения:

  1. Понадобится измельчить следующие лекарственные растения: 1 ст. л. корня аира, по 2 ст. л. корня калгана, мяты, сосновых почек, листьев эвкалипта, по 3 ст. л. чабреца, душицы, 4 ст. л. травы фиалки трехцветной, по 5 ст. л. плодов боярышника и зверобоя. Лечебный сбор помещают в сухую темную банку, хранят в темном месте. Для приготовления отвара понадобится залить 2 ст. л. сырья литром кипятка. Лекарство настаивают в термосе 8–12 часов. Пьют по 100 мл до 5 раз в сутки, но не менее 4. Артроз коленей таким настоем лечат 60–90 дней.
  2. Берут по 2 части крапивы, коры ивы, березовых листьев, соцветия календулы. Травяной сбор можно приготовить заранее, самостоятельно собрав лекарственные растения. В 1 л. кипятка насыпают 2 ст. л. сырья, настаивают ночь. Используют ежедневно по 100 мл 4–5 раз в сутки. Терапия длится не менее 2 месяцев.
  3. Понадобится по 2,5 ст. л. березовых листьев и крапивы, цветы фиалки. Лекарственные травы заливают 200 мл кипятка, кипятят на медленном огне 10 минут. Принимают средство по 100 мл 4 раза в сутки до еды.

При коленном артрозе терапия с помощью народных средств также проводится с помощью отваров черной смородины, березовых почек, фенхеля, одуванчика, можжевельника, хмеля и пырея, настойки лопуха, черемухи, донника, багульника, чабреца, жостера слабительного, дягиля лекарственного, корня чемерицы.

Проверенные временем мази и растирки

Одновременно с компрессами, средствами для внутреннего применения рекомендуется использовать мази и растирки. Вот несколько эффективных рецептов:

  1. Берут 100 г прополиса, кладут в морозилку. Затем его измельчают, складывают в стеклянную банку, заливают 100 мл растительного масла. Средство должно немного постоять, затем переливают в мисочку и ставят на водяную баню. После полного растворения прополиса следует тщательно перемешать лекарство до получения однородной текстуры. Средство переливают в стеклянную банку, хранят в холодильнике. Когда застынет можно смазывать больные суставы. Применяют лекарство ежедневно по 3 раза в течение 3 месяцев.
  2. Берут 1 часть прополисной мази (приготовление указано выше) и по 1 части яблочного уксуса с оливковым маслом. Такой смесью растирают суставы, затем укутывают теплым одеялом для прогревания.
  3. Понадобится 1 яичный желток, 1 ч. л. яблочного уксуса, 1 ч. л. скипидара. Ингредиенты тщательно перемешивают. Мазь используют на ночь. Применять до 4 раз в неделю.
  4. Смешивают 50 г корня девясила и 125 мл водки, настаивают 12 дней. Лекарством растирают суставы ежедневно.
  5. Смешать 20 г цвета конского каштана и 500 мл спирта. Лекарство настаивают 2 недели, затем растирают суставы, пораженные болезнью.

Наряду с народными мазями используют гели и крема покупные. В аптеках есть множество средств, приготовленных из лекарственных растений. Это хорошая альтернатива для пациентов, у которых нет времени на приготовление лекарств в домашних условиях.