krasnodar-ortoped.ru

Артрит и артроз лечение

Как лечить артроз и артрит?

Боль в суставах из-за артрозов и артритов делает человека похожим на Железного Дровосека… Со временем становится сложно заниматься повседневными делами, и в конце концов болезнь, если ее не остановить, приводит к инвалидности.

Что происходит в больном суставе

Суставы подвергаются большим нагрузкам. Для защиты от трения суставные головки выстланы хрящом — плотной, скользкой тканью. С возрастом хрящ истончается, окружающие сустав ткани грубеют, появляются костные выросты, ограничивается подвижность, нарастет боль – развивается артроз. При артрите на первый план выходит воспаление, а итог один – разрушение сустава. В этом случае, как думают некоторые, остается два варианта: конец активной жизни или эндопротезирование — операция по замене сустава на искусственный.

Однако и операция не гарантирует улучшение. Даже успешное вмешательство — это долгий восстановительный период и риск осложнений. Кроме того, часть пациентов с искусственными суставами продолжают испытывать боль и ограничение в движениях . А через некоторое время приходится снова проводить сложную операцию по замене изношенного эндопротеза. Вот почему стоит стараться всеми силами сохранить «родной» сустав.

Стандарт лечения заболеваний суставов

Возможность сохранить сустав дает консервативное лечение, важной составляющей которого является магнитотерапия. Она входит в стандарт лечения заболеваний суставов.

Масштабное исследование клинической эффективности аппарата АЛМАГ-01 компании ЕЛАМЕД показало, что он способствует значительному уменьшению боли и дискомфорта, а также улучшению подвижности сустава. АЛМАГ дает возможность усилить действие лекарств, снизить их дозы и ускорить выздоровление. Часто магнитотерапия АЛМАГом является единственным средством, когда противопоказаны другие виды физиолечения.

Надёжный и проверенный временем АЛМАГ более 15 лет успешно применяется как в физиокабинетах, так и дома, не требуя специальных знаний. Им оснащены ведущие клиники, в том числе Поликлиника № 1 Управления делами Президента РФ, НИИ неотложной детской хирургии под руководством Л. М. Рошаля, Главный клинический госпиталь ак. Н. Н. Бурденко.

АЛМАГ признан уникальным медицинским аппаратом, который пользуется абсолютным доверием потребителей.

АЛМАГ применяют, чтобы:

  • устранить боль,
  • снять воспаление и отек в области сустава,
  • уменьшить спазм окружающих мышц,
  • снизить утреннюю скованность движений,
  • увеличить дальность безболевой ходьбы,
  • улучшить усвоение лекарств, что дает возможность уменьшить их дозу,
  • предотвратить рецидивы и улучшить качество жизни.

Конструкция аппарата отточена до мелочей и одобрена специалистами в ходе исследований как оптимальная для лечения суставов. АЛМАГ-01 также используют, чтобы успешно лечить недуги, связанные с нарушением кровообращения: артрозы, артриты, остеохондроз, варикоз, гипертонию.

Пожалуй, только компания ЕЛАМЕД даёт на АЛМАГ-01 гарантию три года. Покупая АЛМАГ, человек платит за испытанное средство и за подтверждённый результат.

АЛМАГ-01 дает возможность жить так, чтобы не было мучительно больно за годы, напрасно отданные артрозу и артриту. Живите без боли!

Задать вопрос врачу

Остались вопросы по теме «Как вылечить артроз и артрит»?
Задайте их врачу и получите бесплатную консультацию.

ЛЕЧЕНИЕ АРТРИТА И ЛЕЧЕНИЕ АРТРОЗА В ПРОБЛЕМЕ БОЛЬНОГО

Автор: Алексей Шевченко 03 сентября 2013 19:00 Категория: Как сохранить здоровье подольше?

О ИМЕЮЩИХСЯ РАЗЛИЧИЯХ МЕЖДУ АРТРИТОМ И АРТРОЗОМ

Если больной до 40 лет получает лечение артрита, а после 50 лет – лечение артроза, то в каждом случае устраняются проблемы в опорно – двигательной системе.

Большинство людей боли в суставах опорно – двигательной системы называют в одном случае «артритом», в другом же – «артрозом», так как воспринимаются ими при недомоганиях, как одинаковые заболевания. Но, несмотря на очень близкую созвучность, это все же заболевания различные: артрит – заболевание воспалительного свойства всего организма человека, а артроз – заболевание не воспалительного характера, а в основе этого заболевания лежит нарушение обменных процессов в хрящах некоторых суставов и такая патология не может быть критической для организма.

Об основных симптомах артрита при самодиагностике:

— спящего человека, в часы самой глубокой ночи и абсолютного покоя, начинают беспокоить все усиливающиеся боли;

— после пробуждения человек чувствует во всем теле скованность, которая после 1 — 3 первых часов разминочной двигательной активности исчезает;

— суставы опухают, сначала один, затем воспаляется и опухает другой. Картина воспалений носит характер кочующего свойства: с одного сустава на другой, с другого на третий;

— беспокоят беспричинные сильные боли в суставах больших пальцев ног, голеностопов и коленей. Одной из особенностей проявления этих болей в том, что они через 3 — 6 дней могут исчезнуть, а потом вновь напомнить о себе;

— очень характерным признаком, указывающим на артрит, будет уменьшение боли после интенсивных, разминочных упражнений;

— при использовании нестероидных противовоспалительных препаратов боли в суставах довольно быстро исчезают, но это не может быть победой над артритом, так как болезнь продолжает прогрессирующе развиваться.

Об основных симптомах артроза при самодиагностике:

— если возникающая боль при ходьбе, беге, приседании постепенно прекращается в состоянии покоя, то это есть один из основных проверочных тестов на артроз,

— если на протяжении нескольких месяцев или даже лет болевые беспокойства имеют тенденцию к усилению, то это тоже укажет на артроз. Однако если боль возникает при любой нагрузке и на то, чтобы такая боль отступила, требуется весьма продолжительное время, то это уже вторая стадия развития артроза. А третья стадия артроза – это, когда боль беспокоит даже в состоянии покоя. Это связано с тем, что разрушению сустава сопутствует нарушение в нем кровообращения. Больные в этом случае говорят, что суставы «крутят» не только при смене погоды, но и по ночам, мешая сну,

— когда человек день ото дня начинает замечать не только сухой и тяжелый хруст, но и боль от трения сухих суставных поверхностей, то это путь к инвалидности,

— но когда, из-за истончения хрящей и уменьшения суставной щели, возникает все нарастающая тугоподвижность сустава, то наступает прогрессирующий процесс разрастания костной ткани в виде остеофитных «шипов» и атрофические спазмы мышц, окружающих все более разрушающийся сустав.

АРТРИТ ИЛИ АРТРОЗ? КАК УТОЧНИТЬ ДИАГНОЗ?

Чтобы уточнить после самодиагностики диагноз: артрит или артроз? Необходимы не только клинические, но и биохимические анализы крови.

Если наблюдается рост скорости оседания эритроцитов (СОЭ), иногда может быть повышенное количество лейкоцитов, кроме того, при биохимическом исследовании будет иметь место повышенное содержание маркеров воспаления (С — реактивного белка серомукоида, отдельных глобулинов и иммуноглобулинов), то все это укажет на артрит. Для артроза эти же показатели остаются в пределах нормы.

Помимо клинических и биохимических исследований необходимо получить результаты рентгена, с помощью которого специалисту стало бы возможным сделать вывод о том, насколько изменена форма сустава и костей. Со всеми этими анализами и результатом рентгена надо обращаться к артрологу или к врачу ревматологу, чтобы определиться с лечением.

О ТОМ, КАК ЛЕЧИТСЯ АРТРИТ И АРТРОЗ

Так как причиной недомоганий, из-за возникновения проблем с опорно – двигательной системой, может стать не только артроз, но и артрит, которые не только по диагностике являются разными заболеваниями, то и стратегия их лечения будет также разной.

Установлено, что артритом чаще страдают люди до 40 лет и эта болезнь значительно реже встречается, чем артроз. Но, к сожалению артриты, как заболевание многовидовое: ревматоидный, реактивный, подагрический, псориатический. Если человека беспокоит воспаление суставов, то за этим внешним проявлением артрита скрываются более серьезные скрытые изменения в организме больного, которые могут привести к значительной потере здоровья. В таких случаях первоочередной задачей не только врача, но и больного – укрепить иммунитет с тем, чтобы ликвидировать очаг воспаления. Лечение артрита требует много времени и терпения. Для каждого случая лечения больного, с диагнозом артрит, набор лекарственных средств, требует индивидуального подхода.

Читать еще:  Лечение локтевого бурсита в домашних условиях

Считается, что у каждого третьего человека после 50 — и лет есть артроз. Артроз же среди 70 — летних поражает каждого второго. Артроз, как болезнь, излечим лишь при условии полного взаимопонимания между врачом и больным. Комплексными мерами, принимаемыми врачом и пациентом, пусть не удается вернуть деформированным костям прежний вид, но стабилизировать и даже улучшить состояние суставов – это все же можно. Только усилиями и упорством больного определяется успех в борьбе с артрозом тем показателем, когда удается избежать хирургической операции.

ЧТО РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРИ ЛЕЧЕНИИ АРТРИТА И АРТРОЗА

Для больных, страдающих суставными заболеваниями, характерно их стремление заглушить, избавиться от постоянно напоминающей острой боли. Поэтому против болей назначаются следующие нестероидные противовоспалительные препараты: пироксикам, диклофенак, индометацин, кетопрофен, бутадион. Эти препараты, устраняя боль, все же не лечат и потому использовать их подолгу не стоит. Значительно безопаснее указанных препаратов и притом дольше оказывает свое лечебное действие мовалис, хорошо показавший себя также в лечении артроза ног.

При восстановлении хрящевой ткани используются препараты группы хондропротекторов с глюкозамином и хондроитином (артракондро, терафлекс, структум, хондро, хондроитин – АКОС, хондролон) которые, по признанию врачей, почти не имеют противопоказаний. Лечебный курс с использованием указанных препаратов по продолжительности рассчитан на год – полтора и включает в себя 2 — 3 курса. Проблемы острой боли опорно – двигательной системы не являются единичным препятствием на пути к полноценной жизни, так как мышечные спазмы в не меньшей мере делают жизнь невыносимой. Использование мази сирдалуд и мидокалм помогает устранению мышечных спазмов. А вот для облегчения в целом состояния используют финалгон, меновазин, апизартрон, никофлекс, випрсал. В качестве компрессов используются (но не более 1 часа) бишофит, димексид, медицинская желчь. В экстренных случаях иногда прибегают к инъекциям кортикостероидных гормонов: гидрокортизона, кеналог, метипред, целестон, которые успешно подавляют боль и воспаление при отеке сустава, но артроз, как заболевание, они не лечат.

Для целей лечения артроза, особенно опорных суставов, используются препараты на основе гиалуроновой кислоты, так называемый «жидкий протез» или же имплантант, остенил. Истончавшийся и изрядно «подсохший» хрящ с помощью названных препаратов восстанавливают его амортизирующие способности и расширяют подвижность. Обычно достаточно 1 — 2 раза в год провести инъекции в течение двух лет, а при артрозе третьей стадии такую же инъекцию за 3 — 4 года, чтобы устранить препятствия к нормализации качества жизни.

Из лекарственных растений наилучший эффект дает сабельник болотный. О нем на моем сайте статья «Сабельник болотный и его потенциал для здоровья». Для получения настойки из сабельника используют наземную часть растения и его корневища: сырьем заполняем 0,5л банку, заливаем водкой и, плотно закупорив банку, ставим в темное место на три недели. Ежедневно содержимое банки необходимо встряхивать. Настойку сабельника по 1 столовой ложке втирать 2 — 3 раза в больной сустав, укутывая его. Продолжительность лечения 1 месяц.

На моем сайте в статье «Лопух и корень лопуха, — все в нем для здоровья человека» читатель может использовать приведенные рецепты по приготовлению лекарственного препарата на основе лопуха для лечения артроза.

После прохождения лечебного курса по избавлению суставов от артрита или артроза, до того как нагружать больные суставы, их необходимо укрепить специальной гимнастикой. Точнее будет говорить об укреплении мышц, окружающих больной сустав. Прыжки, бег, поднятие и перенос тяжестей вредны, так как любая сила, превышающая вес тела человека, будет разрушающе воздействовать на сустав. Размеренная ходьба, езда на велосипеде, плавание и специальная гимнастика под наблюдением тренера помогут восстановить кровоток в больном суставе и почувствовать признаки улучшения самочувствия.

В целом же ждем Ваших комментариев, постов в социальных сетях. Если Вам понравилось на нашем сайте, приглашайте сюда Ваших друзей и знакомых, кнопки соцсетей в каждой статье Вам в помощь. ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И УДАЧИ ВО ВСЕХ НАЧИНАНИЯХ!

Артрит и артроз лечение

+7 (916) 646-74-34

  • Главная /
  • Артрозы
  • / Лечение артрита и артроза

Артрит – это воспалительное заболевание суставов, которое может протекать остро и хронически. Острый процесс проявляется выраженным болевым синдромом в суставе, хронический – развивается постепенно и беспокоит пациента незначительными болями. Артроз – это хроническое дистрофическое поражение суставного хряща, который развивается в результате нарушений обменных процессов.

Что общего и в чем отличия между артритом и артрозом

В силу того, что артрит и артроз имеют схожие названия и оба поражают суставы, пациенты часто путают эти заболевания и думают, что особой разницы между ними нет. Разница существует, хотя зачастую они существуют вместе, провоцируя возникновение друг друга. Наличие артроза может вызывать артрит, а последствием артрита зачастую является артроз.

При артрите имеет место болевой синдром, кожа над суставом на ощупь горячая, она краснеет и отекает, отчего его форма и подвижность могут измениться. Симптомы возникают в одном или сразу в нескольких суставах. Причиной заболевания нередко становятся различные инфекции и аллергии. Артрит может протекать как самостоятельно, так и быть проявлением другой патологии, например, псориаза или системной красной волчанки.

В пораженных артрозом суставах наблюдается разрушение хряща, а воспалительный процесс возникает периодически и развивается как вторичное явление. Симптомы артрита и артроза суставов в некоторой степени схожи (боль, нарушение подвижности), но в нюансах отличаются. Боль при артрозе возникает либо после тяжелой физической нагрузки, либо после длительного покоя. Дегенеративный процесс затрагивает не только хрящ, впоследствии вовлекается и костная ткань.

Диагностика артроза и артрита

Из медицинских обследований в диагностике артроза и артрита помогут рентгенография, ультразвуковое исследование, анализ суставной жидкости, артроскопия суставов. Общий анализ крови не дает никакой информации, если у пациента имеется артроз, а вот если человек болеет артритом, то исследование выявит лейкоцитоз, повышенную СОЭ. Биохимический анализ крови позволит определить концентрацию С-реактивного белка и мочевой кислоты, а также ревматоидного фактора, что имеет значение в диагностике различных видов артрита.

Как лечить артрит и артроз?

Рассмотрим методы лечения на примере артрита и артроза коленного сустава. И то, и другое заболевание требует в лечении комплексного подхода. Традиционная медицина использует фармакологические препараты для приема внутрь, внутрисуставные инъекции, а также дополняет медикаментозное лечение физиотерапией и лечебной гимнастикой.

“Симптомы артроза и артрита весьма схожи. Однако и в клинической картине, на мой взгляд, можно найти различия. Артроз – заболевание дистрофическое, и боль, которую чувствуют пациенты, связана с разрушением хряща и трением костных структур друг о друга. В суставе снижается подвижность и, помимо деформации, возникающей на поздних сроках, внешних изменений нет. Артрит же проявляется не только болью и тугоподвижностью: здесь имеют место припухлость мягких тканей, кожа над суставом горячая на ощупь. Ноющая боль, возникающая после физической нагрузки говорит в пользу артроза, острая постоянная боль – в пользу артрита.”

Чем лечить артрит и артроз? При артрите показано назначение нестероидных противовоспалительных средств (диклофенак, индометацин, ацеклофенак, дексалгин, нимесил, мелоксикам и др.) в виде таблеток и форм для наружного применения (гель кетопрофен, мазь гэвкамен). Цель этих препаратов – снять признаки воспаления в коленном суставе и купировать болевой синдром.

Эти же средства применяются при артрозе в острую фазу заболевания, когда возникает вторичный воспалительный процесс. Внутрисуставные инъекции гормональных препаратов выполняют только в случае выраженного воспаления, когда другие медикаментозные средства не эффективны.

Если подтвердилось, что артрит коленного сустава был вызван инфекцией, то ортопед прописывает антибиотики и проводят иммунокомплексную терапию. Кроме того, назначается лечение общего заболевания организма, симптомом которого является воспалительный процесс в суставе.

При артрозе из медикаментов принимают анальгетики (парацетамол), если имеется выраженный болевой синдром, и хондропротекторы (хондроитина и глюкозамина сульфат) для стимуляции обменных процессов в суставном хряще и регенерации поврежденных тканей.

И в том, и в другом случае полезна гимнастика. Все упражнения представляют собой плавное растяжение мышц, выполняются без резких движений и в медленном темпе. Лечебная гимнастика способствует увеличению притока крови к суставам и мышцам, разогреванию суставов. Конечная цель упражнений – разработать сустав и вернуть ему нормальную подвижность.

На стадии выздоровления и в период ремиссии при артрозах и хронических артритах можно проводить массаж, тепловое физиолечение, магнито- и криотерапию. Чтобы данные методы оказывали эффект, перед применением обязательно нужно получить консультацию ортопеда.

В запущенных случаях, когда консервативное лечение не дает достаточного эффекта, врач может предложить пациенту хирургическое вмешательство. При артритах, чаще всего, это артроскопическая операция, а при тяжелых артрозах – эндопротезирование сустава.

Решать, как и чем лечить артрит и артроз, в каждом конкретном случае должен врач, а не сам пациент. Высокая квалификация врачей медицинского центра ГарантКлиник позволяет помочь пациентам с любой патологией суставов и вернуть их к полноценной активной жизни. Лечением данных заболеваний у нас занимается ортопед, профессор, доктор медицинских наук. На начальных стадиях заболевания наши пациенты получают медикаментозную терапию, а в тяжелых случаях мы выполняем сложнейшие операции по протезированию суставов.

Артрит и артроз лечение

+7 (916) 646-74-34

  • Главная /
  • Артрозы
  • / Лечение артрита и артроза

Артрит – это воспалительное заболевание суставов, которое может протекать остро и хронически. Острый процесс проявляется выраженным болевым синдромом в суставе, хронический – развивается постепенно и беспокоит пациента незначительными болями. Артроз – это хроническое дистрофическое поражение суставного хряща, который развивается в результате нарушений обменных процессов.

Что общего и в чем отличия между артритом и артрозом

В силу того, что артрит и артроз имеют схожие названия и оба поражают суставы, пациенты часто путают эти заболевания и думают, что особой разницы между ними нет. Разница существует, хотя зачастую они существуют вместе, провоцируя возникновение друг друга. Наличие артроза может вызывать артрит, а последствием артрита зачастую является артроз.

При артрите имеет место болевой синдром, кожа над суставом на ощупь горячая, она краснеет и отекает, отчего его форма и подвижность могут измениться. Симптомы возникают в одном или сразу в нескольких суставах. Причиной заболевания нередко становятся различные инфекции и аллергии. Артрит может протекать как самостоятельно, так и быть проявлением другой патологии, например, псориаза или системной красной волчанки.

В пораженных артрозом суставах наблюдается разрушение хряща, а воспалительный процесс возникает периодически и развивается как вторичное явление. Симптомы артрита и артроза суставов в некоторой степени схожи (боль, нарушение подвижности), но в нюансах отличаются. Боль при артрозе возникает либо после тяжелой физической нагрузки, либо после длительного покоя. Дегенеративный процесс затрагивает не только хрящ, впоследствии вовлекается и костная ткань.

Диагностика артроза и артрита

Из медицинских обследований в диагностике артроза и артрита помогут рентгенография, ультразвуковое исследование, анализ суставной жидкости, артроскопия суставов. Общий анализ крови не дает никакой информации, если у пациента имеется артроз, а вот если человек болеет артритом, то исследование выявит лейкоцитоз, повышенную СОЭ. Биохимический анализ крови позволит определить концентрацию С-реактивного белка и мочевой кислоты, а также ревматоидного фактора, что имеет значение в диагностике различных видов артрита.

Как лечить артрит и артроз?

Рассмотрим методы лечения на примере артрита и артроза коленного сустава. И то, и другое заболевание требует в лечении комплексного подхода. Традиционная медицина использует фармакологические препараты для приема внутрь, внутрисуставные инъекции, а также дополняет медикаментозное лечение физиотерапией и лечебной гимнастикой.

“Симптомы артроза и артрита весьма схожи. Однако и в клинической картине, на мой взгляд, можно найти различия. Артроз – заболевание дистрофическое, и боль, которую чувствуют пациенты, связана с разрушением хряща и трением костных структур друг о друга. В суставе снижается подвижность и, помимо деформации, возникающей на поздних сроках, внешних изменений нет. Артрит же проявляется не только болью и тугоподвижностью: здесь имеют место припухлость мягких тканей, кожа над суставом горячая на ощупь. Ноющая боль, возникающая после физической нагрузки говорит в пользу артроза, острая постоянная боль – в пользу артрита.”

Чем лечить артрит и артроз? При артрите показано назначение нестероидных противовоспалительных средств (диклофенак, индометацин, ацеклофенак, дексалгин, нимесил, мелоксикам и др.) в виде таблеток и форм для наружного применения (гель кетопрофен, мазь гэвкамен). Цель этих препаратов – снять признаки воспаления в коленном суставе и купировать болевой синдром.

Эти же средства применяются при артрозе в острую фазу заболевания, когда возникает вторичный воспалительный процесс. Внутрисуставные инъекции гормональных препаратов выполняют только в случае выраженного воспаления, когда другие медикаментозные средства не эффективны.

Если подтвердилось, что артрит коленного сустава был вызван инфекцией, то ортопед прописывает антибиотики и проводят иммунокомплексную терапию. Кроме того, назначается лечение общего заболевания организма, симптомом которого является воспалительный процесс в суставе.

При артрозе из медикаментов принимают анальгетики (парацетамол), если имеется выраженный болевой синдром, и хондропротекторы (хондроитина и глюкозамина сульфат) для стимуляции обменных процессов в суставном хряще и регенерации поврежденных тканей.

И в том, и в другом случае полезна гимнастика. Все упражнения представляют собой плавное растяжение мышц, выполняются без резких движений и в медленном темпе. Лечебная гимнастика способствует увеличению притока крови к суставам и мышцам, разогреванию суставов. Конечная цель упражнений – разработать сустав и вернуть ему нормальную подвижность.

На стадии выздоровления и в период ремиссии при артрозах и хронических артритах можно проводить массаж, тепловое физиолечение, магнито- и криотерапию. Чтобы данные методы оказывали эффект, перед применением обязательно нужно получить консультацию ортопеда.

В запущенных случаях, когда консервативное лечение не дает достаточного эффекта, врач может предложить пациенту хирургическое вмешательство. При артритах, чаще всего, это артроскопическая операция, а при тяжелых артрозах – эндопротезирование сустава.

Решать, как и чем лечить артрит и артроз, в каждом конкретном случае должен врач, а не сам пациент. Высокая квалификация врачей медицинского центра ГарантКлиник позволяет помочь пациентам с любой патологией суставов и вернуть их к полноценной активной жизни. Лечением данных заболеваний у нас занимается ортопед, профессор, доктор медицинских наук. На начальных стадиях заболевания наши пациенты получают медикаментозную терапию, а в тяжелых случаях мы выполняем сложнейшие операции по протезированию суставов.

Сустав преступления: профилактика и лечение артрозов и артритов

Артроз и артрит – группы самых распространенных заболеваний суставов. Мы получили их в расплату как за сидячий образ жизни, так и за соответствующие перегрузки не предназначенных для этого частей тела.

Совершенно избежать проблем с суставами мало кому удается, но если заботиться об их состоянии комплексно и своевременно, возможно надолго сохранить подвижность и гибкость в теле и даже затормозить развитие уже начавшихся процессов.

ДВЕ БОЛЬШИЕ РАЗНИЦЫ

Прежде всего, не путайте артроз с артритом – хоть и звучат эти названия похоже (от гр. arthros – «сустав»), обозначают они разные проблемы.

Термин «артрит» часто используется для описания группы из более 100 воспалительных заболеваний суставов. Артроз же, или остеоартроз, обозначает дегенеративные изменения в суставах вследствие естественного износа, при которых поражается и теряет функциональность преимущественно хрящевая ткань.

Артроз чаще развивается в зрелом возрасте (от 45 лет и старше). Причем с увеличением числа прожитых лет заболеваемость артрозами возрастает многократно. Те или иные артрозные изменения суставов обнаруживаются у каждого третьего человека старше 50-ти. А среди 70-летних от артроза страдает практически каждый второй. Артрит же, напротив, развивается чаще до 40-летия.

Артроз – это болезнь, при которой страдают только суставы. Остальные части тела в процесс не вовлекаются. Артрит же, напротив, – воспалительное заболевание всего организма; и воспаление суставов при этом – лишь «вершина айсберга».

Зачастую эти два недуга связаны и могут быть как фактором риска, так и следствием друг друга. И хотя оба заболевания касаются одного и того же «объекта» – сустава, важно понимать разницу между ними, так как от этого зависит лечение. Если при артрите требуется подавление аутоимунных процессов, то главное для страдающих артрозом – механическое восстановление сустава.

В ЗОНЕ РИСКА

Развитию артроза более подвержены женщины и люди с врожденными заболеваниями костей и суставов, а также те, кто имеет избыточный вес, перенес операцию на суставах или их травму.

Артрозы подразделяются на первичные и вторичные. При первых болезнь возникает вследствие нарушения процессов регенерации клеток хряща, вызванного плохим кровоснабжением или питанием тканей суставов. Вторичный артроз развивается в ранее пораженном суставе, например, пострадавшем из-за травмы.

Развитие воспалительного процесса в суставах может быть вызвано множеством причин: травмы (остеоартрит), метаболические нарушения (подагра), наследственные факторы, прямое и косвенное влияние инфекций (бактериальных или вирусных), нарушения в иммунной системе с аутоиммунным компонентом (например, при ревматоидном артрите и системной красной волчанке).

Общим для всех видов артрита является то, что происходит поражение как суставов, так и внутренних органов – чаще всего сердца, печени и почек. К счастью, артриты встречаются в несколько раз реже артрозов.

Если артриты не лечить правильно,
вероятность стать инвалидом достигает 70%.

ПРОФИЛАКТИКА АРТРИТА И АРТРОЗА

Любая умеренная физическая активность помогает сбросить вес, усилить кровообращение, укрепить мышечный корсет, что очень важно для профилактики артроза и артрита. Однако здесь важно соблюдать осторожность: избыточная нагрузка на суставы, травмы или неправильное выполнение упражнений, наоборот, могут привести к проблемам. Очень хороши занятия в бассейне, поскольку в воде нагрузка на суставы намного меньше.

Обратите внимание! Если вам уже поставлен один из диагнозов, то заниматься можно только после консультации врача и под присмотром инструктора, который разработает для вас индивидуальную программу тренировок. В остром периоде тренировки категорически противопоказаны!

ЧЕГО БЫ ТАКОГО СЪЕСТЬ?

Особой диеты при артрозе и артрите не назначают, но именно с перестройки рациона стоит начинать лечение этого недуга. От наваристых супов придется отказаться – они содержат пуриновые соединения, особенно опасные для суставов. Мясо желательно постное и отварное. Избыточное потребление фосфора, то есть мяса и особенно рыбы, нарушает фосфорно-кальциевый обмен, что ведет к деминерализации костей. Для улучшения водно-солевого обмена лучше всего подходят арбуз, кабачки, тыква, зелень, сухофрукты.

НАЙДИ 5 ОТЛИЧИЙ

Хотя и при артрите, и при артрозе поражаются одни и те же суставы, есть определенные признаки, позволяющие отличить одну болезнь от другой.

1. Боль

При артрозе боль проявляется в основном при движении и чрезмерной нагрузке, причем поначалу может быть не очень сильной. Именно поэтому ей часто не придают ей значения, запуская болезнь. На второй стадии боль проявляется уже при небольшой нагрузке, а на третьей – даже в состоянии покоя. Однако она может и уйти, если человеку удастся занять удобное положение. А при артрите боль в покое не утихает. Особенно характерны для артрита ночные боли – между тремя и пятью часами утра.

2. Хруст

Хруст при артрозе возникает из-за разрушения хрящевой прослойки и трения поверхностей костей друг о друга и имеет специфический звук – сухой и грубый. При артрите, как правило, суставы не хрустят.

3. Подвижность

При артрозе уменьшается амплитуда движения в пораженном суставе. Для артрита же характерна скованность во всем теле или в суставе, особенно после сна, которая проходит через полчаса после того, как человек встал и начал двигаться.

4. Деформация

При артрозе изменяется внешний вид сустава, но без припухлости и покраснения, как при артрите. Симптомами артрита могут служить также повышение температуры в месте воспаления (на ощупь оно бывает горячим) и появление плотных узелков.

5. Локация

Артроз чаще всего поражает суставы ног, на которые приходится максимальная нагрузка – тазобедренные, коленные и голеностопные. При ревматоидном артрите страдают суставы кистей, запястий или стоп. Затем поражаются локтевые и коленные суставы (как правило, симметрично). При реактивном артрите воспаление суставов чаще носит асимметричный характер: страдают не оба сустава, а один.

Артритами болеет до 2% человечества, а от артрозов
страдает примерно 10% живущих на Земле людей.

ПРАВИЛА ЖИЗНИ С АРТРИТОМ И АРТРОЗОМ

Если болят ноги

  • Откажитесь от занятий спортом, связанных с подъемом тяжестей, прыжками, бегом. Подойдут виды фитнеса, предполагающие плавные движения: ходьба, езда на велосипеде по ровной местности, плавание, пилатес.
  • Приобретите качественную обувь с ортопедическими стельками: устойчивую, с низким каблуком, эластичной подошвой и просторным верхом. Такая обувь особенно необходима людям, страдающим плоскостопием. Она хорошо амортизирует удар ноги о землю, уменьшая нагрузку на все суставы ног.
  • Не стесняйтесь ходить с тростью. Опираясь на нее, вы значительно разгрузите больной сустав. Если болит правая нога, держать трость нужно в левой руке и наоборот. Важно, чтобы трость подходила по высоте – ее рукоятка должна располагаться на уровне большого пальца руки, когда вы стоите прямо.
  • Пользуйтесь стульями с прочными подлокотниками, на которые вы сможете опираться, когда садитесь или встаете. Это позволит переносить часть нагрузки с ног на руки.

Если болят руки

  • Откажитесь от подъема и переноса тяжестей. Избегайте работы, требующей активной мелкой моторики или повышенного напряжения кисти: шитья, вязания, ручной стирки.
  • Если трудно держать в руках мелкие предметы, увеличьте их площадь. Ручки вилок, ложек, ножей, например, можно обернуть плотным слоем поролона, зафиксировав его.
  • Не приобретайте тяжелые сковороды, другую посуду, прочие бытовые предметы, которые нужно часто поднимать, – лучше, если они будут облегченными.
  • Открывая дверь, толкайте ее плечом, а не вытянутой рукой.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector