krasnodar-ortoped.ru

Чем лечить артроз тазобедренного сустава

Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях

Артроз не только вызывает болезненные симптомы, но и существенно ограничивает подвижность человека. Лечение требует медицинского вмешательства. Вместе с тем есть много полезных способов, которые можно применять в домашних условиях.

Причины, провоцирующие заболевание

Заболевание развивается в результате нарушения кровообращения. Замедляется обмен веществ, и недоокисленные продукты обмена стимулируют появление ферментов, разрушающих хрящ. Все это усиливается чрезмерными физическими нагрузками и естественным старением тканей.

Что провоцирует болезнь и ее развитие. Травмы и микротравмы сустава, избыточные нагрузки на него, воспаление, избыточный вес, продолжительный стресс, наследственность, возрастные гормональные изменения, инфаркт.

Последствия.Если оставить без внимания появившиеся симптомы, то возникает риск постепенного разрушения тазобедренного сустава. В результате будет происходить перераспределение нагрузки с бедра на позвоночник и другие суставы. Такая избыточная нагрузка неблагоприятна ни для позвоночника, ни для суставов и приводит к их раннему старению.

Как распознать будущую болезнь

При длительной ходьбе (особенно первые несколько шагов) или вставании со стула появляются болезненные ощущения в паху, и дальше боль распространяется по передней и боковой поверхности бедра и иногда в ягодицу. При этом боль не идет ниже колена. При движении и ходьбе появляется характерный (грубый и сухой) хруст в больном суставе

Как проверить. Похоже на артроз тазобедренного сустава, если вам трудно:

  • сесть верхом на стул, раздвинув ноги,
  • зашнуровать обувь,
  • подтянуть ногу к груди,
  • отвести ногу в сторону.

Развитие симптома со временем. Прослеживается динамика: от несильной ноющей боли с прихрамыванием к ограничениям подвижности ноги с больным суставом, впоследствии развивается атрофия мышц.

Что поможет справиться с болью

На ранних этапах облегчить боль в домашних условиях могут помочь такие средства, как:

  • мази и гели: вольтарен, диклофенак, бутадион, быструм-гель;
  • компрессы: Из размятых капустных листьев, смазанных гречишным медом (сверху прикрыть пищевой пленкой и укутать теплым, оставить на всю ночь). С димексидом (10—15 процедур).

к содержанию ↑

На что должно быть направлено лечение

Первый шаг должен быть направлен на то, чтобы восстановить нормальное кровообращения в самом пораженном суставе. Следующий шаг – это постепенное увеличение объема движений в тазобедренном суставе. Основная цель лечения – с помощью тренировок укрепить мышечную систему так, что выработать компенсаторные механизмы, позволяющие адаптировать ее к случившимся изменениям в суставе. Самые несложные виды лечения, которые можно применять у себя дома включают компрессы, массаж, ванны, физкультуру, прием травяных настоев и, конечно, соблюдение диеты.

Массаж

Массаж должен быть очень осторожным,с применением плавных, округлых втирающих движений. Полезен массаж:

  • с разогретым на водяной бане медом (10 сеансов);
  • с маслом, отжатым из чистотела.

к содержанию ↑

Ванны

Ванну можно принимать, не погружаясь в нее целиком, а делать полуванны. Полезны простые ванны:

  • из измельченных корней живокости;
  • из сенной трухи;
  • с сухой горчицей;
  • из йодобромной соли.

Комбинированная ванна может быть приготовлена из смеси мелко нескольких порубленных клубней топинамбура, 4-5 сосновых веток, 1 кг соли для ванны и 1 одной десертной ложки живичного скипидара (следует принять 10-12 ванн).

Домашняя физкультура.

  • водная гимнастика;
  • плавание на спине;
  • ходьба на лыжах;
  • небыстрая езда на велосипеде;
  • лечебная гимнастика, включающая упражнения по отведению и разгибанию бедра, которые делаются в положении стоя на одной ноге и держась за перила (можно делать с грузом или резиновым бинтом) или лежа на кушетке.

к содержанию ↑

Травяные настои

Полезны чаи и настои из следующих трав:

  • сныть обыкновенная;
  • фиалка цветная;
  • мелисса лекарственная;

к содержанию ↑

Диета

Стоит добавлять в свой рацион:

  • орехи, семечки (кальций),
  • проросшую пшеницу (витамин Е),
  • хлеб и макаронные изделия из цельного зерна (витамин В),
  • салаты, молочные продукты ( белки),
  • жирная рыба (омега-3 жирные кислоты),
  • лук и чеснок ( соединения серы),
  • цитрусовые (витамин С),
  • ананасы ( фермент бромелин).

к содержанию ↑

Что следует ограничить

  • соль;
  • красное мясо;
  • белый хлеб;
  • блюда, приготовленные при длительной тепловой обработке.

Нежелательны также алкоголь, крепкий чай и кофе.

Народные средства

В народной медицине можно найти много способов, как для снятия суставных болей, так и укрепления мышц и суставов. Можно проделать следующие процедуры:

  • обернуть на ночь больной сустав свежими листьями лопуха;
  • принимать настой из семян вишни (измельчить перед заваркой);
  • прикладывать прогретые мешочки с сухим песком;
  • осторожными движениями втирать в больное место пихтовое масло;
  • обдать кипятком листья борщевика, завернуть в марлю, дать остыть, потом приложить к больному месту;
  • регулярно чистить кишечник с помощью свежевыжатых соков крапивы, листьев березы, можжевельника, полевого хвоща.

Как остановить развитие артроза тазобедренного сустава

Необходим единый комплекс действий, который

  • избавит от боли,
  • активизирует кровообращение и обеспечит питание суставного хряща,
  • снизит нагрузку,
  • укрепит мышцы,
  • обеспечит подвижность сустава.

Важно следить за весом и при необходимости — сбросить лишний вес. При этом надо пить много жидкости.

Стоит сократить время пребывания на ногах, особенно в статике. Если предстоит дальний путь, лучше опираться на трость или палку.

От чего отказаться: от тяжелых физических нагрузок и утомительного физического труда, фигурного катания и аэробики, борьбы и тяжелой атлетики, продолжительных пеших прогулок, многократных подъемов по лестнице, ношения тяжестей, бега трусцой.

Оставайтесь с нами! Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

Если у вас есть вопрос к врачу – пожалуйста, воспользуйтесь формой на специальной странице – «Вопрос врачу»!

3 ответ(а) к записи «Лечение артроза тазобедренного сустава в домашних условиях»

Добрый день! По поводу ванн хочу добавить еще два народных рецепта. 1. Ванна с отваром ягод можжевельника. Нужно примерно 2 стакана ягод можжевельника, залить 3 л. Кипятка и немного прокипятить ( минут 5), дать настояться пару часов, процедить и добавить в ванну. 2. Ванна с мятой. Стакан травы залить 3л. горячей воды, кипятить 15 минут, дать немного остыть, процедить и вылить в ванну.

Лучше всего при этом заболевании съездить на лечебные источники. Там проводят аппликации лечебной грязи на больные суставы, она горячая, только что из источника. Многие люди каждый год ездят туда на эти процедуры, и всем они хорошо помогают, можно практически забыть что есть остеоартроз тазобедренного сустава.

Я на санаторное лечение не могу съездить,а вот просто горячие ванны с морской солью делаю частенько. Коксартроз серьезное заболевание и скажу что ни один метод из народной медицины мне не приновил видимого облегчения по сравнению с медикаментозными препаратами. Сначала лечился терафлексом, вв свое время он мне помогал, а теперь вот только инъекции эльбоны спасают, не знаю, что буду делать, когда и они перестанут действовать

Как лечить артроз тазобедренного сустава?

Заболевание артроз тазобедренного сустава известен в медицине еще, как и коксартроз. Диагностируется в основном у людей старше 50 лет, чаще у женщин. Патология характеризуется разрушительными реакциями, возникающими в области сустава, хряща, а в запущенных случаях на окружающих тканях.

Лечить артроз тазобедренного сустава необходимо комплексно и своевременно. Это связано с серьезными последствиями такой дисфункции, приводящей не только к существенным болевым ощущениям, но и к затруднениям двигательной активности, иногда инвалидности.

Здоровый сустав (слева), артроз тазобедренного сустава (справа)

Причины и симптомы

Спровоцировать развитие коксартроза могут различные факторы, в том числе не зависящие от деятельности и образа жизни человека. Если рассматривать наиболее частые причины, то к ним можно отнести:

  • Возрастные изменения, когда ткани истираются, теряют свою эластичность и функциональность в связи с естественными биологическими процессами;
  • Нарушения обменных реакций, включая гормональный дисбаланс;
  • Травмы, причем они могут быть получены в молодости, а проявить себя уже позднее;
  • Усиленные и длительные нагрузки на сустав, обусловленные деятельностью человека;
  • Инфекционные заболевания, серьезные токсические, радиационные отравления;
  • Нарушения работы сосудов, сахарный диабет, избыточный вес.
Читать еще:  Хрустят суставы причины

В некоторой степени артроз тазобедренного сустава ассоциируют с наследственной предрасположенностью, что является больше второстепенным фактором.

Избыточный вес может спровоцировать артроз

Заболевание, как и многие типы артрозов, на начальных стадиях не имеет значительного проявления. Может ощущаться легкий дискомфорт в области бедра, кратковременные боли. Без принятия соответствующих действий патология развивается, это может продолжаться несколько лет или менее длительный срок, все зависит от общего состояния организма, причин появления артроза. Симптомы становятся более ощутимыми, появляются следующие признаки:

  • Боль. Она может проявлять в районе паха, по боковой области бедра. В покое боли могут практически не беспокоить;
  • Дискомфорт в утреннее время около ягодицы, бедра;
  • Характерный хруст при движении;
  • Непроизвольное прихрамывание, что проявляется уже при прогрессирующем коксартрозе.

Признаки могут периодически исчезать, поэтому некоторые не придают значения серьезности патологии, лечение проходит с опозданием, что его в некоторой степени и усложняет.

Каким может быть лечение?

Чтобы не доводить ситуацию до хирургического вмешательства, внедрение имплантата, приема сильнодействующих препаратов, следует своевременно проводить терапевтические меры по устранению симптомов. Решение о том, как лечить артроз тазобедренного сустава, должен принимать исключительно врач.

Самостоятельно назначать себе терапию, начинать прием рекламируемых средств без назначения специалиста не рекомендуется. Аналогичное утверждение относится и к приборам, в том числе лазерного или магнитного воздействия, которые могут быть достаточно эффективными, но только при правильном применении.

Основные методы лечения артроза

Диагноз артроз тазобедренного сустава практически не снимается, так как полностью избавиться от заболевания, естественным путем восстановить большую часть уже разрушенного хряща сустава невозможно. Рассматривая лечение этой патологии можно утверждать, что основные манипуляции направлены на ограничение разрушительного процесса, снятие болевых ощущений, предупреждение новых очагов, воспалений, поддержание здоровых клеток. Все эти цели достигаются за счет комплексных мероприятий, к которым могут относиться следующие воздействия:

  • Противовоспалительные, обезболивающие средства. Эти препараты классифицируются на нестероидные, гормональные компоненты. На первых этапах предпочтительней нестероидные разновидности, так как они имеют наименьшее количество побочных действий, хорошо справляются с болью, блокируют воспалительные процессы. Существует ряд средств, отличающихся по результативности, спектру влияния, длительности применения и другим особенностям, поэтому оптимальный выбор лучше доверить врачу. Вопрос, как лечить артроз тазобедренного сустава при запущенных стадиях, может решиться в пользу гормональной терапии, так как в определенных случаях именно такие методы помогают спасти здоровье пациенту;

Нестероидное противовоспалительное средство

  • Хондропротекторы. Лекарства, содержащие хондропротекторы, назначаются в качестве веществ, стимулирующих восстановления хряща, сустава. Они работают не на снятие симптомов, а на «строительство» поврежденного участка, на образование специальной смазочной суставной жидкости. Прием организуется специалистом в виде курса, только тогда можно оценивать результат. Относительно подбора самого препарата, то он также определяется врачом. Особенностью хондропротекторов является их помощь только на первых двух стадиях, при значительных разрушениях тазобедренной области суставов, спасти проблемный участок сложно;
  • Препараты сосудорасширяющего действия. Такие средства в большей степени являются вспомогательными, так как лечение тазобедренного сустава проходит за счет улучшения кровоснабжения проблемного участка, частично снимаются болевые ощущения;
  • Физиотерапия. Воздействие на пораженную область специальным излучением, в частности лазерным, магнитным полем, относится к дополнительным мероприятиям, помогающим справиться с коксартрозом. Пациент может проводить такую физиотерапию как в медицинском учреждении, так и в домашних условиях. В продаже есть специальные приборы, генерирующие лазерное излучение, направленные на влияние магнитных полей. При этом важно выбрать функциональный прибор, посоветоваться со специалистом, насколько полезной и необходимой будут подобные процедуры;

  • Местное воздействие. Такое лечение артроза направлено на использование мазей и компрессов. Кроме использования фармакологических препаратов, практикуются и рецепты из народной медицины. Улучшения могут возникнуть после компрессов с капустным соком, растирания из эфирных масел, массаж с медом и так далее. Важно понимать, что полностью полагаться только на народные средства не нужно, так как для патологий суставов и окружающих тканей необходим подбор комплексного профессионального лечения;
  • Диета. Доктор может порекомендовать ограничение определенных продуктов, а также прописать дополнительные витаминные добавки, комплекс микроэлементов. Соблюдение таких диет назначается пожизненно или периодически для предупреждения рецидивов;
  • Хирургическое вмешательство. Уже при 3-й стадии в ряде случаев возникает необходимость оперативного вмешательства, чтобы полностью или частично восстановить двигательную активность пациента, предотвратить стремительное развитие заболевания. В этом случае решается вопрос о замене тазобедренного сустава на искусственный протез. Кроме хирургического вмешательства, будет назначен специальный терапевтический, реабилитационный курс.

Протез тазобедренного сустава

Несмотря на то, что артроз тазобедренного сустава диагностируется чаще у людей преклонного возраста, начальная симптоматика может проявляться раньше. Важно внимательно следить за своим самочувствием или здоровьем близких, возраст которых входит в категорию риска. На первой стадии значительно легче справиться с разрушительными процессами, восстановить часть поврежденных тканей или ограничить развитие патологии. Для этого достаточно своевременно обратиться к специалисту, пройти обследование, следовать назначенному лечению.

Лечение артроза тазобедренного сустава

Причины возникновения нарушения питания микроэлементами хрящевой поверхности

Самое главное в лечении артроза тазобедренного сустава – это восстановление его функциональной подвижности и достижение снижения истончения хрящевой поверхности. Происходящее нарушение питания микроэлементами, необходимыми для постоянного метаболизма в клетках структур и тканей сустава вызывают начало разрушающих процессов. Для этого патологического изменения состояния хряща, причинами являются:
— травматическое повреждение тканей сустава;
— присутствие постоянной микротравматизации суставной поверхности;
— нарушение обмена веществ в организме;
— длительно существующие воспалительные процессы;
— длительные физические нагрузки.

болевые мышечные спазмы

К группе риска относятся пациенты с лишним весом.
Симптоматическими проявлениями будут боли, вызывающие ограничение движений конечности. Ограничения отмечаются в виде невозможности отвести или поднять конечность, в которой происходит поражение. Суставы могут поражаться дегенеративным процессом, как один, так и оба. В последнем случае движения ограничиваются в обоих суставах. Боли отмечаются не значительные. Чаще всего отмечаются болевые мышечные спазмы, в результате которых нарушается трофическое питание околосуставных структур. Спазм вызывает воспалительное состояние мягких тканей.

Патологические изменения на разных стадиях течения болезни

Лечение артроза тазобедренного сустава требует назначения специальных лекарств, дополнительных терапевтических методов, физиотерапевтических процедур. Особенно важным будет выполнение упражнений лечебной гимнастики. Можно проводить лечение коксартроза тазобедренного сустава без операции, если оно начато своевременно. Первая и вторая стадия болезни имеют наименьшие показатели изменения хрящевых слоев. На этих двух стадиях еще не происходят истончения поверхности хряща до такой степени, при которой участки поражения будут такими, что самостоятельное восстановление становится не возможным. Следующая стадия имеет сложные изменения в виде первоначальной прямой патологической нагрузки на сустав и на кость, а в последствие и в виде стираемости самой костной ткани. Вот именно таких последствий необходимо избегать.

Вводятся глюкокортикоиды

Лечение тазобедренного сустава проводится лекарственными веществами, которые будут уменьшать реакцию воспаления. Для быстрого достижения снижения воспалительной реакции экстренно вводятся глюкокортикоиды, их действие способствует понижению проницаемости сосудов в месте воспаления и ослабляет реакцию соединительной ткани. Применение этих препаратов эффективно, как при внутреннем использовании, так и при местном. В данном случае уместно внутрисуставное введение препаратов. А местное применение возможно при сочетании с действием электрофореза.

Читать еще:  Признаки артрита

Достижение снижения воспалительной реакции

Для понижения проницаемости тканевых мембран назначаются производные пиразолона. Рациональным использованием противовоспалительных средств, считается назначение фармакологических препаратов, которые действуют на патологическое состояние. Действие нестероидных противовоспалительных средств оказывает и анальгетический эффект, что помогает снизить не только проявления воспаления, но и боль и отек. Уменьшение болевой интенсивности снижает эффект действия многих раздражителей.

Массаж тазобедренных суставов

Уменьшение болевой чувствительности снижает проявление воспалительной реакции за счет торможения проведения болевых импульсов. Такое действие достигается предупреждением повреждения клеточных структур. В некоторых случаях лечение при артрозе тазобедренного сустава дополняется применением противовоспалительных препаратов, которые будут угнетать процесс воспаления при хроническом течении заболевания. Группа нестероидных лекарственных средств, применяемых в данном случае, относится к первой группе, обладающей более сильной противовоспалительной активностью. Клиническая эффективность препарата определенной химической группы определяется по индивидуальной реакции пациента. От этих особенностей и будет зависеть подбор препарата этой группы. Активные вещества входят в состав таких препаратов, как: Индометацин, Сулиндак, Кетопрофен, Аспирин, Пироксикам. Умеренной активностью обладают Диклофенак, Напроксен, Ибупрофен.

Приостановление дегенеративного процесса в самом хряще

Особенность течения этого заболевания состоит в том, что подействовать на реакцию организма или снизить ее будет недостаточно, здесь появляется вопрос: А как лечить артроз тазобедренного сустава? Поверхность костей покрывает суставной хрящ. Во время их соприкосновения хрящ должен выполнять функцию, снижающую трение. Сохранить эту функцию вот главная задача при артрозе тазобедренных суставов, лечение которого будет направлено на приостановление дегенеративного процесса в самом хряще. А в профилактических целях необходимо предупредить начало разрушающего процесса.
Первичные повреждения, которые вызывают начало изменений состояния хрящевых слоев могут не иметь симптоматических проявлений, но структурные ухудшения появляются на уровне доставки к самой хрящевой ткани питательных элементов и на уровне снабжения ее влагой и кислородом.

При артрозе тазобедренного сустава, лечение проводится такими препаратами: Хондроитин, Глюкозамин, Румалон, Структум, Сульфат, Дона, Артепарон.

Обязательным условием должно быть непрерывное применение этих препаратов в течение одного курса. Ошибочно считать, что если прекратить раньше времени, то будет достаточно получено необходимых веществ. В данном случае восстановительный период хрящевой ткани будет проходить длительное время и приостановление приема препаратов хондропротекторной группы приостановит на каком-то этапе и доставку элементов питания, следовательно, процесс восстановления поврежденных участков, будет прекращен. Особенно это касается мазей, гелей, кремов. Т.к. молекулы необходимых веществ для сустава большие, и им трудно проникать, и достигать своей лечебной цели, это процесс будет длиться еще дольше, чем при приеме внутрь. Только при соблюдении всей длительности курса лечения доставка элементов питания будет полноценной. А запущенный восстановительный процесс будет активный даже после окончания основного курса приема препаратов.

Группа хондропротекторных препаратов в лечении тазобедренных суставов без операции помогает питать ткани хряща. Для достижения полноценного результата необходимо применение препаратов, содержащих коллаген. Комплексное применение питательных веществ сможет обеспечить условия восстановления суставно-связочного аппарата. Вспомогательные методики и средства помогут усилить действие основных компонентов питания хрящевой поверхности.

Необходимость профилактических мер

Профилактические меры необходимы для категории людей, находящихся в группе риска с гормональными нарушениями, вызванными возрастными или эндокринными изменениями. Показаны профилактические меры и людям, активно занимающимся спортом, тем, у кого работа связана с физическими нагрузками и тогда не будет возникать вопрос: чем лечить артроз тазобедренного сустава?

Лечение и профилактика артроза тазобедренного сустава

Из-за разрушения хрящевой ткани может появится хроническая патология, которую в медицине называют артроз тазобедренных суставов. Чтобы избавиться от этого недуга, нужно восстановить хрящ и жидкость в суставах, вернуть эластичность и подвижность. Вот только рассматривать степень болезни нужно индивидуально. Если не начать лечение артроза тазобедренного сустава немедленно, могут разрушатся тазобедренные суставы, которые нарушат весь позвоночник человека. Поэтому нужно не забывать о своем здоровье, срочно начинать восстанавливать пораженный сустав.

Самые главные задачи при лечении

Нет одного стандарта о том, как лечить артроз тазобедренного сустава. Лечение зависит от симптомов. Но, все-таки, главной целью есть устранение неполадок в опорно-двигательной системе, а также убрать болевые ощущения.

Чтобы вылечить пациента от болезни тазобедренного сустава, врач должен учесть то, какая стадия в данном случае. Важным будет даже возраст пациента. Нельзя забывать о комплексном лечении, про физиотерапевтические процедуры, после которых человек должен почувствовать улучшения в собственном состоянии.

Если артроз суставов будет запускаться, то вскоре приобретет последнюю стадию, для которой единственным выходом будет операция. После нее сустав должен оставаться подвижным.

Когда врачи начинают лечить артроз тазобедренного сустава, назначаются:

  • противовоспалительные медикаменты, которые снимают боль, а также воспаление;
  • сосудорасширяющие препараты, которые снимают спазм в мышцах возле сустава;
  • миорелаксанты, которые улучшают кровенаполнение;
  • хондропротекторы, которые восстанавливают хрящевую ткань;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • вытяжение сустава.

Но никогда нельзя самому начинать лечить недуг, так как можно навредить самому себе.

Лечение на начальных стадиях

Если артроз тазобедренного сустава был диагностирован совсем на ранней стадии, то в таком случае вылечить пациента будет совсем несложно. Назначаются различные упражнения, благодаря которым тазобедренный сустав пребывает в движении, но также нельзя его перегружать.

Лучше всего делать профилактику заболевания, а также прислушиваться к народным средствам, так как на ранних этапах болезни они помогут лечить суставы. Рекомендуется принимать активные био-добавки, в состав которых входит коллаген, так как он может восстановить связочный аппарат, а также не дать разрушаться хрящам.

Даже на ранних стадиях артроза тазобедренного сустава человек ощущает боль. Чтобы ее предотвратить, можно использовать разные мази, примочки, которые избавят от неудобств. Если состояние ухудшается, то стоит уменьшить нагрузку, а также физическую активность.

Сейчас разрабатывают различные методы, благодаря которым можно лечить артроз тазобедренного сустава. Одним из таких есть метод восточной медицины. Благодаря ее воздействию улучшаются внутренние силы организма и обмены веществ.

Лечение на ранних стадиях в основном проходит дома. Главное, чтобы человек делал все то, что приписывал врач. Кстати, если болевых ощущений нет, то очень полезно будет делать массаж бедра и поясницы. Существуют также специальные упражнения, которые нужны, чтобы лечить недуг суставов.

Лечение на 3 стадии

Лечение артроза тазобедренного сустава на тяжелой стадии уже не такое простое. В основном пациентов с таким недугом оставляют на стационаре, так как они нуждаются в присмотре врачей. Внутрь суставов больному вводят инъекции артропорона. Обязательно в этом случае, чтобы сустав находился без нагрузки.

Конечно, при сильно запущенных ситуациях помочь может только хирургическое вмешательство. Но оно действительно может помочь. Его применяют даже на ранних этапах болезни. Часто делают даже эндопротезирование суставов, которое восстанавливает их, а также снимает боль, что помогает нормальному существованию человека.

Лечебная физкультура

Важно не только лечение артроза тазобедренного сустава, а и физические упражнения. Выполнять их нужно или лежа, или стоя, но только на здоровой ноге.

Все упражнения должны укреплять мышцы, которые позволяют сгибаться и разгибаться. Кроме этого, должны укрепляться мышцы возле позвоночника и живота.

Вообще, каждому человеку нужно выполнять упражнения, которые будут укреплять его мышцы.

Большой ошибкой многих людей есть то, что как только они услышали об артрозе суставов, то стараются изолировать конечность от активности. После чего мышцы атрофируются, что еще ухудшает состояние больного. Поэтому активную гимнастику стоит выполнять.

Кстати, врачи рекомендуют, перед тем, как начать заниматься, сделать тепловые процедуры, например, грелку. Но после ванн стоит начинать упражнения только спустя полчаса. Очень полезным перед гимнастикой будет самомассаж. Улучшают состояние прогулки пешком, а также плавание.

Но самое главное правило это то, что обязательно нужно консультироваться у врача, когда обнаружен артроз тазобедренного сустава. Начинать лечение суставов самостоятельно нельзя.

Конечно, если пациент жалуется на сильные боли, то любые упражнения нужно делать лежа, при этом не спешить, делать все медленно. Любая нагрузка должна быть на здоровую ногу. Разве что вращать можно обеими конечностями. Как только состояние становится лучшим, пациент может нагружать две ноги.

Читать еще:  Кто лечит остеопороз у женщин какой врач

В любом случае, каждому, у кого был выявлен артроз тазобедренного сустава, нужно аккуратно выполнять любые физические нагрузки. Они должны быть постепенными. С каждым занятием можно делать все более тяжелые упражнения, но в первые дни это должна быть легкая гимнастика.

Только когда болевые ощущения пропадают, врач разрешает делать упражнения в сидячем положении. Все должно зависеть от состояния больного.

Как только боль снова появляется, то нужно уменьшить нагрузку в упражнениях, в некоторых случаях стоит даже прекратить занятия. Ведь в суставе может повышаться мышечный тонус. Если боль не утихает по истечению нескольких минут, то стоит прекращать выполнять то, что приводит к такому итогу.

Делать упражнения в стоячем положении стоит только тогда, когда мышцы окрепнут. В среднем должно пройти около месяца. Главное, не фальшивить, регулярно проводить занятия.

Правильное питание

Не последнее место при лечении артроза тазобедренного сустава занимает правильное питание. Ведь при этом недуге организм требует достаточного количества строительного материала, а его можно получить только тогда, когда человек будет употреблять здоровую пищу.

Первое, в чем нуждается больной, это белок, который поможет построить мышечную массу, а также восстановить ткани хрящей. Лучше всего получать этот компонент из животных. Например, из рыбы или говядины. Важными в рационе питания будут молочные продукты, такие как творог и ряженка. Лучше всего отказаться от мучного, начать употреблять больше каш на воде. За день человек, у которого наблюдается артроз тазобедренного сустава, должен кушать много овощей, а также забыть про кофе и крепкий черный чай. Лучше принимать пищу часто, но понемногу.

Итак, стоит не забывать, что артроз ведет за собой тяжелые последствия, поэтому незамедлительно нужно заниматься лечением болезни.

Методы лечения артроза тазобедренного сустава

При постановке диагноза артроз тазобедренного сустава лечение проводится после осмотра пациента. Артроз – хроническое заболевание подвижных соединений костей, при котором происходит постепенная их деформация (из-за повреждения хрящевой ткани). Перед тем как лечить артроз тазобедренного сустава, врач определяет стадию болезни. Терапия назначается с учетом жалоб пациента. При артрозе у пациента наблюдаются следующие симптомы:

  • боль в паху и коленях;
  • ограничение подвижности ноги;
  • прихрамывание при ходьбе;
  • атрофия мышц бедра.

Методы терапии

Чем раньше начнется лечение артроза тазобедренного сустава, тем больше шансов на скорое и полное выздоровление пациента. Существует несколько методик консервативного и хирургического лечения сустава. Чем лечить артроз тазобедренного сустава, решает специалист, основываясь на общем состоянии больного и сопутствующих болезнях.

На начальных стадиях проводится лечение артроза тазобедренного сустава с помощью фармацевтических препаратов (мази при артрозе). Дополнительно больному назначают массаж и физиопроцедуры. На последних стадиях болезни показано хирургическое вмешательство, так как лечение тазобедренного сустава консервативными методами только устраняет некоторые симптомы.

Основная задача при консервативном лечении тазобедренного сустава направлена на восстановление поврежденного хряща, его эластичности и подвижности. Консервативная терапия направлена на:

  • устранение боли;
  • восстановление и питание хряща;
  • усиление кровообращения в суставе;
  • уменьшение нагрузки;
  • укрепление мышц ног.

Медикаментозные средства

Медикаментозная терапия включает в себя прием следующих препаратов.

Нестероидные противовоспалительные лекарства

Препараты этой группы обладают сильным обезболивающим эффектом, уменьшают воспаление, улучшают кровоснабжение поврежденной зоны сустава («Диклофенак», «Целекоксиб», «Нимесил», «Индометацин»).

Перед приемом данных средств рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Компоненты препаратов разрушают структуру хряща. Такие лекарства назначают при обострении болезни, когда противопоказана лечебная гимнастика, массаж и другие методы терапии.

Хондропротекторы («Терафлекс»)

В состав таких средств входят компоненты, защищающие хрящевую ткань (хондроитин, глюкозамины) и являющиеся основой гиалинового хряща. Препараты выпускаются в форме таблеток, мази, инъекций, что позволяет проводить курсы ступенчатой терапии. Эффект от приема препаратов наблюдается через 3-6 месяцев.

Ученые доказали, что регулярный прием препаратов на ранних этапах лечения может полностью устранить симптомы болезни. Хондропротекторы не имеют широкого применения, если поврежден тазобедренный сустав. Препараты не обладают обезболивающим эффектом. Для улучшения состояния больного показано длительное применение хондропротекторов.

Миорелаксанты

При обострении артроза тазобедренного сустава данные препараты уменьшают боль, снимают напряжение поврежденной ноги. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом. После расслабления мышц необходимо разгрузить поврежденный тазобедренный сустав. Схема лечения артроза тазобедренного сустава включает в себя прием «Мидокалма».

Мази, кремы и прочие лечебные средства местного применения

Низкая цена, доступность, легкость применения обеспечивают широкое использование мази при артрозе в быту.

Инъекции

Инъекции внутрь сустава назначают редко, так как при введении укола можно задеть нервы и сосуды. Данную процедуру должен выполнять специалист, так как суставная щель маленькая. Для уменьшения боли и воспаления пациенту назначают гормональные препараты («Гидрокортизон», «Флостерон») и хондропротекторы («Траумель», «Алфлутоп»). При артрозе тазобедренного сустава показана гиалуроновая кислота («Гиастат», «Синвиск», «Остенил»). Эти инъекции вводятся в сустав под УЗИ-контролем.

Лечебная физкультура и гимнастика

При артрозе тазобедренного сустава специалисты используют различные методы и комплексы упражнений, которые подбираются в каждом случае индивидуально. При этом врач учитывает физическую подготовку и стадии заболевания.

В период ремиссии показан массаж (при отсутствии боли). Специалисты рекомендуют проходить массаж курсами несколько раз в год. Аппаратное вытяжение тазобедренного сочленения – лечебная методика, применяемая в комплексном лечении артроза. Процедура длится 20 минут. Для улучшения самочувствия пациента курс терапии состоит из 4 сеансов.

Физиотерапия в лечении артроза тазобедренного сустава направлена на уменьшение боли (при обострениях болезни). На ранних этапах патологии можно применять народные лекарства. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом. Чтобы вылечить тазобедренный сустав, можно использовать следующие средства:

  1. Компресс с капустой. На лист капусты намазать мед и приложить к больному суставу, тепло укутать и держать не менее 3 часов. Курс лечения состоит из 14 процедур.
  2. Хорошо борется с артрозом лечебная ванна из топинамбура. Для ее приготовления нужна настойка топинамбура, сосны, морская соль и мед. Следует принять 10 ванн (через день).
  3. Настойка из сельдерея. Для ее приготовления используется корень сельдерея, лимон и чеснок. Компоненты лекарства пропускают через мясорубку, заливают кипятком, настаивают сутки. Принимать состав рекомендуется утром натощак. Курс лечения – 1 месяц.

Виды операций

Хирургическое вмешательство показано на последних стадиях заболевания, когда функция сустава сильно нарушена либо отсутствует. При этом пациент страдает сильной болью, которая тяжело купируется. Существует несколько способов хирургического лечения артроза:

  1. При вмешательстве удаляется поврежденная ткань хряща, что препятствует дальнейшему прогрессированию болезни (артроскопический дебридмент).
  2. Эндопротезирование сочленения – замена поврежденного сустава на искусственный.
  3. Остеотомия – хирургическое вмешательство, при котором меняют куты наклона костей. Подобная методика приостанавливает разрушение сочленения, уменьшая нагрузку.

Артроз тазобедренного сустава нельзя вылечить медикаментами. Консервативная терапия направлена на приостановление прогрессирования патологии и устранение болевого синдрома на определенный период. Если функции сустава утеряны, то вернуть активность можно оперативным способом.

Несвоевременное лечение болезни может привести к инвалидности.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector