krasnodar-ortoped.ru

Как вылечить пяточные шпоры народными средствами

Как лечить пяточную шпору

Народное лечение пяточной шпоры

Заболевание пяточная шпора развивается из-за воспаления тканей стоп. Образуется нарост снизу пяточной кости по форме напоминающий шип или клин. Размер нароста может достигать более десяти сантиметров. Заостренный наконечник шипа чуть загнут вверх, поэтому при сдавливании мягких тканей появляется боль.

Появиться пяточная шпора может как у молодых так и у старых людей. У молодых заболевание возникает из-за сильных нагрузок на ноги. Возникновение пяточной шпоры у людей старшего возраста связано с возрастными изменениями в организме.

Причины пяточной шпоры

  • первая и самая главная причина это растяжение и мелкие разрывы подошвенной фасции в месте крепления к пятке. Именно из-за них начинает развиваться заболевание, появляется отложение солей результатом, которого является пяточная шпора.
  • следующая причина появления пяточной шпоры — лишний вес
  • причиной могут быть слабые связочные мышцы стопы
  • высокий тонус мышц икры, плоскостопие
  • пяточная шпоры развивается у человека, которому приходится много ходить или бегать по ровной поверхности
  • неудобная, тесная обувь или травма также одна из причин
  • сахарный диабет, простуда
  • ревматизм, подагра, другие заболевания суставов
  • пяточная шпора часто беспокоит беременных женщин

Лечение пяточной шпоры домашними средствами

Картофель — 10 картофелин отваривают с кожурой, толкут и разбавляют чистым керосином до густой кашицы. В горячем картофельном пюре держат ноги до полного остывания кашицы.

Ноги не моют лишь вытирают салфеткой, одевают носки из натуральной шерсти. Потребуется не более десяти процедур, чтобы избавиться от недуга.

Овсяная мука — смешивают взятые поровну мед и овсяную муку. Делают маленькую лепешечку (каждого ложек по восемь, десять будет достаточно) и фиксируют на предварительно распаренной пяточной шпоре. Сверху кладут целлофан, одевают теплые носочки. Длительность лечения пяточной шпоры десять дней.

Алоэ — листья алоэ с растения, которому более пяти лет измельчают, отжимают. Сока нужно отжать 0,5л. К нему добавляют такое же количество спирта, настойку валерианки (5 бут.), 50г толченых таблеток анальгина и столько же аспирина. Все ингредиенты выкладывают в стеклянную банку, плотно закрывают и забывают об эффективном лекарстве на две недели. Используют каждый вечер в виде компресса до выздоровления.

Таблетки аспирина и йод — на шесть таблеток берут 50г пяти процентного йода. Обильно смазывают область шпоры дважды за сутки на протяжении месяца. Полезно пить воду с кремнием, делать примочки с этой водой.

Масло камфоры — смазывают пяточную шпору камфорным маслом, затем обильно йодом. Ноги перед процедурой распаривают, просушивают полотенцем. Процедуру необходимо проводить каждый вечер, чтобы вылечить пяточную шпору.

Желчь куриная или медицинская — делают компресс на распаренные ступни вечером. Лечение пяточной шпоры желчью проводят как описано выше.

Крапива — растение отлично помогает от пяточной шпоры. Особенно эффективно летом, весной. Распаренными ногами топчутся по траве крапивы. Обычно шести сеансов достаточно, чтобы проблема исчезла.

Лекарственное растение крапива для организма, как используют крапиву для лечения суставов

Яйцо — к одному свежему желтку добавляют ложку качественного меда и тщательно смешивают. Смесь делают утром, ставят на весь день в холод. Вечером парят ступни, насухо вытирают и смазывают чуть подогретой яичной смесью.

Уксус — темную емкость из стекла до половины заполняют уксусом(70%), добавляют 6 лезвий (темные), оставляют на два месяца. Получится коричневатая, не совсем приятная по внешнему виду и запаху жидкость. Смазывают проблемную область почаще. Несмотря на необычный состав средство от пяточной шпоры помогает.

Простой рецепт от пяточной шпоры — каждый день в носок засыпают пару щепоток сухого порошка красного перца.

Чайный гриб — делают компресс из настоя. Компресс не снимают, а после высыхания салфетки смоченной в растворе чайного гриба ее вновь мочат и прикладывают.

Сосновые побеги — смешивают побеги, молодые еловые шишечки, вереск лесной. Сырье просушивают, мелко рубят. Столовую ложку сбора заваривают литром кипящей воды, выдерживают десять минут на небольшом огне. Парят ноги с добавлением отвара пол часа, поддерживая температуру воды. Делают через вечер. Месяца достаточно.

Читать еще:  Посттравматический артроз локтевого сустава

Сирень от пяточной шпоры — 10г сухих или свежих цветков сирени заливают половиной стакана водки, дают постоять десять дней. Смазывают несколько раз за сутки проблемную область.

Магнезия — шесть пакетиков аптечного порошка разбавляют литром горячей воды, парят пятки четверть часа перед сном. На ночь делают компресс из настойки валерианки. Лечение длится десять дней.

Старинный рецепт от пяточной шпоры — смешивают по 100г спирта и соли, добавляют чайную ложку уксуса, разбавляют тремя литрами воды. Состав подогревают, ставят ноги и держат пока полностью не остынет. Можно использовать несколько раз, но перед следующим применением прибавляют по ложке уксуса и спирта.

Ноги выдерживают сильные нагрузки и пяточная шпора лишь одно из заболеваний ног. Недуг доставляет страдания, не стоит терпеть, а лучше сразу начать лечение.

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях народными средствами

Если человека беспокоит боль в пятке при ходьбе и на ногу невозможно наступать без мучений, то причиной, вероятнее всего, является пяточная шпора. В период обострения стадии заболевания не помогают обезболивающие препараты, сильные болевые ощущения не покидает даже, если нога находится в состоянии покоя. Пяточная шпора лечится как медикаментозными средствами, так и проверенными народными. Выбор методики зависит от запущенности заболевания.

Причины и симптоматика появления шпор

Шпора представляет собой костные наросты (название в медицине – экзостоз), появляющиеся на кости пятки в местах фиксации сухожилий или рядом с областью крепления подошвенных связок. Заметны отечность и припухлости, образование гнойников рядом с трещинами, если заболевание перешло в запущенную стадию.

Основные факторы, из-за которых возникают наросты на пятке:

  • Заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • Неудобная обувь на высоком каблуке;
  • Грибковые заболевания стоп;
  • Чрезмерная масса тела;
  • Плоскостопие;
  • Нарушение в организме процессов обмена жизненноважными веществами;
  • Изнуряющие тренировки и чрезмерная физическая активность;
  • Сахарный диабет 1 и 2 формы.

Больной чувствует сильную обжигающую боль и дискомфорт в области пятки. Не исключено возникновение уплотнений в нижней части стопы, но видимые проявления при болезни в большинстве случаев отсутствуют.

Методы лечения пяточных шпор

Выбор метода лечения зависит от того, на какой стадии протекает заболевание стопы. Консервативная терапия подходит, если пяточная шпора находится не в запущенном состоянии. К основным направлениям лечения относят:

  • Снятие отеков и воспалений;
  • Снижение дискомфортных симптомов, устранение боли;
  • Борьба с дистрофическими тканевыми изменениями;
  • Стимуляция восстановления тканей.

Комплекс лечения включает в себя использование специальных пластырей и супинаторов, мазей, прием таблеток. Если болезнь находится на более продвинутом этапе, то вводятся препараты противовоспалительного действия непосредственно в пораженный участок стопы или же осуществляется лекарственная блокада. С болезнью в запущенной стадии справляются только при помощи хирургического вмешательства: иссекаются пораженные ткани.

Как лечить пяточную шпору народными средствами дома?

Лечить шпору на пятке при помощи советов из народной медицины можно, но перед этим рекомендуется посетить специалиста, который поставит точный диагноз и одобрит проведение процедур в домашних условиях.

Обратите внимание! При домашнем лечении не следует ждать моментального облегчения мучительной боли и дискомфорта. Средства народной медицины эффективны, но требуют усилий и значительных временных затрат.

Прогревания

Прогревающие процедуры являются одним из методов борьбы с пяточной шпорой, который можно проводить в домашних условиях. Пропарить ноги можно в подогретом на огне спирте. Длительность процедуры составляет 20 мин. Ноги вытирать не нужно, просто надеть теплые носки. Повторять 5 раз. Если улучшений не замечено, способ нужно заменить на другой.

Помогает избавиться от боли подогретый солевой раствор (5 л горячей воды и 1 кг поваренной соли) или молочная сыворотка. Неприятные ощущения проходят уже после 4–5 процедур, но полный курс составляет 10 дней. Оставшийся после первого раза раствор можно использовать повторно, подогрев его.

Читать еще:  Киста на ноге под коленом

Компрессы

Избавиться от болевых ощущений в стопе помогают компрессы, сделанные в домашних условиях при помощи следующих средств:

  • Меда;
  • Черной редьки;
  • Свиного сала или барсучьего жира;
  • Картофеля;
  • Прополиса;
  • Бананов.

Медовый компресс подойдет только в том случае, если на продукт нет аллергии.

Ступни распариваются, тканевая повязка пропитывается пчелиным медом. Компресс накладывается на всю ночь. Утром смываются остатки меда, а ступни смазываются жирным питательным кремом. Помогает снять боль втирание барсучьего или медвежьего жира, прикладывание ткани, намазанной свиным салом.

Черной редькой или картофелем (овощи должны быть в сыром и натертом виде) лечится пяточная шпора еще с давних времен. Натертая овощная смесь заворачивается в марлю, которая прикрепляется к пятке.

Компресс из бананов, предварительно размятых, прикладывается на 20 минут к пораженному участку.

Прополис эффективно борется с болью, но его использование в качестве лечения должно быть регулярным: вылепливается лепешка, прикладывается к больному участку и фиксируется пластырем. Ходить с этим компрессом можно в течение дня, а вечером снять пластырь, пропитать его спиртом и заново укрепить на ноге. Длительность процедуры составляет 5 дней.

Массаж

Способствует разбиванию костных разрастаний массаж стоп с использованием роликового массажера. Заменить его может обычная бусинка диаметром в 1 см. Шарик кладется в крышку из полиэтилена, прикрывается тканью. Пяткой нужно активно катать маленький шарик по крышке.

Еще один способ – отварить в большой кастрюле молодой мелкий картофель, не очищая его. Подождав 5–10 минут после варки, пересыпать овощ в таз и переминать ногами до того момента, пока полностью не остынет. После этого наносится йодовая сетка на стопы. Процедуру повторять 7 дней.

Совет! Для достижения большего эффекта во время варки в кастрюлю нужно насыпать соли: 6–7 столовых ложек.

Устранить отечность и воспаление поможет метод массирования стоп с использованием круглых камешков и морской соли. Камни высыпаются в таз, заполненной чистой подогретой водой. В емкость добавляется 6–7 столовых ложек соли. Ходить по камням нужно каждый день на протяжении 14 дней по 15 мин. Метод является не только лечением недуга, но и проверенным профилактическим средством.

Профилактика заболевания

Пяточная шпора появляется в большинстве случаев, если у человека диагностировано плоскостопие. Поэтому одной из главных профилактических мер образования наростов является коррекция плоскостопия. Помимо этого необходимы следующие действия:

  • Регулярные занятия специальной гимнастикой;
  • Проведение массажа;
  • Ношение качественной удобной обуви;
  • Принятие ножных ванн с добавлением морской соли, хвойных эфирных масел;
  • Контроль за массой тела.

Избежать развития недуга следует, придерживаясь правила о своевременном обращении к специалисту в случае возникновения подозрения на образование разрастаний на пятке, а также других болезней позвоночника.

Важно не нагружать стопу, выбирать обувь с каблуками, длина которых не превышает 5 см.

Избежать возникновения неприятного и болезненного недуга можно, если ответственно подходить к вопросу профилактики.

Как лечить пяточную шпору

Народное лечение пяточной шпоры

Заболевание пяточная шпора развивается из-за воспаления тканей стоп. Образуется нарост снизу пяточной кости по форме напоминающий шип или клин. Размер нароста может достигать более десяти сантиметров. Заостренный наконечник шипа чуть загнут вверх, поэтому при сдавливании мягких тканей появляется боль.

Появиться пяточная шпора может как у молодых так и у старых людей. У молодых заболевание возникает из-за сильных нагрузок на ноги. Возникновение пяточной шпоры у людей старшего возраста связано с возрастными изменениями в организме.

Причины пяточной шпоры

  • первая и самая главная причина это растяжение и мелкие разрывы подошвенной фасции в месте крепления к пятке. Именно из-за них начинает развиваться заболевание, появляется отложение солей результатом, которого является пяточная шпора.
  • следующая причина появления пяточной шпоры — лишний вес
  • причиной могут быть слабые связочные мышцы стопы
  • высокий тонус мышц икры, плоскостопие
  • пяточная шпоры развивается у человека, которому приходится много ходить или бегать по ровной поверхности
  • неудобная, тесная обувь или травма также одна из причин
  • сахарный диабет, простуда
  • ревматизм, подагра, другие заболевания суставов
  • пяточная шпора часто беспокоит беременных женщин
Читать еще:  Гонартроз

Лечение пяточной шпоры домашними средствами

Картофель — 10 картофелин отваривают с кожурой, толкут и разбавляют чистым керосином до густой кашицы. В горячем картофельном пюре держат ноги до полного остывания кашицы.

Ноги не моют лишь вытирают салфеткой, одевают носки из натуральной шерсти. Потребуется не более десяти процедур, чтобы избавиться от недуга.

Овсяная мука — смешивают взятые поровну мед и овсяную муку. Делают маленькую лепешечку (каждого ложек по восемь, десять будет достаточно) и фиксируют на предварительно распаренной пяточной шпоре. Сверху кладут целлофан, одевают теплые носочки. Длительность лечения пяточной шпоры десять дней.

Алоэ — листья алоэ с растения, которому более пяти лет измельчают, отжимают. Сока нужно отжать 0,5л. К нему добавляют такое же количество спирта, настойку валерианки (5 бут.), 50г толченых таблеток анальгина и столько же аспирина. Все ингредиенты выкладывают в стеклянную банку, плотно закрывают и забывают об эффективном лекарстве на две недели. Используют каждый вечер в виде компресса до выздоровления.

Таблетки аспирина и йод — на шесть таблеток берут 50г пяти процентного йода. Обильно смазывают область шпоры дважды за сутки на протяжении месяца. Полезно пить воду с кремнием, делать примочки с этой водой.

Масло камфоры — смазывают пяточную шпору камфорным маслом, затем обильно йодом. Ноги перед процедурой распаривают, просушивают полотенцем. Процедуру необходимо проводить каждый вечер, чтобы вылечить пяточную шпору.

Желчь куриная или медицинская — делают компресс на распаренные ступни вечером. Лечение пяточной шпоры желчью проводят как описано выше.

Крапива — растение отлично помогает от пяточной шпоры. Особенно эффективно летом, весной. Распаренными ногами топчутся по траве крапивы. Обычно шести сеансов достаточно, чтобы проблема исчезла.

Лекарственное растение крапива для организма, как используют крапиву для лечения суставов

Яйцо — к одному свежему желтку добавляют ложку качественного меда и тщательно смешивают. Смесь делают утром, ставят на весь день в холод. Вечером парят ступни, насухо вытирают и смазывают чуть подогретой яичной смесью.

Уксус — темную емкость из стекла до половины заполняют уксусом(70%), добавляют 6 лезвий (темные), оставляют на два месяца. Получится коричневатая, не совсем приятная по внешнему виду и запаху жидкость. Смазывают проблемную область почаще. Несмотря на необычный состав средство от пяточной шпоры помогает.

Простой рецепт от пяточной шпоры — каждый день в носок засыпают пару щепоток сухого порошка красного перца.

Чайный гриб — делают компресс из настоя. Компресс не снимают, а после высыхания салфетки смоченной в растворе чайного гриба ее вновь мочат и прикладывают.

Сосновые побеги — смешивают побеги, молодые еловые шишечки, вереск лесной. Сырье просушивают, мелко рубят. Столовую ложку сбора заваривают литром кипящей воды, выдерживают десять минут на небольшом огне. Парят ноги с добавлением отвара пол часа, поддерживая температуру воды. Делают через вечер. Месяца достаточно.

Сирень от пяточной шпоры — 10г сухих или свежих цветков сирени заливают половиной стакана водки, дают постоять десять дней. Смазывают несколько раз за сутки проблемную область.

Магнезия — шесть пакетиков аптечного порошка разбавляют литром горячей воды, парят пятки четверть часа перед сном. На ночь делают компресс из настойки валерианки. Лечение длится десять дней.

Старинный рецепт от пяточной шпоры — смешивают по 100г спирта и соли, добавляют чайную ложку уксуса, разбавляют тремя литрами воды. Состав подогревают, ставят ноги и держат пока полностью не остынет. Можно использовать несколько раз, но перед следующим применением прибавляют по ложке уксуса и спирта.

Ноги выдерживают сильные нагрузки и пяточная шпора лишь одно из заболеваний ног. Недуг доставляет страдания, не стоит терпеть, а лучше сразу начать лечение.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector